Ramadan Saeed Gym

Ramadan Saeed Gym Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Ramadan Saeed Gym, Sports League, المنوفية مركز منوف قرية برهيم بجوار مسجد سيدي حجازي, Minuf.

💪 Online Body Transformation Coaching

لو عايز:✔ تنشيف✔ زيادة عضل✔ تجهيز بطولة✔ برنامج احترافي

أنا:
لاعب Classic Physique
30 بطولة
عضو اتحاد
بفتح 10 أماكن فقط الشهر ده.
ابعت كلمة (Coach) على الرسائل.

30/05/2026

تخيل كدا لو استبدلنا التليفون اللي طول اليوم في أيدينا بالقران الكريم حياتنا هتبقي عامله ازي ربنا يجعلنا من أهل الله وخاصته كما قال النبي ﷺ «إِنَّ لِلَّهِ أَهْلِينَ مِنَ النَّاسِ». قَالُوا: يَا رَسُولَ اللَّهِ، مَنْ هُمْ؟ قَالَ: «هُمْ أَهْلُ القُرْآنِ، أَهْلُ اللَّهِ وَخَاصَّتُهُ». 🤲🤍

أقول لك حاجةأعجبالملائم لك اللي أنت هتموت ويحصل ده، أنت بتحرجم على خراب دنيتك وآخرتك. فأي وضع أنت فيه، أحمد ربنا
30/05/2026

أقول لك حاجةأعجب

الملائم لك اللي أنت هتموت ويحصل ده، أنت بتحرجم على خراب دنيتك وآخرتك.

فأي وضع أنت فيه، أحمد ربنا

30/05/2026

لما سيدنا إبراهيم عليه السلام وجد نفسه لوحده في طريقه، رفع إيده لربنا وطلب سند: "رَبِّ هَبْ لِي مِنَ الصَّالِحِينَ".. فجاءته البشارة من الله: "فَبَشَّرْنَاهُ بِغُلَامٍ حَلِيمٍ".

بس استنى هنا.. البشارة جات، بس سيدنا إسماعيل ما اتولدش تاني يوم!
مرّت سنين وسنين، واتأخر تحقق الوعد، لحد ما كبر سيدنا إبراهيم في السن، ومع ذلك ظلّ ثابت على يقينه بوعد ربنا.

والأجمل من كده؟ إن سيدنا إبراهيم خلال السنين دي ما فقدش ثقته في الله، ولا اهتز يقينه في كلمة "يا رب"، وما قالش: دعيت ولم يستجب لي.

💌 رسالة طمأنينة:
لو بقالك سنين بتدعي بشغل، أو زواج، أو ذرية، أو ف*ج.. وأتأخرت الإجابة، افتكر إن التأخير مش منع، ده ترتيب إلهي وحكمة. أوعى تزهق من كلمة "يا رب".

د_حازم شومان

صلى كل الفروض فى المسجدروح الجيم لصحتككل اكل صحى مش شرط يكون غالىنام كويس بلاش تسهراللى يزعلك ابعد عنه متضغطش نفسكحوش جز...
28/05/2026

صلى كل الفروض فى المسجد
روح الجيم لصحتك
كل اكل صحى مش شرط يكون غالى
نام كويس بلاش تسهر
اللى يزعلك ابعد عنه متضغطش نفسك
حوش جزء من فلوسك حتى لو بسيط للزمن
اشتغل اى حاجه خاصه بيك جنب شغلك
اتعلم تقول لا على اى حاجه مش عايزها
ماتبصش لحاجه مع حد غيرك يمكن وجودها معاك مش خير ليك وماتعرفش ضحى بايه عشان ياخدها
اعمل الحاجات دى هتفرق فى حياتك والله للاحسن👌

📌جرعة طمأنينة لمن يخاف من الموت 💔🤲◾1- عندما تموت وبعد سكرات الموت الشديدة يأتي لك ملائكة لونهم أبيض ناصع من البيوضة يأخذ...
04/05/2026

📌جرعة طمأنينة لمن يخاف من الموت 💔🤲

◾1- عندما تموت وبعد سكرات الموت الشديدة يأتي لك ملائكة لونهم أبيض ناصع من البيوضة يأخذونك إلى السماء السابعة حتى تدفن.

◾2- عندما تدفن تدخل روحك في جسدك بعدها تأتي الضمة العظمى (ضمة القبر) تأتي جميلة ويكاد لا يحس بها المؤمن.

◾3- بعدها يأتونك ملائكة السؤال يسألونك ثلاث اسئلة (من هو ربك! دينك! نبيك! ) يجيب عليها المؤمن الذي يذكر الله كثيرآ بكل سهولة وهناك من يتعثر ولكن يجيب في النهاية..

◾4- وإذ بك ينفتح غطاء عيناك ثم تسمع أجمل صوت في حياتك نعم إنه صوت الله..!! فيقول نعم إن أجوبته صحيحة

◾5- ثم يذهب السائلون وإذ بك يتوسع قبرك ليصبح جنة ويأتي شخص جميل لم ترى مثله في حياتك.. تقول له من أنت..!! فيقول لك أنا عملك الصالح فيأخذ بيدك ويدخلك في باب من أبواب الجنة..

◾6- فمن شدة روعة ذلك المنظر من النعيم تقول ربي أقم الساعة ربي أقم الساعة ربي أقم الساعة.. فيقول لك الله سبحانه و تعالى حتى يأتي موعدها يا عبدي الصالح..

◾مجرد التخيل يجعلك تشعر بالراحة.. رزقني و اياكم الجنة 💙

30/04/2026

نماذج مشرفة اقسم بالله العظيم

29/04/2026

•لو علمت عن أول سؤال سيأتيك في الإمتحان
•لاجتهدت في حفظه
فلماذا لا تحافظ على صلاتك؟!
وأنت تعلم أنها أول ما ستسأل عنه يوم القيامه ؟!

24/04/2026

عن شهر بن حوشب قال: قُلتُ لأمِّ سلمةَ : يا أمَّ المؤمنينَ ما كانَ أَكْثرُ دعاءِ رسولِ اللَّهِ صلَّى اللَّهُ علَيهِ وسلَّمَ إذا كانَ عندَكِ ؟
قالَت : كانَ أَكْثرُ دعائِهِ : يا مُقلِّبَ القلوبِ ثبِّت قلبي على دينِكَ
قالَت : فقُلتُ : يا رسولَ اللَّهِ ما أكثرُ دعاءكَ يا مقلِّبَ القلوبِ ثبِّت قلبي على دينِكَ ؟
قالَ : يا أمَّ سلمةَ إنَّهُ لَيسَ آدميٌّ إلَّا وقلبُهُ بينَ أصبُعَيْنِ من أصابعِ اللَّهِ ، فمَن شاءَ أقامَ ، ومن شاءَ أزاغَ .
فتلا معاذٌ رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا
الراوي : أم سلمة أم المؤمنين | المحدث : الألباني | المصدر : صحيح الترمذي
الصفحة أو الرقم: 3522 | خلاصة حكم المحدث : صحيح

#أوعى تفتح بؤك وتقول ظهري واجعني@إشارة قبل ما تقرأ السطرين دول.. أنت عندك مستشفى مجاني في بيتك وأنت مش دريان! 🚀🦴 ، دي ...
23/04/2026

#أوعى تفتح بؤك وتقول ظهري واجعني
@إشارة قبل ما تقرأ السطرين دول.. أنت عندك مستشفى مجاني في بيتك وأنت مش دريان! 🚀🦴

، دي مفيش فيها نقاش.. بس اللي لازم تعرفه النهاردة في روشتة في دقيقة _ 𝑷𝑹𝑬𝑺𝑪𝑹𝑰𝑷𝑻𝑰𝑶𝑵 𝑰𝑵 𝑨 𝑴𝑰𝑵𝑼𝑻𝑬، إن حركات الصلاة دي عبارة عن روشتة علاجية جبارة لفقراتك، وقلبك، وحتى مخك. أنت بتنفذ أمر الله: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا ارْكَعُوا وَاسْجُدُوا وَاعْبُدُوا رَبَّكُمْ)، وفي نفس الوقت بتعمل صيانة شاملة لجسمك من غير ولا مليم!

➊. #الوقوف.. رادار الاتزان وشحن الطاقة ⚡
لما بتقف بخشوع وقنوت، أنت بتعمل حالة استقامة مثالية للعمود الفقري، وبتحقق قول الله تعالى: (وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِينَ). الوقوف ده بيوزع ثقل جسمك بالتساوي على المفاصل، وبيشيل الحمل من على الغضاريف اللي تعبت من القعدة غلط طول اليوم قدام الموبايل.. أنت كأنك بتعمل تصفير لعداد الوجع.

➋. #الركوع.. صيانة الديسك والفقرات القطنية 📐
الركوع مش مجرد حنية ظهر، ده تمرين إطالة جبار لفقرات الظهر، ربنا أمرنا بيه عشان الراحة والسكينة. الركوع الصح بيخلي السوائل اللي بين الفقرات تتحرك، وده بيحمي من الانزلاق الغضروفي وبيخلي دمك يتدفق بانتظام للجزء العلوي من جسمك.. أنت بتلين تروس ظهرك في دقيقة!

➌. #السجود.. قنبلة تفريغ الشحنات وذكاء المخ 🧠💥
دي بقى المعجزة اللي بجد، وأقرب ما يكون العبد من ربه وهو ساجد! السجود هو الوضع الوحيد اللي بيخلي الدم يغسل خلايا مخك بالأكسجين بأقصى قوة، وبتحقق فيه قمة التذلل لله: (وَاسْجُدْ وَاقْتَرِبْ). والأهم؟ إن جبهتك لما بتلمس الأرض، أنت بتفرغ الشحنات الكهرومغناطيسية والتوتر اللي جسمك سحبه من الشاشات.. أنت حرفياً بتعمل تأريض لجسمك من السموم!

➍. #الجلوس بين السجدتين.. مساج الأحشاء والبطن 🧘
الوضعية دي بتعمل ضغط خفيف ومفيد جداً على الأمعاء والمعدة، وده بيساعد في عملية الهضم وبيخلصك من الغازات والانتفاخات المزعجة.. أنت بتعمل Massage داخلي لأعضائك وأنت في قمة الهدوء والاطمئنان.

____________
#الخلاصة اللي من الآخر من روشتة في دقيقة: 👇
الصلاة مش بس راحة نفسية، دي أقوى نظام صيانة لآلتك البشرية ربنا خلقهولك 5 مرات في اليوم. كل حركة بتعملها محسوبة بالمللي عشان تطلع بجسم سليم وروح راضية! 👑

إيه أكتر وضعية بتحس فيها إن جسمك ارتاح فعلاً بعد الصلاة؟ هل كنت تعرف إن السجود بيسحب الكهرباء والتوتر من دماغك؟ قول لنا تجربتك في الكومنتات! 👇💬

____________
#اخيرآ .. كلمتين لوجه الله ! ✋

~اعمله منشن و مشاركة علي البوست هيفيده جدآ يمكن تكون سببب في طوق نجاه شخص غيرك❤

"متنسوش تعملوا فولو عشان يوصلكم كل جديد خد الفائدة من البوستات " اكتب اي شئ ينفع الناس لما تقرأه)
مَن لزَمَ الصلاةُ على النَبيّ ﷺ
كُفى همّهُ وغُفِرَ ذنبهُ
اللهُمَّ صَلّي وسَلّم وبارِك علي سيدنا وحبيبُنا مُحَمَّد

اجعلها ليك ولغيرك صدقه جاريه
Ramadan Saeed Gym

Address

المنوفية مركز منوف قرية برهيم بجوار مسجد سيدي حجازي
Minuf

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ramadan Saeed Gym posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category