Trainer/Eman Salem

18/12/2025

🚨🔥 منحة الإسعافات الأولية والطوارئ المجاااااااانية 🔥🚨
المنحة رقم 30 – المنصورة
ومعتمدة رسميًا من نقابة أطباء الدقهلية.

📌 فرصة حقيقة تتعلّم فيها إزاي تتصرف صح في أصعب المواقف:
• الإنعاش • الحروق • النزيف • الكسور • الحقن
• حالات الطوارئ المختلفة

⚠️ الأماكن محدودة جدًا

سجل بياناتك ف اللينك دا 👇🏻 وهنتواصل معاك برساله ع الواتساب

سجل بياناتك والحق مكان لان عدد المقاعد محدود هذه المنحه رقم ٣٠ لنا بالمنصوره معتمده من نقابة اطباء الدقهليه

17/12/2025

سب الدين .

سب الدين دلوقتي بقي عادي في أفواه بعض الشباب

بحجة إنه بيهزر ؟ ويقول عادي يا عم ده هزار

وهوا ميعرفش إن إلي بيقول عليه هزار ده

كفر !

أيوه كفر لقول الرسول صلى الله عليه وسلم

(من سب الدين فقد كفر )

يعني كلمة بسيطة بالنسبالك ممكن تدخلك النار

ده مش ممكن ده مؤكد .

واحد تاني يقولي أنا مبسبش للدين إلا في حالة الغضب

غلط برضه ممنوع تسب الدين في أي حال من الأحوال

الغضب في أغلب الأوقات بيكون من الشيطان

ويجعلك تفعل أشياء لم تكن تريد فعلها .

ماذا أفعل عند وسوسة الشيطان ؟

أفعل كما أمرنا السلف الصالح والنبي

غير من حالة جسدك إذا كنت جالسًا قف

وإن كنت واقفا أمشي

وتوضئ لأن الوضوء يذهب الشيطان

وأرجو أن لا أكون أطلت عليكم

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

25/11/2025

( الطاقة السلبية في البيت )
نعم الطاقة السلـ ـبية في البيت تنعكس على تصرفات كل إنسان يمر بفترة :
لا يطيق مكالمة أحد ..
لا يجاوب إلا بكلمة ..
ينجرح علی شيء تافه ..
حساس جدا ..
عيناه تذرف في أي وقت ..
فالتمسوا له عذرا ..
حين لا ترونه بالوجه الذي تعودتم عليه ..
فالنفس أفاق و وديان
و لعله في واد غير واديكم ..
و لعل صدره يحتوي ما لا يستطيع البوح به
و كله يقين أن الله وحده من سيخفف عنه ما به ..
رساله الى من لديه نساء يشتكون من كرههم لبيوتهم وأنهم مالهم نفس يشتغلون او ينظفون
ويشعرون بكسل وكآبة وملل وطبعاً مو عارفين السبب في كل مايشعرون به !!!
هناك عدة أسباب لكل ماتشعر به المرأة تجاه بيتها وحياتها وأحياناً حتى زوجها وأولادها !!
ولكني هنا سأتحدث عن سبب رئيسي ومهم وربما يكون هو السبب الوحيد في الكآبة والنفور من البيت والملل والكسل !!
الا وهو :
( الطاقة السلبية في البيت ) !
نعم الطاقة السلبية في البيت تنعكس على تصرفات الفرد وتجعلة يشعر بكل ماذكر آنفاً !
وأهم مصادر السلبية في البيت هي أشياء في بيوتنا .. وسنوردها هنا سريعاً :
1- الأتربة .. وخاصة الأتربة الغير مرئية تولد طاقة سلبية عنـ ـيفة في البيت !
2 - الورود المجففة .. ويقول العلماء بأنها تحمل طاقات سـ ـلبية تسمى طاقات المـ ـوت .
3 - العنكبوت او بيت العنكبوت !!
4 - الجدران المتسخة تولد طاقة سلبية !
5 - الحاجيات والأشياء والكراكيب التي لا نستخدمها لمدة طويلة !
6 - نبات الصبار .. تخلصي منة داخل البيت وخارجة فان له قوة عظيمة في توليد طاقة سلبية في المكان .
7 - الأشياء المكسورة كـ الكراسي والأسرة الأفضل التخلص منها وعدم إصلاحها !
8 - الصور المعلقة .. تولد طاقة سلبية وأقصد بها صور ذوات الأرواح !
9_الأشعة الكهرمغناطيسية والهواتف النقالة وخاصة في غرفة النوم... احـ ـذري أن تكون قريبة منك عند النوم.
وسأورد هنا على عجل الطاقة الإيجابية التي تساعد على التخلص من اثار الطاقة السلـ ـبية :
1 - صوت القرآن و خاصة ” الفاتحة و البقرة “ و أصوات العصافير تولد طاقة هائلة في البيت !
2 - الكرستالات .. تولد طاقه إيجابية واهم شيء تكون دائريه !
3 - تعطير المكان .. فالروائح العطرية تجعلك تشعرين بالإنتعاش والراحة لأنها تولد طاقة تلقائية إيجابية .
4 -الطفل الصغير .. لا تقيدي طفلك ودعيه يمرح في كل مكان فانه مع حركته يولد طاقة إيجابية عجيبة .
5- المكان البارد يولد طاقة إيجابية .. يعني اللي يشتكون من الطفش لما يدخلون المطبخ
ومالهم نفس يشتغلون يضعون مكيف في المطبخ وراح يشوفون ان الطاقة أصبحت إيجابية لديهم !
6 - الألوان الفرائيحية تولد طاقة إيجابية
7 - الخضرة والأشجار الطبيعية تولد طاقة إيجابية هائلة مع الحرص على عدم إقتناء شجرة الصبار.
8 - الورد الطبيعي وخصوصا الفل
عندما ترين نفسية أسرتك متوترة انثري بعض من شتلات الفل في أركان المنزل وانظري كيف ستتغير نفسيات أفراد الأسرة !
الله يسعد أيامنا و أيامكم
كيف نعالج بكاء الطفل حتى يسكت وينام :
(1)قراءة سورة قريش وتكرارها أكثر من 3 مرات
(2)قول البسمله وتكرارها
(3)سورة الفاتحة
(4) الأذان
أنشر لغيرك فهم بحاجة ماسة إلى هذا العلاج
قصة آيات السكينة مع الشيخ الدكتور خالد الجبير حفظه الله
ماهي آيات السكينة وفضلها
يقول الشيخ خالد الجبير
زرت إحدى قريباتي في المستشفى بعد ولادتها وكانت حالتها النفسية صعبة لا تريد أحدا ولا تكلم احدا
فبعد أن رأيتها بهذه الحالة قرأت عليها آيات السكينة فنامت تلك المرأة بعد القراءة وإرادة الله تعالى والتوكل عليه..
ذهب الشيخ خالد فما إن جاء الصباح اتصلت عليه وقالت له : ماذا فعلت بي والله إني نمت نوما هنيئا وكأنها إبرة مخـ ـدر وصحوت وأخذت ابني وتغيرت حالتي.
فما السبب ياترى ؟؟؟؟؟
فمن أصيب بالهم والحزن والقلق والأرق وشدة الغضب وإيذاء شيطـ ـاني وجميع الأمـ ـراض الروحيه والنفسيه عليه بقراءة آيات السكينة
فما هي؟
إليكم تلك الآيات
( 248 ) ) البقرة
( 26 )التوبة
( 40 ) ) التوبة
( 4 ) الفتح
( 18 )الفتح
( 26 ) ) الفتح
جزى الله كل مـِْن أعان عْلـےَ نشرها لأن هناك أناس محتاجة لها وﻻ تعرف هذه المعلومات.
منقــ,ول
اذا أتممت القراءة صل على النبي 💜💜

20/11/2025

🟢 البقاء عشان الأولاد مش دايمًا بطولة…
ومش دايمًا خيانة.
الموضوع أعمق من كده..

في ناس بتختار تفضل في علاقة مكسورة عشان تحافظ على صورة البيت بس الحقيقة إن الأولاد مش محتاجين بيت شكله سليم، محتاجين بيت روحه سليمة.💚

لما يعيشوا وسط صمت بارد، قسوة،
أو عدم احترام، هما بيتعلموا إن ده “الطبيعي”

واللي يفضل ويكسر روحه كل يوم،
بيزرع في أولاده فكرة إن التضحية تعني إنك تموت من جوة.

واللي يمشي من غير ما يحارب،
ساعات بيعلّمهم إن الهروب هو الحل.

🟢 البطولة الحقيقية مش في البقاء أو الرحيل…
البطولة في الشجاعة 💚:
• شجاعة إنك تصلح لو في أمل.
• وشجاعة إنك تمشي بكرامة لو الطريق انتهى.

الأولاد محتاجين يشوفوا أهل عندهم وعي…
يعرفوا يحافظوا على روحهم،
وفي نفس الوقت يدوهم أمان وحب.💚

السؤال الحقيقي مش:
- “أقعد عشان الأولاد ولا أمشي؟”
السؤال:
- “هل وجودي بالشكل ده بيعلم أولادي الحب…
ولا بيورثهم الجرح؟”

ده مش قرار سهل…
لكنه قرار يحدد أجيال💚

02/11/2025

عارفين الراحة في الجواز بتيجي منين؟
من راجل شايف مراته إنسانة ليها طاقة وحدود، بتتعب وبتغلط، بس بيطمنها ويمسك إيدها ويسندها وقت ما تقع.
مش اللي عايزها نسخة مثالية طول الوقت، وأول ما تغلط يوجعها بكلامه ويبعد.
الفكرة مش في البيت ولا التجهيزات…
الفكرة في وجود حضن يطمنك مش يحاكمك ❤️
الجواز المريح هو اللي فيه "تعالي نحل مشكلتنا سوا"،
مش "إنتي السبب في كل حاجة".

08/10/2025

العلامات اللي لو شُفتها في علاقة… لازم تفهم إن العلاقة دي خلاص، انتهت حتى لو لسه شكلها مكمل.

العلامة الأولى:
إنك تحس إنك بتحرث في البحر،
بتزرع مشاعر واهتمام ومجهود،
بس مفيش لا زرع بيطلع ولا بحر بيخلص،
يعني بتدي كتير أوي ومفيش أي صدى…
ولا حتى تقدير بسيط يرجعلك.

العلامة التانية:
لما تكتشف إن العلاقة دي بدأت تأكل من باقي حياتك،
تأثر على شغلك، وتبعدك عن أصحابك، وتخليك مش قادر تكون نفسك.
كأنها بقت سجن لطاقة روحك بدل ما تكون ملجأها.

العلامة التالتة:
لما يبقى الصمت أريح من الكلام،
تبدأ تسكت مش لأنك حكيم…
لكن لأنك عارف إن كل كلمة هتتفسر غلط،
وكل محاولة منك هتتقلب ضدك.

العلامة الرابعة:
لما تبص في المراية وتحس إنك مش شبه نفسك،
ضحكتك اختلفت، ملامحك فيها وجع،
وحياتك بقت كلها محاولات لإنقاذ شيء هو اللي بيغرقك.

العلامة الخامسة:
لما تفقد احترامك لنفسك جوّا العلاقة،
تتنازل عن كرامتك، وتبرر وجعك، وتكذّب إحساسك،
بس علشان تفضل مكمل…
وهنا بيكون خلاص مفيش علاقة،
فيه عادة مؤلمة اسمها “الخوف من النهاية”.

وإن سألت عن الحل؟
أقولك الحقيقة:
مفيش حل.
فيه فقط “إدراك”…
لما توصله، هتعرف إن بعض العلاقات لازم تخلص مش لأنها سيئة،
لكن لأنها استهلكت كل الدروس اللي جواها،
والبقاء بعدها مجرد إصرار على وجع بلا معنى.

26/09/2025

حينما أتكاسل عن أداء النوافل أتذكر أبنائي ومصائب الدنيا !! وأتأمل قوله تعالے : [ وكان أبوهما صالحا ] فأرحمهم وأجتهد

تفكير مُخلص

مشروعك الناجح هو (أولادك) ، ولنجاح هذا المشروع، اتبع ماأخبرنا به الصحابي الجليل "عبدالله بن مسعود" عندما كان يصلي في الليل وابنه الصغير نائم فينظر إليه قائلا ً:
من أجلك يا بني، ويتلو وهو يبكي قوله تعالى :
" وكان أبوهما صالحاً".
وعن سعيد بن المسيب انه كلما اراد ان يصلي قيام الليل نظر الى ابنه فقال اني ازيد في صلاتي ليصلحك الله وليحفظك الله ثم يبكى وهو يتلو قول الله تعالى وكان ابوهما صالحا

نعم إن هذه هي الوصفة السحرية لصلاح أبنائنا ، فإذا كان الوالد قدوة وصالحاً وعلاقته بالله قوية ، حفظ الله له أبناءه بل وأبناء أبنائه ،فهذه وصفة سحرية و(معادلة ربانية) .
كما أنه في قصة سورة الكهف حفظ الله الكنز للوالدين بصلاح جدهما السابع .

اللهم إني نويت هذه الرسالة صدقة لأبنائي فاحفظهم من الانحراف ومن الشرور كلها.

صلوا على الحبيب المصطفى

20/08/2025

إحنا اتربينا زمان على الضرب والعصا والزعيق وطلعنا كويسين

خليني أقولك حاجة من القلب، وبالراحة❤️

يا ترى إحنا فعلًا طلعنا كويسين؟ ولا إحنا "نجونا" من التجربة بس؟
في فرق كبير بين الاتنين.

إحنا جيل اتربى على الضرب أحيانًا، على الصوت العالي، على الخوف أحياناً، على "اسكت متتكلمش" بدل "انت ليه بتعيط؟"
على "إعمل كده عشان أنا قولت كده" بدل "إعمل كده عشان ده الصح"
إحنا جيل اتحمل وكبر، لكن هل كبر من غير جروح؟ لأ.
كبرنا واحنا جوانا حاجات محدش شافها:

ناس لحد النهاردة بتتوتر أول ما حد يرفع صوته.
ناس مش عارفة تقول "لأ" بسهولة وبتخسر كتير عشان مش عارفه تقول لأ
ناس بتخاف تعبر عن مشاعرها ومش بتعرف تعبر عن مشاعرها
ناس بتتكسف وتخاف تقول اللي جواها عشان ما تتهاجمش أو حد يقلل منها.
ناس شايلة شعور إنها مش كفاية، طول عمرها بتحاول تثبت العكس.
كبرنا واحنا بنجامل عشان ما نزعلش حد حتى لو على حساب نفسنا ونفسيتنا
كبرنا وبنحاول نداوي جروح إحنا مش فاكرين اتعملت إمتى.

لو كل واحد بص حواليه دلوقتي هيلاقي ( الأناني ، البخيل ، المتكبر ، العصبي طول الوقت ، البلط.جي ، المندفع ، النرجسي ، الخواف ، اللي معندوش ثقه بنفسه ، الخجول ، اللي مش بيتحمل المسؤوليه ، اللي بيهرب....) ولو سألت كل واحد فيهم سبب ده ايه؟ هينكر او هيقول معرفش أو هيقول سبب غير منطقي ، وممكن فعلا هو مش عارف سبب ده ايه
إحنا كبرنا ، بس هل ده كان أحسن أسلوب؟
لو الضرب والعصا والزعيق فعلاً كانوا أسلوب مثالي، كنا هانشوف جيل أهدى وأقوى نفسيًا، مش جيل أغلبه بيعاني في صمت.

تربية زمان كان فيها حاجات حلوة كتير: الترابط الأسري، احترام الكبير، الحياة البسيطة
الأب والام كانوا بيربوا المدرس بيربي الجار بيربي المدرسه بتربي العم بيربي الجد بيربي الشارع نفسه كان بيربي

متنساش وانت بتربي دلوقتي انك مش بتربي بس ، انت بتجاهد حرفياً عشان تحمي ابنك من ألف باب ممكن يتفتحله (باب النت وباب الصحبة وباب الشارع وباب السوشيال ميديا وباب التقليد....) ولو قفلت في وش إبنك بابك انت ، هيلاقي ألف باب مفتوحله للأسف
والحكمة مش إننا نكرر الغلط ، الحكمة إننا نتعلم منه ونصلحه.

أولادنا مش محتاجين يعيشوا نفس الألم اللي عشناه عشان يطلعوا "كويسين".
محتاجين نربيهم بالقوة، بس القوة اللي فيها حب واحترام.
محتاجين نعلمهم الصح من الغلط بالحوار، مش بالخوف.
محتاجين نخليهم يحترمونا لأنهم بيحبونا وبيثقوا فينا، مش لأنهم مرعوبين مننا.

المبدأ بسيط:
عايز تربي إبنك زي ما اتربيت زمان بالظبط ، يبقي وفرله بيئة زمان كلها اللي اتربيت فيها
إحنا مش بنربي نسخة من طفولتنا
ولادك هيفتكروا إنت كنت إيه معاهم ، خلي ذكرياتهم معاك أمان، مش خوف.

إنت مش ضعيف لما تسيب العصا ، بالعكس إنت قوي لأنك قررت توقف الألم عندك.

16/08/2025

حين ينام الأب في غرفة، والأم في غرفة أخرى
حين تمضي الأيام بلا جلسة عائلية، بلا نظرة دفء، بلا حديث مشترك على مائدة الطعام...
حين لا يرى الطفل مودة والديه، ولا لمسات، ولا احتضان...
يبدأ قلبه الصغير بتكوين فكرة صامتة:
"أبي وأمي لا يحبان بعضهما..."

الطفل لا يحتاج أن يرى شجارا حتى يتأذى،
يكفيه أن يشهد غياب العاطفة،
بيت مكتمل الجدران، لكن روحه ناقصة الدفء...
نوم منفصل، علاقة باردة، قلوب لا تلتقي.

يكبر وهو يفتقد الأمان العاطفي.
وما لا تدركانه، أن غياب هذا الأمان
يترك في قلب طفلكما أثرا أعمق من أي ألم آخر.
فيكبر باحثا عن حضن، عن كلمة، عن لمسة...
ويمنح قلبه بسهولة لأي شعور مؤقت...
لأنه لم يعرف الحب الحقيقي في منزله.

أعيدوا للبيت أنفاسه،
وللعلاقة حرارتها، ولأبنائكم شعورهم بالأمان... فلا شيء يؤلم الطفل أكثر من أن يرى والديه جسدين تحت سقف واحد، بلا روح👌👌

15/08/2025

أردموا ياجماعة عالعلاقات المؤذية ..
أردموا على العلاقات اللي رممتوها مليون ألف مرة ومحوقش فيها ..
أردمو عالناس اللي فاكرة نفسها مبتغلطش و فاكرة نفسها اولياء صالحين ومظلومين ومقهورين ع الناس اللي ظلمو ووجعو ووقفو في صف الباطل وجريوا يبكوا دموع تماسيح عشان يكسبوا شفقة الناس ..
أردموا عاللي بيمسكوا في رد الفعل الأخير وبيسيبو مرارة أفعالهم المتراكمة مدى سنين طويلة ..
أردموا ومتدخلوش معاهم في عتاب ..

دي علاقة غير قابلة للصلح أو العلاج .. دي علاقة دخلها سرطان شرس ومافيهاش أمل في الحياة تاني..
لو عاوزين يطلعوكو وحشين اختصرو عليهم المسافة وقولهم "احنا أوحش خلق الله" ودور وشوشكم وأمشوا أمشووا ..
هو أنتو لسه هتبرروا وتفهِّموهم وتستنوهم يعذروا ويفهمو؟!
دول آخر ناس يجبروا الخواطر !!

نولوهم مُرادهم في فقدكم .. ومتريحهومش بإثبات العكس طالما هما عاوزين كده 👌🏻..
لأنك لو عشت العمر كله تقيد صوابعك العشرة شمع .. ويوم انطفت شمعة .. هاينسوا العُمر وهيفتكروا الشمعة اللي أنطفت بس !!
أعدموا العتاب والذكريات .. طالما أنكو حافظتو كتير أوي ومانفعش .. يبقى الأكيد أنكو لما مشيتوا كنتو عارفين إنو مفيش سكة رجوع ..🖤!"

04/08/2025

هفضل مقتنعة إن كل حاجة بتبدأ وتنتهي عند الراجل...

الراجل هو اللي بيخلي الست اللي معاه
تضحك من قلبها... أو تفضل ساكتة ومخنوقة.
هو اللي بيخليها تحس إنها أجمل واحدة في الدنيا،
ولا تحس إنها مطفية ومالهاش لزمة.

الراجل هو اللي بيطبطب،
ويشيل عنها، ويخليها مدلّلة وفرحانة
ولا تشيل هم حاجة في الدنيا،
وهو نفسه اللي ممكن يحملها فوق طاقتها،
ويحطها مكانه في كل حاجة..
وهو بس اللي يجيب مصاريف وخلاص،
وينسى إن فيه روح محتاجة كلمة حلوة وحنية.

الراجل هو اللي بينجح العلاقة...
باحتواءه، بصبره، بكلمته الحلوة،
وهو برضه اللي ممكن يبوظ كل حاجة
بجفاه، بإهماله، بصمته القاسي.

الست بتتشكّل على إيدين الراجل اللي بيحبها بجد،
يا يفتح فيها ورد،
يا يخليها تدبل وتذبل وتضيع وهي لسه عايشة.