25/04/2024
جيم محارب دايما سابق بخطوه 💪🏻
----{ خاص بجيم البنات والنساء}-----
تعلن إدارة الجيم بالمشاركه مع
مدربه تمارين المقاومه كمال الاجسام باحترافية
معانا هتقدرى تحققي حلمك
تخسيس بطرق فائقة الدقه بأنظمه غذائيه وتدريب للحصول علي قوام عالى تأسيس لجسم رشيق متناسق
وكمان معانا تقدر تقضى علي النحافه وتحصلي علي جسم رشيق متناسق
▪️متابعه دائمه مع الكباتن
▪️متابعه كامله من حيث التغذيه والتمرين والاصابات والتاهيل
▪️متابعه وبرامج خاصه للمبتداين
▪️ برامج مناسبه لكل عضو ع حسب صحته وجسمه وهدفه
▪️ كلاسات وبرامج خاصه للنحافه
▪️ كلاسات وبرامج خاصه للسمنه
▪️كلاسات الكارديو والايروبكس
▪️برامج خاصه باصحاب الامراض المزمنه الضغط والسكر ومرضي القلب
▪️ تمارين خاصه وتاهيل للمصابين بالغضروف ومشاكل العظام والاعصاب
▪️برامج خاصه بمقاوة الانسولي والغده من حيث التغذيه والرياضه
مواعيدنا تبدأ من السبت إلى الأربعاء من الساعه ١٢:٠٠ إلى ٣:٣٠ والراحه الخميس و الجمعه
