ROYAL GYM

03/10/2026

للتواصل 01091038688

18/09/2026

مهما كان نوعك
بني ادم ، معزه
رويال جيم هو مكانك عشان تتغير
انزل الجيم يلا
المعزه نزلت وانت لسه
Royal Gym مصنع الابطال

13/09/2026

📢 تنويه مهم من ROYAL Gym 💗

علشان نساعدكم توازنوا بين الدراسة والتمرين 💪📚
حبينا نعدّل مواعيد رويال جيم لتكون أنسب لمواعيد الدراسة وتناسب يومكم بشكل أفضل ✨
بداية من السبت 12/9

🩷 فترة السيدات:(سبت واتنين واربع )من 3.5ظهرا لـ 6.5عصرا
🖤 فترة الشباب: (سبت واتنين واربع )من 7مساءً لـ 1 مساء
(حد وتلات وخميس) من 5 عصرا ل ١٢ مساء
مستنيينكم دايمًا في ROYAL Gym 💕
صحتك… هدفنا
ROYAL GYM

13/09/2026

🔥 الشلة كلها في الجيم؟ يبقى السعر علينا! 🔥
إنت مش محتاج تستنى صاحبك يشجعك…
خليكم 2وابدأوا التغيير سوا! 💪😈
🏆 عرض الصحاب | ROYAL GYM
👥عرض الاخوات /ROYAL GYM
💰 وفر وخلي التمرين أحلى مع صحابك!
⏰ العرض مستمر لحد الجمعة 18 سبتمبر 2026
⚠️ بعد الجمعة… العرض انتهى!
📩 ابعت لصحابك دلوقتي وقولهم:
"مين فيكم هيهرب من التمرين؟ 😂🔥"
ROCK GYM — هنا الشلة بتكبر… والعضلات بتكبر أكتر 💪🔥

03/09/2026

شويه نصايح كدا علي السريع
1. الوزن التقيل مش كل حاجة.
2. الأداء الصحيح أهم من أي وزن.
3. الجسم بيتبني في المطبخ مش في الجيم.
4. الراحة جزء من التمرين.
5. تمرين الرجل مش اختيار.
6. الأوزان الحرة أهم من الأجهزة.
7. الصبر مفتاح الجسم الجامد.
8. بلاش تبص لغيرك.
9. الإحماء بيوفر عليك الإصابات.
10. التمرين الكتير مش أحسن… الجودة أهم.
11. قلة شرب المياه بيأثر على أدائك.
12. النوم الكافي بيساوي عضلات قوية.
13. متغيّرش التمرين كل أسبوع، التقدم محتاج استمرارية.
14. المكملات مش سحر، الأكل الطبيعي رقم 1.

الخلاصة: ابني جسمك صح، خطوة بخطوة، واستمتع بالرحلة!

19/08/2026

مبروك لاخونا ايمن ابراهيم المهدي اللي التزم بشروط مسابقة التوقع الخاصه برويال چيم وفاز باشتراك شهر مجاني
الاشتراك الخاص بيك يبدأ من بكرا يباشا 🫡 Ayman Elmahdy

19/08/2026

رويال جيم Royal Gym
مش مجرد جيم… دي بيئة بتساعدك تبني نسخة أقوى من نفسك 💪🔥
كل تفصيلة اتعملت علشان هدف واحد: نتيجة حقيقية.
جاهز تبدأ رحلتك؟ 🏋️‍♂️
المواعيد /كل ايام الاسبوع من الساعه ٥ ل ١٢ بليل (فتره الشباب)
فتره البنات (اتنين واربع وجمعه من ١١ ل ٣ )
#عافر #الحديد #كافر

19/08/2026

انت متخيل !!!
أنت متخيل!!!

آخر ماتش لبرشلونة و الاهلي كان في 2007 و كانت مباراة ودية كمان!
و هما اصلا 3 ماتشات في تاريخ الكورة الي اتقابلو فيهم
ده كدا هيكون ماتش النهارده تاريخي !

عشان كدا لو انت اتوقعته صح هتكسب شهر كامل مجاني معانا!!!🤩🤩🤩

اعمل مشاركه للبوست واكتب توقعك في تعليق 😉😉

09/07/2026

09/07/2026

اي مسابقه بيفوز بيها واحد الا عندنا بيفوز اتنين
اصحاب التوقع الصحيح لمباره مصر والارجنتين
الفائز الاول علي رضا
الفائز التاني محمد فتحي
تابعونا في كل المسابقات الجايه عشان تبقي كسبان دايما مع ROYAL GYM 😉