Fit Studio

Fit Studio join us in our studio to get our dance and fitness class
Get fit or die trying
تعالي قضي م?

Change your life with Fit Studio   😉💕😍
15/05/2018

Change your life with Fit Studio 😉💕😍

مين لسه مبتلعبش زومبا 💃💃مستنيكم معانا 😉
27/04/2018

مين لسه مبتلعبش زومبا 💃💃
مستنيكم معانا 😉

من يومين جاتلي بنت عندها 27 سنة وحست بـ كلكوعة في الثدي .. وأنا بفحصها مكنتش مبسوط ، كانت الكلكيعة مُقلقة شوية ومتشعبة ،...
25/04/2018

من يومين جاتلي بنت عندها 27 سنة وحست بـ كلكوعة في الثدي .. وأنا بفحصها مكنتش مبسوط ، كانت الكلكيعة مُقلقة شوية ومتشعبة ، طبعا كان في نسبة شك عالية انها تكون بؤرة سرطانية ، المهم وهي قاعدة في العيادة قالتلي ان معدتها تعباها عشان بتاخد مسكنات كتير ، سألتها بتاخدي ليه مسكنات كتير ؟؟
قالتلي عشان ضهري بيوجعني جدا بقاله شهر طبعا انا شكيت أكتر ، بعتها تعمل الفحوصات اللازمة طلع عندها ورم سرطاني بالثدي من المرحلة الرابعة ومنتشر في الجسم كله بما فيه الفقرات بتاعت الظهر اللي هي مسببالها وجع الضهر ، طبعا مأساة لان نسب الشفاء بالنسبة لها منعدمة تقريبا ، واللي يزعلك أكتر انها زوجة حديثة وعندها طفلين زي الورد ، طبعا هي محدش قالها قبل كدة انها لازم تفحص نفسها شهريا ، وانها لازم تحسس منطقة الثدي كل شهر ابتداء من سن البلوغ ، طبعا لو كانت عملت كدة كان ممكن نكتشف الورم ده من سنة وكان زمانها عملت عملية صغيرة خالص شيلنا الورم وكمان حافظنا على الثدي بالكامل ، طبعا التوعية والثقافة ديه دور الدولة ، أنا وجدت انه من واجبي اعمل التوعية ديه في حدود امكانياتي ، يمكن أقدر أنقذ روح انسان ، لازم اي ست او بنت يشوفوا البوست ده ، امك واختك ومراتك يمكن فعلا تشارك في انقاذ روح #منقول

مين قال الزومبا مبتخسييسش 🙈💕اسرع طريقة للتخسيس 💃💃💃
23/04/2018

مين قال الزومبا مبتخسييسش 🙈💕
اسرع طريقة للتخسيس 💃💃💃

😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉-ﺍﻟﺮﻗﺺ ﻣﻔﻴﺪ ﺟﺪﺍ ﻟﺼﺤﺔ ﻭﺳﻼﻣﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ..ﺧﺼﻮﺻﺎ ﻋﻨﺪﺍﻟﺴﻴﺪﺍﺕ*ﻓﺎﻟﻤﻠﺤﻮﻅ ﺍﻥ ﺍﻟﺴﺘﺎﺕ ﺍﻟﻠﻰ ﺑﻴﻤﺎﺭﺳﻮﺍ ﺍﻟﺮﻗﺺ ﺻﺤﺘﻬﻢ ﺩﺍﻳﻤﺎﺍﻓﻀﻞ ﻣﻦ ﻏ...
18/04/2018

😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉
-ﺍﻟﺮﻗﺺ ﻣﻔﻴﺪ ﺟﺪﺍ ﻟﺼﺤﺔ ﻭﺳﻼﻣﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ..ﺧﺼﻮﺻﺎ ﻋﻨﺪ
ﺍﻟﺴﻴﺪﺍﺕ
*ﻓﺎﻟﻤﻠﺤﻮﻅ ﺍﻥ ﺍﻟﺴﺘﺎﺕ ﺍﻟﻠﻰ ﺑﻴﻤﺎﺭﺳﻮﺍ ﺍﻟﺮﻗﺺ ﺻﺤﺘﻬﻢ ﺩﺍﻳﻤﺎ
ﺍﻓﻀﻞ ﻣﻦ ﻏﻴﺮﻫﻢ
*ﻭﺗﻜﻤﻦ ﻓﺎﻳﺪﺓ ﺍﻟﺮﻗﺺ ﻓﻰ ﺍﻧﻪ ﻳﻌﺘﺒﺮ ﺭﻳﺎﺿﺔ ﺷﺎﻣﻠﺔ ﻟﻠﺠﺴﻢ
ﻭﻟﻌﻀﻼﺕ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻛﺎﻓﺔ:ﺗﺒﺪﺃ ﻣﻦ ﻋﻀﻼﺕ ﺍﻟﺮﻗﺒﺔ ﻭﺗﻨﺘﻬﻰ
ﺑﻌﻀﻼﺕ ﺍﻟﻘﺪﻡ..
ﻓﻮﺍﺋﺪ ﺍﻟﺮﻗﺺ-:
::ﺑﺪﻧﻴﺎ:
-ﻳﺰﻳﺪ ﺍﻟﺘﻮﺍﺯﻥ ﺍﻟﻌﺼﺒﻰ ﺍﻟﻌﻀﻠﻰ
-ﻣﻘﻮﻯ ﻟﻠﻌﻀﻼﺕ ﻭﺍﻟﻌﻈﺎﻡ
-ﻣﻠﻴﻦ ﻟﻠﻤﻔﺎﺻﻞ ﻭﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﻓﺮﺹ ﺣﺪﻭﺙ ﺧﺸﻮﻧﺔ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ
-ﻣﻘﻮﻯ ﻟﻌﻀﻠﺔ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺪﻯ ﺍﻟﺒﻌﻴﺪ
-ﻣﻘﻮﻯ ﻟﻠﻌﻘﻞ ﻭﺍﻟﺬﺍﻛﺮﺓ
-ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻛﺜﻴﺮﺍ ﻓﻰ ﺍﻟﺘﻨﺤﻴﻒ ﻭﺍﺯﺍﻟﺔ ﺍﻟﻮﺯﻥ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪ
-ﻳﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺣﺮﻕ ﺳﻌﺮﺍﺕ ﺣﺮﺍﺭﻳﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ,ﻻﻳﻤﻜﻦ ﺣﺮﻗﻬﺎ ﺑﺄﻯ
ﺭﻳﺎﺿﺔ ﻛﺎﻧﺖ
::ﻧﻔﺴﻴﺎ:
-ﻳﻌﺰﺯ ﻣﻦ ﺛﻘﺔ ﺍﻟﻤﺮﺃﺓ ﺑﻨﻔﺴﻬﺎ ﻭﻷﻧﻮﺛﺘﻬﺎ..
-ﻳﺰﻳﻞ ﺍﻟﺘﻮﺗﺮ ﻭﺍﻟﻘﻠﻖ
-ﻓﺎﺗﺢ ﻟﻠﺸﻬﻴﺔ
-ﻳﺰﻳﺪ ﺍﻓﺮﺍﺯ ﻫﺮﻣﻮﻧﺎﺕ ﺍﻟﺴﻌﺎﺩﺓ ﻛﺎﻟﺪﻭﺑﺎﻣﻴﻦ....
*ﻟﺬﺍ يلا مستنينك ف Fit Studio👑👑

لو عايزة تخسري وزنك بدون عملية او ادوية آثارها الجانبية سيئة #مستنينكم بكرا الساعة 12 ظهرا زومبا
والساعة 1 كلاس رقص شرقي 😉💃🙈😍 للتواصل 01115991382
https://www.facebook.com/fitstudioegypt/

يلا اللي عايزة تخسس وتعمل فورمة الصيف وتتعلم ال ( zumba او  Billy Dance )اخسري وزنك بطريقة ممتعة مع ساعة من السعادة والن...
18/04/2018

يلا اللي عايزة تخسس وتعمل فورمة الصيف وتتعلم ال ( zumba او Billy Dance )اخسري وزنك بطريقة ممتعة مع ساعة من السعادة والنشاط🎉 ادفعــي 100 جنيه ✔️فقط بـــــدلا من ❌300 جنيه ايوه 100 جنيه بسسسسسسس العـــرض لمـــده محدودة
يشمـــل 8 حصص بالشهر بمعـــدل حصتين بالأسبوع
للتواصل 01115991382
https://www.facebook.com/fitstudioegypt/

يلا اللي عايزة تخسس وتعمل فورمة الصيف وتتعلم ال ( zumba او  Billy Dance )اخسري وزنك بطريقة ممتعة مع ساعة من السعادة والن...
16/04/2018

يلا اللي عايزة تخسس وتعمل فورمة الصيف وتتعلم ال ( zumba او Billy Dance )اخسري وزنك بطريقة ممتعة مع ساعة من السعادة والنشاط🎉 ادفعــي 100 جنيه ✔️فقط بـــــدلا من ❌300 جنيه ايوه 100 جنيه بسسسسسسس العـــرض لمـــده محدودة
يشمـــل 8 حصص بالشهر بمعـــدل حصتين بالأسبوع
للتواصل 01115991382
https://www.facebook.com/fitstudioegypt/

لكل اللي عايزة تخسس وبتحب ( zumba - Billy Dance )اخسري وزنك بطريقة ممتعة مع ساعة من السعادة والنشاط🎉  ادفعــي 100 جنيه ✔...
08/04/2018

لكل اللي عايزة تخسس وبتحب ( zumba - Billy Dance )اخسري وزنك بطريقة ممتعة مع ساعة من السعادة والنشاط🎉 ادفعــي 100 جنيه ✔️فقط بـــــدلا من ❌300 جنيه ايوه 100 جنيه بسسسسسسس العـــرض لمـــده محدودة
يشمـــل 8 حصص بالشهر بمعـــدل حصتين بالأسبوع
للتواصل 01115991382
https://www.facebook.com/fitstudioegypt/

👩‍🔬تعالو نتكلم عن كورس مهم جدا جدا  😍🤩وهو الكورس المكثف المذيب للدهون البطن والجناب والارداف 👩‍🔬انا عارفه أن كل مشاكل ال...
05/04/2018

👩‍🔬تعالو نتكلم عن كورس مهم جدا جدا 😍
🤩وهو الكورس المكثف المذيب للدهون البطن والجناب والارداف

👩‍🔬انا عارفه أن كل مشاكل البنات بنسبة 95% بتكون موجود فى منطقة البطن والجناب والارداف ودى سببها حاجات كتير جدا

👈🏽 زى الولادة القيصرية
👈🏽او طعام فية سعرات حرارية زيادة زى الشكولاتة والشيبسى و الخ الخ الخ
👈🏽وراثية من الاب او الام
👈🏽خلل فى الهرمونات نتيجة تناول أدوية بالغلط أو تناول المسكنات كتير عموما

☺طيب واى الحل عشان نتخلص من المشكلة دى لانها مسبب لينا عقدة فى جسمنا ومشاكل كتير جداا وسط الناس بسبب تراكم الدهون ؟؟؟؟؟؟

👩‍🔬هقولك الحل وسهل جدا بس محتاج منك ذكاء انك تستغلى الفرصة

🤩الكورس المكثف ناسف الدهون الجزء السفلى هو الحل
👩‍🔬👩‍🔬بصى يا ستى وعدى #الرياضة ثم الرياضة معانا بشكل تانى عن طريق الرقص اللاتينى والهندى اللى هى ال والرقص الشرقى لمدة ساعه اسرع طريقة لحرق الدهون وتحسين المود وفوايد تانية كتييييير😉😍💃💕
يلا مستنينك معانا ب #100 ج بس بدلا من 300 ج

لكل اللي عايزة تخسس وبتحب ( zumba - Billy Dance )اخسري وزنك بطريقة ممتعة مع ساعة من السعادة والنشاط🎉  ادفعــي 100 جنيه ✔...
04/04/2018

لكل اللي عايزة تخسس وبتحب ( zumba - Billy Dance )اخسري وزنك بطريقة ممتعة مع ساعة من السعادة والنشاط🎉 ادفعــي 100 جنيه ✔️فقط بـــــدلا من ❌300 جنيه ايوه 100 جنيه بسسسسسسس العـــرض لمـــده محدودة
يشمـــل 8 حصص بالشهر بمعـــدل حصتين بالأسبوع
للتواصل 01115991382

لكل اللي عايزة تخسس وبتحب ( zumba - Billy Dance )اخسري وزنك بطريقة ممتعة مع ساعة من السعادة والنشاط🎉  ادفعــي 100 جنيه ✔...
29/03/2018

لكل اللي عايزة تخسس وبتحب ( zumba - Billy Dance )اخسري وزنك بطريقة ممتعة مع ساعة من السعادة والنشاط🎉 ادفعــي 100 جنيه ✔️فقط بـــــدلا من ❌300 جنيه ايوه 100 جنيه بسسسسسسس العـــرض لمـــده محدودة
يشمـــل 8 حصص بالشهر بمعـــدل حصتين بالأسبوع
للتواصل 01115991382

27/03/2018

Join us tommorow night @ Zumba class @ 6 pm and belly dance class @ 7 pm 🔝💄👄😈😊💃👏✌

مستنيينكم يوم الاربعاء الساعة 6 م كلاس الزومبا و الساعة 7 م كلاس الشرقي 🎀💃💃💃✌😍😈

Address

446 ش الهرم أبراج نصر الدين البرج الأداري الدور الأرضي
Giza

Opening Hours

Monday 11am - 8pm
Tuesday 11am - 8pm
Wednesday 11am - 8pm
Thursday 11am - 8pm
Friday 11am - 8pm
Saturday 11am - 8pm
Sunday 11am - 8pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fit Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category