HoHo Academy

29/05/2025

عاش تمارا♥️🏊‍♂️

14/05/2025

التحدي المرادي مختلف لابطال الفرق🫣

احنا بنحول الملل في التدريب لتحدي نهايه كل تمرين والسباحه عندنا ليها شكل مختلف تماما👏🏆❤️

‏

20/04/2025

ليه اختار هوهو اكاديمي HoHo Academy
وده ببساطه لأننا بنقدم

✅️دروس سباحة للكل الأعمار: من الأطفال الصغار إلى البالغين، لدينا برامج مخصصة لكل فئة عمرية.

✅️تدريب مع مدربين محترفين: فريق من المدربين المعتمدين وذوي الخبرة العالية في مجال السباحة.

✅️تقنيات متقدمة لتعلم السباحة: سواء كنت تبدأ من الصفر أو تحسن تقنياتك الحالية، سنرشدك في كل خطوة.

✅️بيئة آمنة ومريحة: أحواض سباحة مجهزة بأعلى المعايير لنضمن لك تجربة تعليمية مريحة وآمنة.

✅️برامج تدريب مرنة: خيارات مختلفة من الجداول التدريبية تتناسب مع وقتك.
كابتن :شادي مجدي
للاستفسار والتواصل ⁨01012998303

20/04/2025

ابطال اكاديميه هوهو HoHo اكاديمي💪💦🏆





#الفيوم

20/04/2025

Champions💪





#الفيوم

20/04/2025

#الفيوم

20/04/2025

18/04/2025

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مطلوب ( معلمين سباحه ) للعمل داخل فروع أكاديمية ( HoHo sport )
نادي المحافظه
و حمام سيتي بلازا
وجولدن سويم
المقابله الحديقه الدوليه و الاختبار
يوم الأحد القادم الساعه ٢ ظهرا الموافق ٢٠٢٥/٤/٢٠ داخل
نادي الحديقه الدوليه
و يوم الاثنين القادم الساعه ٤ عصرا
الموافق ٢٠٢٥/٤/٢١ داخل
حمام سيتي بلازا
⚠️ تنبيه هام الحضور بملابس السباحه للاختبار الفني و إحضار السيره الذاتيه و صور الشهادات و الكارنيهات و الأصل للإطلاع فقط
🏊‍♂️الشروط المطلوبه🏊‍♂️
حاصل على دورتي اعداد معلم و إنقاذ
يجيد ٣ سباحات علي الاقل
الالتزام بمواعيد و قوانين الأكاديمية

📞للتواصل و الاستفسارات واتس
ك/شادي مجدي 01012998303

18/04/2025

رجعنالكم وأقوى من أي وقت فات!
HoHo swimming Academy
السباحة عندنا مش مجرد تمرين…
دي خطة، ومستوى، وطموح بنبنيه معاك خطوة بخطوة!

بعد فترة تحضير وتطوير، رجعنالكم بشكل جديد، فكرة مختلفة، ونظام احترافي هدفه يصنع أبطال حقيقيين.
دلوقتي مع EliteX، تقدر تبدأ من الصفر أو تكمل طريقك نحو البطولات الرسمية.

إيه اللي يميزنا؟

🏊‍♂️ تدريبات سباحة لكل الأعمار والمستويات
🏆 تأهيل سباحين لبطولات رسمية معتمدة
⏱️ تدريب على الاستارتات الرسمية، التيرنات، وتقنيات السباق
📊 نظام GPA لتقييم الأداء:
• كل سباح ليه نظام نقاط بيتم تجميعه خلال الشهر
• متابعة دقيقة للمستوى البدني، الفني، والانضباط
• كل آخر تمرينة من كل شهر، السباح بيستلم تقرير بدرجته ومستواه
• النظام ده معمول مخصوص لرفع كفاءة السباح وتحفيزه يطور من نفسه
ومفيش أي أكاديمية تانية بتطبقه غيرنا!

🧠 برامج تأهيل بدني وذهني لتحسين الأداء
👨‍🏫 مدربين محترفين، ومتابعة شخصية لكل سباح
📈 جداول منظمة ومجموعات بأعداد محدودة لضمان الجودة

التدريبات هتبدأ الأسبوع ده
واحجز مكانك من دلوقتي لأن الأماكن فعلاً محدودة!

لو ناوي تبدأ بداية قوية وتوصل للبطولات، EliteX هي طريقك الصح.
تابع صفحتنا علشان تعرف المواعيد، التفاصيل، ونقاط الحجز.
Coach/shady magdy
01012998303

18/04/2025

يلااااااا بينااااا ي كتكوت💦

18/04/2025

الوقفة في المطبخ بتتعبك؟ 😔
الحل في الماء! 💦

لو بتقفي فترات طويلة في المطبخ، فأكيد حسيتي بالتعب في رجلك وظهرك! 😩 الوقفة الطويلة بتسبب ضغط على المفاصل والعضلات، وده ممكن يؤدي لألم مزمن وإجهاد مستمر.

💡 الحل؟ العلاج المائي! 💦
المياه بتقلل الضغط على المفاصل، وبتساعد على تحسين الدورة الدموية، وبتوفر تمرين خفيف بدون إجهاد للجسم. حتى مجرد المشي داخل المياه ممكن يحسن من مرونة جسمك ويخفف الألم

جربي جلسات العلاج المائي، وخلي جسمك يرتاح بعد يوم طويل في المطبخ! 💆‍♀️✨

لمعرفة تفاصيل اكتر كلمينا علي :-
01012998303

الفروع :-
📌سيتي بلازا
📌جولدن سويم

#وداعًا_لآلام_المطبخ
#الفيوم

18/04/2025

إزاي تختار النظارة الصح للسباحة ؟ 🏊‍♂️😎

نظارة السباحة مش مجرد إكسسوار، دي حاجة أساسية بتحمي عيونك من الكلور والملح، وبتحسّن رؤيتك تحت المياه. علشان تختار النظارة الصح ، خليك فاكر النقاط دي:

🔹 المقاس المناسب: لازم تكون مريحة وما تسيبش فراغات علشان تمنع دخول المياه.
🔹 الخامة والجودة: اختار سيليكون ناعم عشان ما يسببش التهابات أو علامات على بشرتك.
🔹 عدسات مضادة للضباب (Anti-fog): علشان تضمن رؤية واضحة طول وقت السباحة.
🔹 حماية من الأشعة فوق البنفسجية (UV Protection): لو بتسبح في الشمس، دي حاجة أساسية لحماية عيونك.
🔹 نوع العدسات:
• شفافة: مناسبة للسباحة في الأماكن المغلقة.
• ملونة أو معكوسة: تحمي من الشمس ومناسبة للسباحة في الهواء الطلق.

🎯 و متشليش هم احنا وفرنالك ادوات السباحة في الاكاديمية!😍

📩 احجز تمرينك واختار النظارة اللي تناسبك من عندنا
للتواصل 📞 :-
01012998303

#الفيوم