Aflaton Sports Rehab Clinic

Aflaton Sports Rehab Clinic Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Aflaton Sports Rehab Clinic, Sports, ميدان البندر/شارع صيدلية عشرين المقابل لبوابة نادي 23 يوليو الرياضي, El-Mahalla el-Kubra.

▫️ أول مركز متخصص في تأهيل الإصابات الرياضية في المحلة الكبرى.

▫️أطباء علاج طبيعي متخصصين.

[علاج طبيعي - تأهيل إصابات رياضية - تعزيز الأداء الرياضي - جلسات استشفاء]

31/08/2026

الألم خف.. يبقى العلاج خلص؟؟! 🤔

اختفاء الألم خطوة مهمة، لكن مش معناه إن المشكلة انتهت أو إنك جاهز ترجع لنشاطك بنفس المستوى!

التأهيل بيكمل لحد ما ترجع القوة والحركة والتحكم بالشكل المناسب لحالتك. ✅

📩 احجز جلسة تقييم دلوقتي في أفلاطون كلينك، وابدأ رحلتك للوصول لأعلى مستوى أداء ممكن 💥

——————
للحجز والاستفسار:
📞 اتصال: 01008324459
📱واتساب: 01142420355

العنوان:
📍 المحلة الكبرى - ميدان البندر - شارع صيدلية عشرين المقابل لنادي ٢٣ يوليو الرياضي

29/08/2026

هل ممكن تتجنب إصابة الرباط الصليبي؟!! 👀⚽️

تجهيز جسمك للملعب مهم جدًا، من قوة عضلات الرجل لحد الـstability والـneuromuscular control والـdrills الخاصة بالرياضة!

وده اللي بنشتغل عليه في "جلسات تعزيز الأداء الرياضي" الي بنقدمها في أفلاطون كلينك، حسب مستواك ونوع رياضتك. ✅

📩 لو بتلعب رياضة معينة،
وعايز تطور أداءك وتقلل فرص الإصابة،
ابعتلنا واحجز تقييمك دلوقتي، وهنحطك عالطريق الصح 🎯

——————
للحجز والاستفسار:
📞 اتصال: 01008324459
📱واتساب: 01142420355

العنوان:
📍 المحلة الكبرى - ميدان البندر - شارع صيدلية عشرين المقابل لنادي ٢٣ يوليو الرياضي

25/08/2026

لسه عندك مشكلة في الفرد،
بعد عملية الرباط الصليبي؟! 👀

اعمل التمارين دي 👆🏻👆🏻👆🏻

📩 لو طالع من عملية رباط صليبي، احجز جلسة تقييم دلوقتي في أفلاطون كلينك ✅

——————
للحجز والاستفسار:
📞 اتصال: 01008324459
📱واتساب: 01142420355

العنوان:
📍 المحلة الكبرى - ميدان البندر - شارع صيدلية عشرين المقابل لنادي ٢٣ يوليو الرياضي

22/08/2026

حد قالك قبل كدا محتاج تزبط زاوية في جسمك ؟👀

بدل ما نحاول نعالج رقم أو زاوية بشكل منفصل،
المهم نفهم الصورة كاملة ونحدد إيه اللي محتاج شغل فعلًا ومسببلك أعراض ومشاكل حقيقية!!

وده بالزبط دور التقييم الصح💯

📩 لو عندك مشكلة مأثرة على حركتك أو أدائك، احجز جلسة تقييم في أفلاطون كلينك. ✅

——————
للحجز والاستفسار:
📞 اتصال: 01008324459
📱واتساب: 01142420355

العنوان:
📍 المحلة الكبرى - ميدان البندر - شارع صيدلية عشرين المقابل لنادي ٢٣ يوليو الرياضي

19/08/2026

قالولك عندك غضروف… فبطلت تتحرك؟!! 👀

٦ شهور من الراحة والخوف من الحركة، وفي الآخر الألم زاد والعضلات ضعفت أكتر!

التشخيص لوحده مش معناه إنك توقف حياتك، المهم تعرف إيه المناسب لحالتك وإمتى وإزاي ترجع للحركة.

لو عندك ألم في الضهر، ابدأ بتقييم صح بدل ما تقضي شهور خايف من الحركة. ✅

📩 احجز جلسة تقييم في أفلاطون كلينك

——————
للحجز والاستفسار:
📞 اتصال: 01008324459
📱واتساب: 01142420355

العنوان:
📍 المحلة الكبرى - ميدان البندر - شارع صيدلية عشرين المقابل لنادي ٢٣ يوليو الرياضي

17/08/2026

جاهز تبدأ تجري بعد الرباط الصليبي؟ 🏃🏻‍♂️🦵🏻

مرحلة الجري مش بتدخلها بعد عدد أسابيع معين من التأهيل… ولكن بمدى جاهزية ركبتك وقدرتك على التحكم في الحركة وتحمل الحمل!

في الفيديو 3 حاجات لازم تتأكد منهم قبل ما تبدأ مرحلة الجري 👀

📩 لو مش عارف ركبتك جاهزة تبدأ الجري ولا لأ، احجز جلسة تقييم في أفلاطون كلينك. ✅

——————
للحجز والاستفسار:
📞 اتصال: 01008324459
📱واتساب: 01142420355

العنوان:
📍 المحلة الكبرى - ميدان البندر - شارع صيدلية عشرين المقابل لنادي ٢٣ يوليو الرياضي

15/08/2026

بعد ٦ جلسات Manual Therapy…
اكتشفنا مصدر التزييق الحقيقي!💀😂

——————
للحجز والاستفسار:
📞 اتصال: 01008324459
📱واتساب: 01142420355

العنوان:
📍 المحلة الكبرى - ميدان البندر - شارع صيدلية عشرين المقابل لنادي ٢٣ يوليو الرياضي

13/08/2026

4 Exercises for Quad Strain 💪🦵
Pain level: 3/10 ✅

Controlled loading, proper progression, and consistency are key to a safe recovery. 🔥

1. ECC. Knee extensions
Focus on eccentric control of Quads and monitor pain level during and after ex.



4 Exercises for Quad Strain 💪🦵
Pain level: 3/10 ✅

Controlled loading, proper progression, and consistency are key to a safe recovery. 🔥

2. Outer ROM Quad ISO
Focus on outer range of muscle as muscle length increases so it is hard to keep control of movement or position.



4 Exercises for Quad Strain 💪🦵
Pain level: 3/10 ✅

Controlled loading, proper progression, and consistency are key to a safe recovery. 🔥

3. FFESS
Front foot elevated split squats 🔥



4 Exercises for Quad Strain 💪🦵
Pain level: 3/10 ✅

Controlled loading, proper progression, and consistency are key to a safe recovery. 🔥

4. Single wall sit hold 🔥🔥

12/08/2026

وجع الكتف مش حاجة لازم تتعايش معاها!! ⚠️

لو الألم بيظهر مع الحركة أو حتى أثناء النوم، متستناش يزيد!!

التقييم الصح ووخطة العلاج الطبيعي المناسبة هيساعدوك ترجع لحركتك ونشاطك بشكل طبيعي. 💚

📩 احجز جلسة تقييم في أفلاطون كلينك

——————
للحجز والاستفسار:
📞 اتصال: 01008324459
📱واتساب: 01142420355

العنوان:
📍 المحلة الكبرى - ميدان البندر - شارع صيدلية عشرين المقابل لنادي ٢٣ يوليو الرياضي

10/08/2026

الجزء ٢ من:
حجات Overrated في العلاج الطبيعي 🚩👀

📩 احجز جلسة تقييم مع فريقنا المكون من أطباء علاج طبيعي متخصيين في الإصابات الرياضية والتأهيل💚
——————
للحجز والاستفسار:
📞 اتصال: 01008324459
📱واتساب: 01142420355

العنوان:
📍 المحلة الكبرى - ميدان البندر - شارع صيدلية عشرين المقابل لنادي ٢٣ يوليو الرياضي

Address

ميدان البندر/شارع صيدلية عشرين المقابل لبوابة نادي 23 يوليو الرياضي
El-Mahalla El-Kubra

Opening Hours

Monday 3pm - 11pm
Tuesday 3pm - 11pm
Wednesday 3pm - 11pm
Thursday 3pm - 11pm
Saturday 3pm - 11pm
Sunday 3pm - 11pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aflaton Sports Rehab Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category