Elsh3rawy girls

06/10/2025

مستنينكم❤️

وقت المدرسة بدأ 🎒📚
ومعاه بدأ وقتك إنتي كمان في جيم الشعراوي 💜🏋️‍♀️

هنكون في انتظارك من 8 الصبح فاتحين أبوابنا ليكي عشان تبدأي يومك بتمرين يخلي طاقتك ومودك أحسن طول اليوم 😊✨

مواعيد العمل يومياً ما عدا الجمعة :
🏋🏻‍♂️الرجال 24 ساعة
👯‍♀️السيدات من 8 صباحاً : 12 منتصف الليل
📍دمياط ميدان الشهابية برج الاشراف بجوار بنزينة موبيل اعلي صيدلية كسبر الدور 12
‏
📞 ‭057 235 0573

06/10/2025

❤️❤️❤️❤️

فى ذكري السادس من اكتوبر نسأل الله ان يحفظ مصر وجيشها وكل عام وانتم بخير 🇪🇬😍

08/08/2025

الجو حر؟
مش مشكلة… جسمك لسه محتاج حركة بس بذكاء💪

علشان تحافظ على نفسك وتتمرن بأمان في الحر خليك ملتزم بـ 4 خطوات بسيطة:

1- اختار الوقت الصح: بدري الصبح أو بعد المغرب ☀️
2- اشرب ميه كفاية: قبل التمرين وأثناءه وبعده 💧
3- لبسك يكون خفيف: جسمك محتاج يتنفس 👕
4- اسمع جسمك: لو حسيت بتعب أو دوخة… خذ بريك 🧠

الصيف مش للكسل…
الصيف وقت تبني فيه جسمك وتشحن طاقتك 🏋🏻

مواعيد العمل يومياً ما عدا الجمعة :
🏋🏻‍♂️الرجال 24 ساعة
👯‍♀️السيدات من 8 صباحاً : 12 مساءاً
📍دمياط ميدان الشهابية برج الاشراف بجوار بنزينة موبيل اعلي صيدلية كسبر الدور 12
📞 ‭057 235 0573

27/04/2025

خدي قرارك وجيم الشعراوي في انتظارك 🤔💪
لو عايزة تنزلي چيم ومفيش حاجة بتشجعك فا چيم “الشعراوي” جايلك بعروض متتفوتش تشجعك توصلي لفورمتك ❤️
- اشتراك 3 شهور عليه شهر هدية
- اشتراك 6 شهور عليه شهرين هدية
- اشتراك السنة عليها 4 شهور هدية

📌العرض للسيدات
📌العرض متاح ليوم 5/1

مواعيد العمل يومياً ما عدا الجمعة :
🏋🏻‍♂️الرجال 24 ساعة
👯‍♀️السيدات من 8 صباحاً : 10 مساءاً
📍دمياط ميدان الشهابية برج الاشراف بجوار بنزينة موبيل اعلي صيدلية كسبر الدور 12
‏📞 ‭057 235 0573

13/03/2025

13/03/2025

من اول يوم رمضان مفعل وضع البط والعزومات 🚫🦆
جه الوقت انك تلغيه وتفعل وضع "جيم الشعراوي" عشان نصلح اللي باظ وترجع لفورمتك يا بطل 🏋️☑️

مواعيد رمضان يوميا ما عدا الجمعة🌙
📌جيم الرجال :
من الساعة 3 عصراً : 3 فجراً

📌جيم السيدات :
- قبل الفطار من الساعة 3 : 5 عصرا
- بعد الفطار من الساعة 7 : 12 مساءا
-
📍دمياط ميدان الشهابية برج الاشراف بجوار بنزينة موبيل اعلي صيدلية كسبر الدور 12
‏📞 ‭057 235 0573

11/03/2025

متوقفش انك تنزل الچيم في رمضان .. تمرينك هو خط الدفاع الأول 💪🏻😉
“چيم الشعراوي” معاك عشان تحافظ على فورمتك وسط مخاطر العزومات والحلويات 🏋🏻‍♂️

مواعيد رمضان يوميا ما عدا الجمعة🌙

📌جيم الرجال :
من الساعة 3 عصراً : 3 فجراً

📌جيم السيدات :
▫️اول يوم رمضان فقط اجازة
- قبل الفطار من الساعة 3 : 5 عصرا
- بعد الفطار من الساعة 7 : 12 مساءا



📍دمياط ميدان الشهابية برج الاشراف بجوار بنزينة موبيل اعلي صيدلية كسبر الدور 12
‏📞 ‭057 235 0573

11/03/2025

27/02/2025

كل عام وأنتم بخير✨
أعاده الله عليكم بالخير واليمن 🤍

27/02/2025

متخليش فرحتك برمضان تنسيك فورمتك🌙😌 🏋️
عشان كده بنقدملك شوية نصايح تساعدك تحافظ بيها علي الفورمة بتاعتك في رمضان 💪🏻

مواعيد العمل يومياً ما عدا الجمعة :
🏋🏻‍♂️الرجال من 8 صباحاً : 4 فجراً
👯‍♀️السيدات من 8 صباحاً : 10 مساءاً
📍دمياط ميدان الشهابية برج الاشراف بجوار بنزينة موبيل اعلي صيدلية كسبر الدور 12
‏📞 ‭057 235 0573

16/02/2025

لو الفورمة باب مقفول .. "چيم الشعراوي" معاه المفتاح 🗝🚪
مفتاح القوة ،والإرادة ،وتغيير جسمك ،ومودك 180درجة كُله في مكان واحد🏋️‍♀️⚡
خد الخطوة للإشتراك وابدأ رحلتك معانا 💪🏻

مواعيد العمل يومياً ما عدا الجمعة :
🏋🏻‍♂️الرجال من 8 صباحاً : 4 فجراً
👯‍♀️السيدات من 8 صباحاً : 10 مساءاً
📍دمياط ميدان الشهابية برج الاشراف بجوار بنزينة موبيل اعلي صيدلية كسبر الدور 12
‏📞 ‭057 235 0573