19/05/2025
معاكم كوتش ليلي الدوينى
بمرن toning و flexibility و fat burn 💪🏻
بتابع معاكى بمقاسات الجسم كله والنظام الغذائى عشان نقدر نعمل reshaping لجسمك 🤸🏻♀️
انا ببدأ معاكى من الصفر خالص بحدد مستوى ال fitness بتاعك الاول وعلى أساسه بنبدأ التمارين💪🏻🏋🏻♀️
بتابع معاكى مقاسات الجسم كله والنظام الغذائي
عندى مكان صغير فى المقطم فى كريم بنونة بمرن فيه برايفت بنات بس 🏋🏻♀️✌🏻
وبمرن اونلاين 💪🏻
بمرن كمان فى جيم فى الهضبة الوسطى وجيم فى كريم بنونة
لو عايزة تبدأى تمرين ابعتيلنا رسالة وهنرد عليكي على طول ✌🏻❤️