Elnoby Yoga Flow

Elnoby Yoga Flow Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Elnoby Yoga Flow, Personal trainer, Stone Residence/New Cairo, Cairo.

✨ Yoga | Pilates | Indoor Cycling | Flexibility | Aqua Yoga | Stretching | Toning | Reshape | Meditation | Voiceover 🎤
🌿 Certified Yoga Instructor Alliance
💫 Founder of
Coach.Marwa Elnoby 🩵

04/10/2026

مش علشان مفيش أجهزة يبقى مفيش نتيجة 👀
Mat Pilates
مش سهل… هو بس محتاج يتعمل صح
النتيجة مش في الجهاز
النتيجة في التكنيك الصح، التحكم في الحركة، والـ consistency 💪🏻

ممكن حركة بسيطة جدًا تعمل فرق كبير لما تتعمل بالطريقة الصح

So yes…
You can build strength, improve your body & get results with just a mat. 🤍

October Schedule is here 🤍🍂لو مستنية ييجي الوقت المناسب علشان تبدأي…مش هتلاقيه ده بجد 👀إنتي اللي لازم تعمليه 😌لازم تسحبي...
01/10/2026

October Schedule is here 🤍🍂
لو مستنية ييجي الوقت المناسب علشان تبدأي…
مش هتلاقيه ده بجد 👀
إنتي اللي لازم تعمليه 😌
لازم تسحبي لنفسك ساعة..
ساعة تشحني فيها طاقتك، جسمك وروحك 🤍
ساعة تتحركي فيها تتنفسي
وتفصلي شوية عن كل اللي وراكي…
علشان تعرفي ترجعي تكملي يومك بحب وطاقة أحلى ✨

Yoga 🧘🏻‍♀️
Pilates 🤸🏻‍♀️
Flexibility 🌿
Aqua Yoga 💦

الحياة بتتعاش مرة واحدة…
هتعيشيها صح؟ ولا هتسيبي نفسك في الدوامة؟ 👀
اعملي لنفسك الـMe Time اللي بتأجليه كل يوم 😌

Ladies Only ✨
Limited Spots
📲To book
WhatsApp Message
01205251118
مستنياكي 🤍

05/09/2026

عمرك جربتي Pilates في الـ Open Air؟ 🌿🧘‍♀️
وكمان في سبتمبر… الشهر اللي بينسّم علينا الهوا 🍂😍

طب إيه رأيك تدي لنفسك شوية ME TIME؟ 💕
Pilates + Nature + Fresh Air = Mood أحلى بكتير ✨

لو لسه مجربتيش… دي علامه يا مارد 👀🤍

📲 ابعتيلي على WhatsApp
01205251118

واحجزي مكانك بسرررعة 🏃‍♀️💨
Limited Spots Available🔥

مستنياكي نتحرك، نضحك، ونستمتع بسبتمبر سوا 🍂🧘‍♀️✨

🎀✨ لكل جميلات سبتمبر… كل سنة وإنتي جميلة ودايمًا بتحبي نفسك وبتختاريها 🩷🥰وحبيت أشاركك فرحتك ببداية سنة جديدة من عمرك وعل...
03/09/2026

🎀✨ لكل جميلات سبتمبر… كل سنة وإنتي جميلة ودايمًا بتحبي نفسك وبتختاريها 🩷🥰

وحبيت أشاركك فرحتك ببداية سنة جديدة من عمرك وعلشان كده عندي ليكي هدية صغيرة بس حلوة أوي 🎁💕
سيشن FREE من اختيارك 🧘‍♀️✨
Yoga 🩵 | Pilates 🩷 | Aqua Yoga 💦

وطبعًا مفيش هدية من غير صاحبتك 😍👯‍♀️
هاتي صحبتك معاكي وهي كمان هتاخد السيشن بـ 200 جنيه بدل 250 🎉💕

مستنية إيه بقى؟ 😍
يلا نبدأ رحلتك الجديدة مع بعض نتحرك نضحك نفصل شوية عن الدنيا ونختار نفسنا أكتر 🫶🏻🌸

🎂 Happy Birthday, September Girls!
You deserve to celebrate YOU🩷✨🧘‍♀️

Bye bye summer 😢Welcome Sweet September 🍂شهر نسم علينا الهوا 😍🍃الشهر اللي الطبيعة فيه بتبقى لها سحر خاص… والـ Yoga والـ ...
01/09/2026

Bye bye summer 😢
Welcome Sweet September 🍂

شهر نسم علينا الهوا 😍🍃
الشهر اللي الطبيعة فيه بتبقى لها سحر خاص… والـ Yoga والـ Pilates في الـ open air بيبقوا تجربة تانية خالص ✨🧘‍♀️🤸‍♀️

خلاص خلصنا الساحل ☀️🌊
والأولاد راجعين المدارس 🎒📚
يبقى كده جه الوقت ناخد بالنا من نفسنا شوية… ونرجع نـ ظبط اللي عملناه في الصيف 😂🙈

خدي وقت لنفسك، اتحركي، اتنفسي، واستمتعي بجمال سبتمبر وسط الطبيعة 🍃🩵

ومستنياكي تعيشي معايا جمال الشهر ده…
ووعد مني إن كل Session هتكون تجربة مختلفة ومميزة، ويمكن من أول Session تحسي إنك كنتِ محتاجة الـ Me Time ده من زمان 🤍✨

📲 للحجز ابعتيلي WhatsApp
01205251118

وابعتِيلي:
“بداية جديدة لنفسي 🩵”

‏Let’s welcome September together…
‏with fresh energy, peaceful vibes & a little more love for ourselves. 🍂🧘‍♀️🩵

15/08/2026

الكلاس اللي أنا شخصيًا بفرح بيه أكتر منكم 😂❤️

مش عارفة إيه السر… بس أول ما أركب العجلة والمزيكا تشتغل، بتحول لشخصية تانية خالص 😂😂
طاقة، حماس، تشجيع… و«يلااااااااا» كل 30 ثانية 🚴🏻‍♀️🔥

والأجمل إن الـ Indoor Cycling مش بس بيخليكي تعرقي وتتعبي 😅
ده بيساعد على:
🔥 حرق سعرات
❤️ تحسين كفاءة القلب والتنفس
🦵 تقوية عضلات الرجلين
💪 زيادة التحمل واللياقة
🧠 تفريغ الضغط والطاقة السلبية

يعني باختصار… بتدخلي الكلاس شايلة همومك، بتخرجي سايبة نصها على العجلة 😂😂

وأنا؟
والصراحه اول ما وشكم بيحمر والدوره الدمويه تشتغل قلبي بيتغسل من جوا 😂🩵🚴🏻‍♀️

ملحوظه هامه جدا وادعولي👌🙏
اي حد مكتئب وفر فلوس الدكتور النفسي وروح احضر كلاس indoorcycling 🚴‍♀️🚴‍♀️

08/08/2026

مش كل حاجة بنعيشها لازم الناس تشوفها…
ومش كل ابتسامة معناها إن كل حاجة تمام 🩵

أنا يمكن ببان قوية، مشغولة، بشتغل وبجري ورا حاجات بحبها…
بس أنا زي أي حد، عندي أيامي الصعبة، بخاف، بتعب، بزعل، وبقع… وبقوم تاني.

يمكن أكتر حاجة اتعلمتها إن القوة مش إنك تبقي تمام طول الوقت،
القوة إنك حتى وإنتِ مش تمام… تكملي💪

05/08/2026

يمكن علشان كده بنحس براحة أول ما نشوف البحر… 🌊
الطبيعة بتفكر جسمنا إنه في أمان وصوت الموج بيساعد الجهاز العصبي يهدى والنفس يرجع لطبيعته
ومع كل حركة يوجا…
بتخف الضغوط
وبيهدى العقل
وبيفك الجسم التوتر اللي شايله من غير ما نحس.
خد لنفسك وقت…
حتى لو دقائق.
لأن هدوءك النفسي هو أجمل استثمار في صحتك🧘‍♀️
خد نفس… اسمع صوت الموج… وسيب جسمك وعقلك يستريحوا🩵

August Checklist ✔️☀️ بحر🍉 بطيخ🍦 آيس كريم📸 صور🧘‍♀️ Yoga💦 Aqua Yoga💗 Pilatesأيوه… آخر 3 دول اهم حاجه 😂استمتعي بالإجازة…ب...
01/08/2026

August Checklist ✔️
☀️ بحر
🍉 بطيخ
🍦 آيس كريم
📸 صور
🧘‍♀️ Yoga
💦 Aqua Yoga
💗 Pilates
أيوه… آخر 3 دول اهم حاجه 😂
استمتعي بالإجازة…
بس متنسيش تهتمي بجسمك وصحتك النفسية
اختاري المعاد اللي يناسبك وشوفي بنفسك الفرق ومن اول سيشن 👌
📲 للحجز ابعتيلي
WhatsApp
01205251118

Address

Stone Residence/New Cairo
Cairo
11835

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Elnoby Yoga Flow posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category