مي القاضي Mai Alkady

مي القاضي Mai Alkady Psychologist
Mars venus Relationship & Life coach
Reiki master teacher
Quit smoking specialist
(2)

" تعبك راحة يارب " قبل الحج بفترة، تقريبًا كل واحد كان بيكلمني كان بيقولي نفس الجملة:"استعدي للتعب.""مهما كانت صحتك كويس...
01/06/2026

" تعبك راحة يارب "

قبل الحج بفترة، تقريبًا كل واحد كان بيكلمني كان بيقولي نفس الجملة:

"استعدي للتعب."
"مهما كانت صحتك كويسة هترجعي عيانة ."
"الجو حر والمشقة كبيرة، ربنا يكون في عونك."

ومع الوقت، الخوف من التعب بدأ يكبر جوايا. كنت خايفة إن جسمي ميقدرش، وإن التعب يشغلني عن روحانية الرحلة اللي كنت مستنياها طول عمري.

أول ما وصلنا المدينة ، شفت ست كبيرة شايلة حاجات كتير، فروحت شلت عنها جزء من الحاجات ومشيت معاها.

طول الطريق كانت بتقولي:
"معلش تعباكي يا بنتي..."
"ربنا يكرمك..."
"الجو حر وإنتِ بتساعديني..."

فلما وصلنا ابتسمت وقلت لها تلقائيًا:
"تعبك راحة يا طنط."
خدت حاجتها ومشيت.

بعدها روحت المسجد و كنت بكتب قائمة بكل الحاجات اللي نفسي أتخلص منها في الحج... النسخة القديمة مني.
وكتبت من ضمنها:

"الخوف من التعب."

وفجأة افتكرت الست.
وافتكرت الجملة اللي قلتها لها:

"تعبك راحة."

وقلت لنفسي:
إذا كنتِ شلتي حمل واحدة متعرفيهاش و مش عايزة منها حاجة ومفكرتيش حتتعبي ولا لأ ...

فإزاي مستكترة التعب في طريق ربنا؟
وخايفة وانتي في معيته انك تتعبي ؟
انتي متخيلة مثلا ان تعبك في طريقك لله هو مش شايفه ؟
انتي خايفة من ايه ؟

و في لحظتها لقيتني بقول جوايا :

"تعبك راحة يا رب"

هي كلمتي في كل خطوة.
كل ما أحس بإرهاق...
كل ما الحر يشتد...
كل ما اتعب من المشي ...
أقول:
"تعبك راحة يا رب...
بس أعني على حضور قلبي، مهما تعب جسدي."

والعجيب إن كل مرة كنت بقولها، كنت بلاقي طاقة جديدة، وسكينة غريبة، وقدرة على إكمال الطريق عمري ما كنت بحسها قبل كدة ….

الخلاصة اللي طلعت بيها :
انك لما بتسلم قلبك وجسدك وتقول لله "تعبك راحة يارب "، الجسد بيلبّي نداء الروح، والروح مبِتتعبش..



الحمدلله على تمام النعمة 😍مرت في غمضة عين ، كأنها حلم جميل ، رجعت و بقيت روحي معلقة هناك 🤍 رجعت بدروس للعمر و منها : 🔹 ا...
31/05/2026

الحمدلله على تمام النعمة 😍
مرت في غمضة عين ، كأنها حلم جميل ، رجعت و بقيت روحي معلقة هناك 🤍
رجعت بدروس للعمر و منها :

🔹 التوفيق دعوة، و مش شطارة:
الحج هو دعوة ربانية وتوفيق محض من الله. كم من مستطيع حُرِم، وكم من مشتاق لا يملك قوت يومه وَصَل.

🔹 لا تقنط من رحمة الله :
عشت معنى ان بالرغم من الذنوب اللي عملناها في حياتنا ، ربنا بيقولك تعالى أنا حستضيفك عندي ، استغفر و حغفرلك ، و ترجع كما ولدتك امك ….

🔹 المشقة ليست شرطاً للقبول:
تعلّمت أن الدين يسر، وأن الأجر ليس بحجم العذاب الذي نذيقه لأنفسنا، بل بحجم الإخلاص واتباع السُنّة.. "يسروا ولا تعسروا" هي منهج حياة.

🔹 التخفف من الأحمال:
زي ما قضيت أيام بشنطة ظهر صغيرة وفيها الأساسيات بس، اكتشفت إننا محملين حياتنا بحاجات و أشخاص كتير ملهاش لازمة.. السعادة في البساطة والتخفف.

🔹 رحلة تجريد النوايا:
هناك.. تختفي الألقاب، وتذوب الفوارق، وتتساوى الرؤوس تحت رداء أبيض بسيط. رأيتُ أصحاب مكانة وجاه يتذللون لخالقهم في قمة الزهد، ورأيتُ كيف تطل "الأنا" برأسها أحياناً لتُفسد الطاعة بالتعالي على الخلق. فاللهم طهر قلوبنا من الرياء والكبر.

🔹 قيمة الصبر:
اتعلمت إن التعب بيهون لما يكون الهدف عظيم ، و النية صادقة …

🔹 جهاد النفس والرجوع للحق:
الحج مدرسة تضعك في مواقف غريبة، تخرجك من منطقة راحتك لتواجه عيوب نفسك. نخطئ، نغضب، تضيق صدورنا من الزحام.. لكن البطولة ليست في المثالية الزائفة، بل في سرعة الأوبة، والاستغفار، والرجوع إلى الحق ، و تهذيب النفس في التعامل مع كل هذا ….

🔹 معنى السكينة:
وسط ملايين البشر والزحام، ربنا قادر ينزل على قلبك طمأنينة متتوصفش ، و شعور بانك عبده الوحيد .

🔹 دع الخلق للخالق:
لكل مكروب أنين لا تسمعه، ولعل لكل عاصٍ توبة لا تعلمها. لا تحكم على قبول الناس أو ردّهم، بل انشغل بورقتك، وادعُ لغيرك بظهر الغيب.

🔹 الدعاء رزق :
فجأة بتفتكر ناس عشان ندعيلهم ، تشوف ناس شبه ناس تعرفهم معرفة سطحية عشان ييجوا على بالك دلوقتي وأنت في ساعة استجابة فتدعيلهم ، فالملائكة تقولك " ولك بمثل " …

طولت أنا عارفة ، بس كنت كل سنة اقرأ كلام الناس عن الحج و تأثيره على حياتهم و أقول " ماشاء الله " ، بس كان بالنسبة لي كلام يقرأ …
لكن لما دعاني الله و حجيت ، حسيت ان كل الكلام اللي قرأته قبل كدة لاشئ بجانب الحال الذي تعيشه هناك و الحال الذي تأتي به من هناك …
و لكلٍ دروسه الخاصة 🤍🙏

28/05/2026

عن النبي ﷺ " إِنَّ أَعْظَمَ الأَيَّامِ عِنْدَ اللَّهِ يَوْمُ النَّحْرِ ، ثُمَّ يَوْمُ الْقَرِّ "
من فاته يوم عرفة ، فلا يفوته يوم القر …
عساها تُقبل اليوم ، و عسانا نُجبر اليوم 🤍

كل سنة و أنتم طيبين و سعداء و في معية الله دائما ، العيد من اطهر بقاع الأرض 😍
27/05/2026

كل سنة و أنتم طيبين و سعداء و في معية الله دائما ، العيد من اطهر بقاع الأرض 😍

22/05/2026

لو بتعاني من اي عرض من الأعراض دي ، يبقى الفيديو دا ليك 👌

في دوامة الحياة اليومية، بين تعب المذاكرة والامتحانات، مشاكل الشغل، والمسؤوليات اللي مبتخلصش، بنلاقي نفسنا فجأة دخلنا في...
20/05/2026

في دوامة الحياة اليومية، بين تعب المذاكرة والامتحانات، مشاكل الشغل، والمسؤوليات اللي مبتخلصش، بنلاقي نفسنا فجأة دخلنا في "طاقة استنزاف ومحاربة" مستمرة..
بنجري، بنعافر، وبنشيل فوق طاقتنا.

مع الوقت، ومن غير ما نحس، طاقة المحاربة دي بتسحب مننا حاجة غالية جداً.. طاقتنا الأنثوية العفوية، هدوءنا، واتزاننا النفسي.

إيه هي طاقة الأنوثة أصلا ؟

الأنوثة مش مجرد مظهر خارجي، الأنوثة في أصلها السيكولوجي هي:

١- القدرة على الاستقبال: إنك تسمحي لنفسك ترتاحي، وتستقبلي الدلع والاهتمام من غير شعور بالذنب.

٢- الليونة والهدوء: القدرة على الفصل والعيش في اللحظة الحالية بعيداً عن التوتر والقلق المستمر.

٣- الاتزان الداخلي: الشحن العاطفي والنفسي اللي بيخليكي قادرة تكملي حياتك بحب وشغف، مش بإنهاك واستنزاف.

الطفلة الصغيرة والأميرة اللي جواكِ محتاجة كل فترة مساحة "تتنفّس" فيها، تبعد عن الضغوطات، وترجع الاتزان اللي اتهد من السحل اليومي..

محتاجة مكان آمن تفصل فيه تماماً عشان تقدر تزدهر من جديد.

👑 Bloom into Queen Retreat

وعشان إحنا عارفين إنتِ محتاجة الفُصلان ده قد إيه، صممنا ليكي أنا و كوتش رحلة نسائية خاصة جداً،

بهدف واحد: إعادة إحياء الأميرة اللي جواكِ واستعادة طاقتك كاملة.

رحلتنا المرة دي مش مجرد فُسحة، هي معسكر دلع، راحة، وجلسات لاستعادة الاتزان النفسي والأنثوي وسط مجتمع نسائي داعم وراقي.

📅 الميعاد: من 4 يوليو إلى 7 يوليو.
🏨 المكان: فندق ريكسوس المنتزة، الإسكندرية.
👥 ملحوظة: الأماكن محدودة جداً للحفاظ على خصوصية وهدوء التجربة.
🎁 اسألي عن عِرض الحجز المبكر (Early Bird)

اكتبيلي "ريتريت" او " إسكندرية " و حبعت لك كل التفاصيل 😍

20/05/2026

من أخفى عن الناس همه متوكلاً على الله ، كفاه الله ما أهمّه و أرضاه ❤️

18/05/2026

من غير شعور الخذلان دا ، عمري ما كنت حتعلم الدرس و اوصل للحكمة دي ☺️

18/05/2026

الخذلان يأتي من الذين قدمناهم على أنفسنا 😊

الحمد لله دائما و ابداً على التوفيق و الفتح والقبول ❤️
18/05/2026

الحمد لله دائما و ابداً على التوفيق و الفتح والقبول ❤️

Address

Fifth District, New Cairo
Cairo
11835

Telephone

01003712646

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مي القاضي Mai Alkady posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to مي القاضي Mai Alkady:

Share