Captain Sadek

Captain Sadek Professional Swimming Coach�
Private & group lessons for all levels�

مش كل تمرين سباحة لازم يكون روتين🩵🏊🏻مع كابتن صادق بنخلي التمرين مليان أنشطة وفعاليات ممتعة تساعد الأطفال يتعلموا ويستمتع...
28/05/2026

مش كل تمرين سباحة لازم يكون روتين🩵🏊🏻

مع كابتن صادق بنخلي التمرين مليان أنشطة وفعاليات ممتعة تساعد الأطفال يتعلموا ويستمتعوا في نفس الوقت ✨

🎯 ألعاب وتحديات جماعية
💦 أنشطة لزيادة الثقة في المية
🏅 تشجيع وحماس في كل خطوة

هدفنا إن كل طفل يتعلم، يتطور، ويخرج من التمرين مبسوط وفخور بنفسه 🤍

ابعتلنا الآن واستفسر عن المواعيد والتفاصيل📩

#سباحة #اطفال #تحديات #العاب

19/05/2026

مع كابتن صادق 🤩 الحماس بيبدأ أول ما التمرين يبدأ! 🏊‍♂️💙

فعاليات، ضحك، تحديات، وتشجيع يخلي كل طفل يطلع من التمرين مبسوط وواثق في نفسه 👏✨
لأن هدفنا مش بس تعليم السباحة… هدفنا نخلق بطل يحب الميه ويستمتع بكل لحظة 💪🌊

🎯 تدريب احترافي للأطفال
🎉 أجواء مليانة طاقة وحماس
💙 اهتمام وتشجيع لكل طفل
🏅 خطوة بخطوة لحد الاحتراف

احجز لطفلك دلوقتي وخليه يعيش تجربة مختلفة مع كابتن صادق 📩✨

عايزة طفلك بطل في الميه؟ المكان الصح هو البداية👌🏻 🥇​مش أي حد ينزل الميه يبقى مدرب، السباحة أصول، وكابتن صادق بيعلم الأصو...
11/05/2026

عايزة طفلك بطل في الميه؟ المكان الصح هو البداية👌🏻 🥇
​مش أي حد ينزل الميه يبقى مدرب، السباحة أصول، وكابتن صادق بيعلم الأصول دي بكل صبر واحترافية🏊‍♂️✨
​✅ تعليم السباحة من الصفر حتى الاحتراف.
✅ تطوير المهارات الحركية والبدنية.
✅ بيئة تدريب ممتعة وآمنة للأطفال.
​ احجزي مكان طفلك دلوقتي في "فريق الأبطال" واستعدي لشوفته وهو بطل حقيقي📩💪🏻

03/05/2026

التمرين مش لازم يكون ضغط❌
مع كابتن صادق🤩 التعلم بيبقى تجربة ممتعة 🎯
لعب، وضحك، وبناء ثقة خطوة بخطوة 💙🏊‍♂️

خلّي طفلك يتعلم ويستمتع في نفس الوقت👌🏻 ✨
ابعتلنا واحجز مكانه دلوقتي📩

مش كل وقت الطفل لازم يكون مذاكرة…لأن العقل محتاج يهدى عشان يركز 💙السباحة مش “وقت ضايع”…دي أفضل طريقة تفرغ طاقة الطفل الز...
27/04/2026

مش كل وقت الطفل لازم يكون مذاكرة…لأن العقل محتاج يهدى عشان يركز 💙
السباحة مش “وقت ضايع”…دي أفضل طريقة تفرغ طاقة الطفل الزيادة 🏊‍♂️✨
وتساعده يركز أكتر، ويهدى، ويستوعب أحسن🤝🏻
حتى الأطفال اللي عندهم تشتت (ADHD)
بيستفيدوا جدًا من النشاط المنتظم في الميه 💪🏻
مع كابتن صادق🤩 طفلك مش بس بيتحرك🏊🏻
ده بيرجعلك أهدى، أركز، وأحسن نفسيًا 💙
لو عايزة توازني بين المذاكرة وصحة طفلك👌🏻
ابعتلنا واحجزي مكانه دلوقتي📩

لو عايزة ابنك يبقى واثق، قوي، ومش بيخاف من الميه… القرار بيبدأ منك✅ 🏊‍♂️السباحة مش مجرد نشاط…دي مهارة بتفرق في شخصية طفل...
23/04/2026

لو عايزة ابنك يبقى واثق، قوي، ومش بيخاف من الميه… القرار بيبدأ منك✅ 🏊‍♂️
السباحة مش مجرد نشاط…دي مهارة بتفرق في شخصية طفلك طول حياته 👶💯
مع كابتن صادق🤩..طفلك هيتعلم خطوة بخطوة🤝
في أمان، وتشجيع، وطريقة تخليه يحب الميه مش يخاف منها 👌
اسحبي وشوفي 5 فوائد هتخليكي تاخدي القرار الصح➡️
ابعتلنا دلوقتي واحجزي مكان لطفلك📩
الأماكن محدودة ⏳💙

18/04/2026

الخوف ده أول خطوة… مش نهاية الطريق 💙✨
طفل صغير، قلبه مليان رهبة من الميه💦
لكن مع الهدوء والاحتواء من كابتن صادق🤩
الخوف بيتحول لضحكة 🤍🏊‍♂️
مش كل تدريب سباحة…أوقات بيكون تدريب على الشجاعة والثقة 👌
كلمنا دلوقتي واحجز تدريبك مع كابتن صادق📩

أول غطسة مش بس خطوة في المياة🌊دي لحظة بين خوف كبير… وثقة لسه بتتولد دموع بسيطة… تردد… وإيد ماسكة في الأمل✨ وهنا بييجي دو...
13/04/2026

أول غطسة مش بس خطوة في المياة🌊
دي لحظة بين خوف كبير… وثقة لسه بتتولد
دموع بسيطة… تردد… وإيد ماسكة في الأمل✨

وهنا بييجي دور كابتن صادق🤩
يطمن، يشجع، ويحول الخوف لابتسامة 😁
مع كل حصة طفلك مش بس بيتعلم سباحة🏊‍♀️
ده بيتعلم يواجه، يثق، ويقوى💪

ابعتلنا دلوقتي وخلى طفلك يبدأ السباحة بثقة من أول يوم📩

عضلات قوية وتركيز عالي💪🏻 ولا انحناء ضهر وضعف نظر؟📱الفرق بين الصورتين مش بس حركة، ده فرق في صحة وبناء طفلك🦸🏻‍♂️ الموبايل ...
09/04/2026

عضلات قوية وتركيز عالي💪🏻 ولا انحناء ضهر وضعف نظر؟📱
الفرق بين الصورتين مش بس حركة، ده فرق في صحة وبناء طفلك🦸🏻‍♂️
الموبايل بيسحب طاقتهم وتركيزهم، لكن السباحة مع كابتن صادق بتبني ليهم جسم قوي، ثقة بالنفس، ومهارة هتعيش معاهم العمر كله🏊🏻‍♀️
بدل ما يضيعوا وقتهم قدام الشاشات، خلّيهم ينطلقوا في الميّه ويتعلموا التحدي مع كابتن صادق. 🌊💪🏻
استثمر في بطل حقيقي.. مش لاعب افتراضي🤩🏊🏻‍♀️
كلمنا دلوقتي واستثمر في صحة ومستقبل أولادك وخليهم ابطال في السباحة🏊🏻📩

3 أخطاء شائعة في السباحة بتعطّل تقدمك🏊‍♀️1️⃣ رفع الرأس زيادة عن اللزومبيخلّي جسمك ينزل لتحت وبيبطّأ حركتك في الميه ❌2️⃣ ...
02/04/2026

3 أخطاء شائعة في السباحة بتعطّل تقدمك🏊‍♀️

1️⃣ رفع الرأس زيادة عن اللزوم
بيخلّي جسمك ينزل لتحت وبيبطّأ حركتك في الميه ❌

2️⃣ حركة رجلين عشوائية
الرفرفة الغلط بتستهلك طاقة من غير فايدة 😓

3️⃣ النفس بطريقة غير منتظمة
بيخلّيك تتعب بسرعة ومتعرفش تكمل 🫁

الحل؟ تدريب صح + توجيه سليم✅

مع كابتن صادق هتتعلم التكنيك المظبوط للسباحة وتصحّح كل أخطائك خطوة بخطوة💪🌊

ابعتلنا دلوقتي وخلي سباحتك أقوى وأسرع 📩🔥

مش مهم تبدأ منين… المهم تبدأ صح 👌مع كابتن صادق هتلاقي التدريب اللي مناسبك أنت🏊🏻‍♀️✔️ تدريب فردي أو مجموعات✔️ مرونة في اخ...
25/03/2026

مش مهم تبدأ منين… المهم تبدأ صح 👌
مع كابتن صادق هتلاقي التدريب اللي مناسبك أنت🏊🏻‍♀️

✔️ تدريب فردي أو مجموعات
✔️ مرونة في اختيار المكان
✔️ مواعيد تناسب وقتك
✔️ مناسب لكل الأعمار

ابدأ رحلتك مع السباحة بثقة، وخلي اول خطوة ليك تبقى صح 💙
ابعتلنا دلوقتي وخلّي بدايتك تكون مع كابتن صادق 🏊‍♂️📩

Address

Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Captain Sadek posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share