Al Sharq Tennis Academy

07/12/2022

👈لو عايز تمارس رياضة التنس🎾🎾 وبيقولك للاعضاء فقط مع اكاديمية الشرق للتنس للاعضاء وغير الاعضاء 💪
اكاديمية الشرق لتدريب وتعليم رياضة التنس الارضي 🎾🎾
والفتنس 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️

أكاديمية رياضية تحت إشراف وإدارة وتدريب افضل المدربين ودكاترة بكلية التربية الرياضيه ومتخصصين في المجال الرياضى

👈التدريب متاح لجميع المراحل السنيه ( صغار - كبار - سيدات - رجال )
👈 وكمان بنشارك ف بطولات رابطة التنس المصريه من عمر 5 الي 14 سنه 🏆🥇
👈اهم حاجة البداية ابدء صح مع Al Sharq Sport Academy 👌

👈مكان التدريب : شرق النيل، نادي كلية التربية الرياضية، بجوار المدينة الجامعية بنات

معانا ابنك وبنتك ابطال💪🥇🏆

للاستفسار/

☎️ 01113288084

20/05/2022

فوائد لعبة التنس للاطفال 🎾🎾

👈 حسب ما ذكره الموقع الأمريكى الرياضى playyourcourt فإن رياضة التنس واحدة من أفضل الألعاب للأطفال، حيث إنها تساعدهم على بناء عضلات قوية وتعزز الثقة بالنفس ومن فوائد لعبة التنس على الأطفال:

🎾1: للعبة التنس فوائد مذهلة للأطفال، حيث إنها تعمل على تقوية العضلات ومنع هشاشة العظام فى المستقبل.

🎾2: تساعد على تعزيز صحة القلب وحمايته من الأزمات والجلطات.

🎾3: لرياضة التنس فوائد كثيرة على الصحة، حيث إنها تعمل على تعزيز المناعة وحماية الجسم من الأمراض.

🎾4: من خلال السرعة تساعد لعبة التنس على تنشيط الجسم وتقويته.

🎾5: تعمل على تحسين كمية الأوكسجين فى الجسم وارتفاع معدل حرق وإذابة الدهون.

🎾6: أثناء القفز والضربة تعمل لعبة التنس على تقوية عضلات أسفل البطن.

🎾7: تساعد لعبة التنس على إنقاص الوزن ورشاقة الجسم.

🎾8: تعمل على تقوية عضلة الفخدين والذراعين والساقين.

🎾9: من خلال ممارسة رياضة التنس يساعد ذلك على تنشط الدورة الدموية ومنع الجلطات والحفاظ على صحة الجسم.

🎾10: تعتبر لعبة التنس من أفضل الطرق لمكافحة الاكتئاب والضغط العصبى، كما أنها تعالج التوتر والقلق واضطرابات النوم.

🎾11: بسبب التعرق وفرط الحركة وتناول كمية كبيرة من المياه أثناء اللعب، يساعد ذلك على طرد السموم من الجسم والتخلص من الأملاح الزائدة.

🎾12: تعزيز قوة العمود الفقرى وحمايته من التلف والتشوهات.

🎾13: تساعد على تنشيط وظائف المخ والمساعدة على التركيز والذاكرة

✊🏻متتنازلش عن اختيار الافضل لطفلك👧🏻👶🏻❤️

للاستفسار/
📞 01101676805
📞 01552887882

19/05/2022

👈مفاجأة لاول مرة بشرق النيل ببني سويف 💪
👉 Al Sharq Sport Academy 👈 تعلن
عن بدء تدريب وتعليم رياضة
التنس الارضي 🎾🎾
والفتنس🏃🤸

أكاديمية رياضية تحت إشراف وإدارة وتدريب افضل المدربين ودكاترة بكلية التربية الرياضيه ومتخصصين في المجال الرياضى

👈التدريب متاح لجميع المراحل السنيه ( صغار - كبار - سيدات - رجال )

👈اهم حاجة البداية ابدء صح مع Al Sharq Sport Academy 👌

👈مكان التدريب : شرق النيل، نادي كلية التربية الرياضية، بجوار المدينة الجامعية بنات

معانا ابنك وبنتك ابطال💪🥇🏆

للاستفسار/

☎️ 01101676805
☎️ 01552887882

07/03/2022

التنس الارضي بكلية التربية الرياضية شرق النيل 🎾🎾🎾
للاستفسار من خلال رسائل الصفحه

27/01/2021

06/01/2021

عايز تمارس رياضة ممتعة وترويحية وفيها منافسه
عايز تتخصص لعبه في الكلية ليها مستقبل في مجال العمل سواء في مجال التدريب او التحكيم ومش عارف ايه هي 🤔
يبقي لعبة التنس هي اختيارك الأمثل ❤️✌️🎾
أكاديمية التنس بكلية التربية الرياضية بتقدملك نخبة من افضل المدربين واقوى البرامج التدريبية فى رياضة التنس 🎾🎾 تعليم وتدريب على مهارات التنس وطريقة اللعب ورفع الكفأه البدنية 💪
مواعيد التدريب :
الأحد والثلاثاء
الاثنين والأربعاء
من الساعه 10 صباحا وحتي 3 عصرا
اختار ساعة واحدة من 10 ل 11 أو من 11 ل 12 وهكذا
المكان :
ملاعب التنس بكلية التربية الرياضية جامعة بني سويف أنظمة اشتراك مختلفة ومناسبة لجميع الاعمار والأجناس 😃
المدربين :
ك / محمد عماد حمدي بليدي
مدرس مساعد بقسم الرياضات الجماعيه وألعاب المضرب بكليه التربيه الرياضيه جامعه بني سويف🎾♥️
ك / محمد محمد عبد الظاهر
مدرس مساعد بقسم الرياضات الجماعيه وألعاب المضرب بكلية التربية الرياضية جامعة بني سويف 🎾❤️
للحجز والاشتراك :
01005594791
01146490702

06/01/2021

06/01/2021

لو انت مش عضو في النادي وعايز تلعب تنس 🎾🎾
دلوقتي تقدر تتمرن تنس 😉😉
وعلي يد نخبة من مدربين التنس الأكاديميين ✌️
وعلي ملاعب التنس بكلية التربية الرياضية بشرق النيل- بني سويف
للمعلومات والاستفسار والحجز ت
01146490702