ShanB transformations

ShanB transformations Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from ShanB transformations, Sports, Banha Bridge, بنها, القليوبية, مصر, Benha.

اللهم نستودعك ⁧‫غزة‬⁩ وأهلها ، أمنها وأمانها ليلها ونهارها أرضها وسماءها رجالها ونساءها شيوخها وأطفالها وشبابها..اللهم ف...
18/10/2023

اللهم نستودعك ⁧‫غزة‬⁩ وأهلها ، أمنها وأمانها ليلها ونهارها أرضها وسماءها رجالها ونساءها شيوخها وأطفالها وشبابها..
اللهم فاحفظهم من كل شر اللهم ثبت أقدامهم وسدد رميهم وامددهم بجنود من عندك يا ناصر المستضعفين.

🔰معانا النهارده محمود قبل ما يكون بيتمرن معايا هو   مش صاحبي دا اكتر من اخ ليا ..♥️♥️ 🔰شجعتو وصممنا جدول تمرين ونظام غذا...
05/02/2023

🔰معانا النهارده محمود قبل ما يكون بيتمرن معايا هو مش صاحبي دا اكتر من اخ ليا ..♥️♥️

🔰شجعتو وصممنا جدول تمرين ونظام غذائي محسوب كويس جداً ..

🔰الحمد لله قدرنا نوصل لهدفو وزيدنا حوالي 8 كيلو وثابتين علي نسبه دهون قليله👌🏻🧨♥️

🔰لسه مكملين وعلينا الاهداف وهنعمل حاجه قويه اوي اوي قريب ❤️💪🏻🔥

🔰 سواء في البيت او الجيم لو عايز تبقي التحول القادم وتغير شكل جسمك وتعمل فورمه حلوه قبل قبل للصيف ابعتلي وخليني اساعدك😉🥇

🔰 نظام غذائي ونظام تمرين محسوب ليك علي حسب هدفك وعلي حسب الحاجات الي بتحبها علشان متزهقش من الدايت علشان تقدر تخليه لايف استايل تقدر تمشي عليه لوحدك بعد كدا⚠️💯

🔰 ابعت مسدج واسأل علي تفاصيل الاشتراك سواء عايز تتمرن في للبيت او الجيم وخليك الفورمه الجايا😉🥇
🔰 كل تفصيله في الدايت هتبقي فاهمها علشان تعرف تعتمد علي نفسك بعد كدا ، كل حاجه بأساس علمي ،افضل نتائج في اقل وقت 👌🏻

🔰معانا احمد  من اكتر الناس الملتزمه والمجتهده   كان جاي فاقد الامل لانه مخسش  مع كذا حد قبل كدا..🔰شجعتو وصممنا جدول تمري...
09/09/2022

🔰معانا احمد من اكتر الناس الملتزمه والمجتهده كان جاي فاقد الامل لانه مخسش مع كذا حد قبل كدا..

🔰شجعتو وصممنا جدول تمرين ونظام غذائي محسوب كويس جداً وبعتلو التمارين وكل التفاصيل👌🏻

🔰الحمد لله قدرنا نوصل لهدفى في خلال شهرين وخسينا ١٠ كيلو لا وزيدنا عضل كمان 🧨♥️♥️

🔰لسه مكملين وعلينا الاهداف وهنعمل حاجه قويه اوي اوي قريب ❤️💪🏻🔥

🔰 سواء في البيت او الجيم لو عايز تبقي التحول القادم وتغير شكل جسمك وتعمل فورمه حلوه قبل قبل للصيف ابعتلي وخليني اساعدك😉🥇

🔰 نظام غذائي ونظام تمرين محسوب ليك علي حسب هدفك وعلي حسب الحاجات الي بتحبها علشان متزهقش من الدايت علشان تقدر تخليه لايف استايل تقدر تمشي عليه لوحدك بعد كدا⚠️💯

🔰 ابعت مسدج واسأل علي تفاصيل الاشتراك سواء عايز تتمرن في للبيت او الجيم وخليك الفورمه الجايا😉🥇
🔰 كل تفصيله في الدايت هتبقي فاهمها علشان تعرف تعتمد علي نفسك بعد كدا ، كل حاجه بأساس علمي ،افضل نتائج في اقل وقت 👌🏻

🔰معانا النهارده اسلام  بيتمرن معايا وكان جاي هدفو انه ينزل دهون  من البيت  ومش هيعرف ينزل يتمرن في الجيم⚠️🔰صممنا جدول تم...
19/07/2022

🔰معانا النهارده اسلام بيتمرن معايا وكان جاي هدفو انه ينزل دهون من البيت ومش هيعرف ينزل يتمرن في الجيم⚠️

🔰صممنا جدول تمرين ونظام غذائي محسوب كويس جداً وبعتلو التمارين المنزليه ❌

🔰اسلام بداء معايا وكان ملتزم جدا ومشاء الله خسينا ١١ كيلو في شهر واحد من البيت ودا رقم كبير اوي🧨♥️♥️
🔰لسه مكملين وهينزل الجيم الفتره الجايا وهنعمل حاجه جمدا اوي انشاء الله 💪🏻🔥

🔰 سواء في البيت او الجيم لو عايز تبقي التحول القادم وتغير شكل جسمك وتعمل فورمه حلوه قبل قبل للصيف ابعتلي وخليني اساعدك😉🥇

🔰 نظام غذائي ونظام تمرين محسوب ليك علي حسب هدفك وعلي حسب الحاجات الي بتحبها علشان متزهقش من الدايت علشان تقدر تخليه لايف استايل تقدر تمشي عليه لوحدك بعد كدا⚠️💯

🔰 ابعت مسدج واسأل علي تفاصيل الاشتراك سواء عايز تتمرن في للبيت او الجيم وخليك الفورمه الجايا😉🥇
🔰 كل تفصيله في الدايت هتبقي فاهمها علشان تعرف تعتمد علي نفسك بعد كدا ، كل حاجه بأساس علمي ،افضل نتائج في اقل وقت 👌🏻

🔰الصيف دخل  …50%🧨🔥🔰دي بعض اراء الكلاينت الي قررو انهم يغيرو حياتهم للاحسن  والحمد لله عملنا شغل قوي اوي هينزل قريب كلو ♥...
28/06/2022

🔰الصيف دخل …50%🧨🔥

🔰دي بعض اراء الكلاينت الي قررو انهم يغيرو حياتهم للاحسن والحمد لله عملنا شغل قوي اوي هينزل قريب كلو ♥️♥️♥️

🔰 النهارده انشاء الله نفتح الاشتراكات تاني وبمناسبه اني خلصت امتحانات وهبداء استقبل عدد جديد اقدر اوصلهم لهدفهم ونعمل شغل جامد اوي🔥🧿

🔰 هعمل خصم 50% لاول عشره انشاء الله 🔥🔥♥️

🔰معانا النهارده احمد علي بيتمرن معايا من روسيا  🇷🇺 🔰احمد بداء معايا من شهر ونص وقبل اي حاجه بقا اكتر من اخويا ♥️🔰كان هدف...
22/05/2022

🔰معانا النهارده احمد علي بيتمرن معايا من روسيا 🇷🇺
🔰احمد بداء معايا من شهر ونص وقبل اي حاجه بقا اكتر من اخويا ♥️
🔰كان هدفو يخش الصيف ب شكل حلو والحمد لله قدرنا نخس ٧ كيلو دهون في شهر ونص وزيدنا عضل كمان 💪🏻🔥
🔰احمد من النوع skinny fat ورغم دا قدرنا نوصل لمستوي قوي جدا ولسه مكملين وهننزل بمستوي محصلش 🔘⚠️
🔰صممنا جدول تمرين ونظام غذائي محسوب كويس جداً رغم ان فيه حاجات كتير مختلفه عن مصر ❌

🔰 سواء في البيت او الجيم لو عايز تبقي التحول القادم وتغير شكل جسمك وتعمل فورمه حلوه قبل قبل للصيف ابعتلي وخليني اساعدك😉🥇

🔰 نظام غذائي ونظام تمرين محسوب ليك علي حسب هدفك وعلي حسب الحاجات الي بتحبها علشان متزهقش من الدايت علشان تقدر تخليه لايف استايل تقدر تمشي عليه لوحدك بعد كدا⚠️💯

🔰 ابعت مسدج واسأل علي تفاصيل الاشتراك سواء عايز تتمرن في للبيت او الجيم وخليك الفورمه الجايا😉🥇
🔰 كل تفصيله في الدايت هتبقي فاهمها علشان تعرف تعتمد علي نفسك بعد كدا ، كل حاجه بأساس علمي ،افضل نتائج في اقل وقت 👌🏻

24/04/2022

🔰Triceps exercises
هبداء انزل تمارين لجميع عضلات الجسم وهستهدف التمارين الفعاله 🏋🏾❤️
لو محتاج تمرينه معينه في لي عضله في الجسم اكتب في الكومنتات وانتظرو كل جديد😉🔥

🔰 معانا النهارده هيثم فورمه طبيعي ١٠٠٪؜ مشاء الله 🔰 هيثم  اتمرن شهر واحد في الجيم وكملنا في البيت علشان ظروف الجامعه ومش...
19/04/2022

🔰 معانا النهارده هيثم فورمه طبيعي ١٠٠٪؜ مشاء الله

🔰 هيثم اتمرن شهر واحد في الجيم وكملنا في البيت علشان ظروف الجامعه ومشاء الله خس دهون وزاد عضل وحافظنا علي الوزن في نفس الوقت وفي وقت قليل جدا الصوره دي بعد مرجع يتمرن في البيت من اول رمضان يعني داخلين علي الشهرين ولسه مكملين 🔥🔥👌🏻

🔰 سواء في البيت او الجيم لو عايز تبقي التحول القادم وتغير شكل جسمك وتعمل فورمه حلوه قبل قبل للصيف ابعتلي وخليني اساعدك😉🥇

🔰 نظام غذائي ونظام تمرين محسوب ليك علي حسب هدفك وعلي حسب الحاجات الي بتحبها علشان متزهقش من الدايت علشان تقدر تخليه لايف استايل تقدر تمشي عليه لوحدك بعد كدا⚠️💯

🔰 ابعت مسدج واسأل علي تفاصيل الاشتراك سواء عايز تتمرن في للبيت او الجيم وخليك الفورمه الجايا😉🥇
🔰 كل تفصيله في الدايت هتبقي فاهمها علشان تعرف تعتمد علي نفسك بعد كدا ، كل حاجه بأساس علمي ،افضل نتائج في اقل وقت 👌🏻

🔰بسم الله مشاء الله بدر من اكتر الناس الي عملت تحول في وقت قليل تقريبا شهرين 👌🏻🥇🔰 خس فيهم دهون كتير جدا وزاد  عضل في نفس...
05/04/2022

🔰بسم الله مشاء الله بدر من اكتر الناس الي عملت تحول في وقت قليل تقريبا شهرين 👌🏻🥇
🔰 خس فيهم دهون كتير جدا وزاد عضل في نفس الوقت ☑️
🔰الدايت والتمرين وكل حاجه بتتحدد علي حسب هدفك وبتتغير كل فتره معينه ابعتلي خليني اساعدك توصل للشكل والهدف الي انت عايزو ♥️🔛
🔰الحق رمضان قدامك فرصه كبيره جدا فيه لو استغلها هتطلع بمستوي قوي😉🔥
🔰 شهر رمضان مجاناً لكل الناس الي هتشترك يعني هتاخد شهر free علي المده بتاعتك دا غير الخصم الي بيوصل ل 70% بمناسبه شهر رمضان الكريم 😍🪄

🔰مشاء الله عليك يحبيبي لسه مكملين تحضير  والي جاي اجمد بكتير😉🥇🥇🔰 لو مستني الوقت الي تبداء فيه  ف احب اقولك انه مش هيجي ا...
29/03/2022

🔰مشاء الله عليك يحبيبي لسه مكملين تحضير والي جاي اجمد بكتير😉🥇🥇
🔰 لو مستني الوقت الي تبداء فيه ف احب اقولك انه مش هيجي الا اما تاخد خطوه 🖤

-خصم 70% علي الاشتراكات كلها بمناسبه شهر رمضان الكريم 🔥⚠️
-مستني ايه؟ … انت الي هتدي نفسك طاقه انك تكمل … انت الي هتشجع نفسك مهما كانت الصعوبات … انت الي هتغير حياتك وشكلك وانا مجرد شخص بحطك علي الطريق الصح واقصر عليك المسافات ♥️🥇

المتابعه تشمل:-
-نظام غذائي محسوب ليك وبيتغير كل فتره علي حسب التغير🔰
-نظام تمرين مخصص ليك علي حسب هدفك 💯
- الصابلمنت الي محتاج تاخدها لو حبيت📍
- الفيتامينات الي محتاجها📍
-متابعه علي الواتساب هكون معاك علي طول 📍
-مش مجرد دايت لا دا لايف استايل تقدر تمشي عليه طول حياتك منغيري ⚠️


🔰 معانا النهارده مصطفي  فورمه طبيعي ١٠٠٪؜ مشاء الله♥️🔥🔰 مصطفي خس دهون وزاد عضل في نفس الوقت وفي وقت قليل جدا  الصوره دي ...
10/03/2022

🔰 معانا النهارده مصطفي فورمه طبيعي ١٠٠٪؜ مشاء الله♥️🔥

🔰 مصطفي خس دهون وزاد عضل في نفس الوقت وفي وقت قليل
جدا الصوره دي بعد ٣٠ يوم بالظبط ولسه مكملين ❤️

🔰 لو عايز تبقي التحول القادم وتغير شكل جسمك وتعمل
فورمه حلوه قبل قبل للصيف ابعتلي وخليني اساعدك😉🥇

🔰 نظام غذائي ونظام تمرين محسوب ليك علي حسب هدفك وعلي حسب الحاجات الي بتحبها علشان متزهقش من الدايت علشان تقدر تخليه لايف استايل تقدر تمشي عليه
لوحدك بعد كدا⚠️💯

🔰 ابعت مسدج واسأل علي العروض المتاحه قبل ما تخلص وخليك الفورمه الجايا😉

🔰 كل تفصيله في الدايت هتبقي فاهمها علشان تعرف تعتمد علي نفسك بعدان ، كل حاجه بأساس علمي ،افضل
نتائج في اقل وقت 👌🏻


Address

Banha Bridge, بنها, القليوبية, مصر
Benha

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ShanB transformations posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category