21/08/2025
🔥 مسابقة من العيار التقيل في جيم NO LIMITS 🔥
📅 الموعد: الجمعة 29 ( الجمعة الجاية ) بعد صلاة العشاء
💪 المسابقة: Bench Press + ضغط
🔹 البنش بريس:
* تحت 17 سنة → وزن 12.5 كجم
* فوق 17 سنة → وزن 15 كجم
📊 طريقة حساب النقاط:
* كل عدة في البنش بريس = نقاط 💥
* كل عدة ضغط = نقاط 🔥
* المجموع الكلي = ترتيبك في المسابقة 🏆
👑 الكسبان هو اللي يجيب أعلى مجموع من النقط!
---
🎁 الجوائز لــ 20 كسبان (10 من كل فئة):
* علب كرياتين 💪
* شنط جيم 👜
* شيكرات 🥤
* شدادات قوية 🔥
* مشروبات طاقة ⚡
* شوفان 🥣
✅ الحجز متاح من النهارده لحد يوم المسابقة بعد العشاء
🙌 المسابقة مفتوحة لكل الناس حتى من بره الجيم
📍 المكان: جيم NO LIMITS
⚡ ورينا قوتك… وعددك هو اللي هيكسبك!
