POWER GYM

POWER GYM Our gym provides an entertaining, friendly & inviting fitness experience of high
quality that meets

Power Gym is a health club with facilities for sports, professional fitness and spa for males and females. The gym has a very spacious room for weight lifting, cardio equipment and general power exercises like zumba & aerobics. We have our own certified personal trainers (Males & females) to help you set your own personal fitness and exercise plans to help you reach your desired goal. Moreover, the gym has a top notch spa with facilities like whirlpool bath, sauna and steam to help you unwind and relax after your powerful exercise.

خلصت امتحانات تعالي نحقق اقوي نسخة من نفسك مع Power Gym 💪سواء هدفك:🥊 تعلم الـ Kick Boxing❤️ تحسين اللياقة والكارديو🏊‍♂️ ...
02/08/2026

خلصت امتحانات تعالي نحقق اقوي نسخة من نفسك مع Power Gym 💪

سواء هدفك:
🥊 تعلم الـ Kick Boxing
❤️ تحسين اللياقة والكارديو
🏊‍♂️ رفع الأداء الرياضي للسباحين
🩹 أو الاستشفاء والحجامة للرياضيين

هتلاقي البرنامج المناسب ليك تحت إشراف مدربين متخصصين.

📅 اختار الميعاد المناسب وابدأ

📍 Power Gym
دمياط فارسكور الروضة

في Power Gym بنقدملك برنامج "فتنس للسباحين" المتخصص لكل الأعمار والمستويات، تحت إشراف د. أيمن المساوييعني إيه فتنس للسبا...
27/07/2026

في Power Gym بنقدملك برنامج "فتنس للسباحين" المتخصص لكل الأعمار والمستويات، تحت إشراف د. أيمن المساوي
يعني إيه فتنس للسباحين؟ 🤔
هو برنامج تدريبي خارج الماء (Dryland Training) بيعتمد على تطوير:
✅ القوة العضلية والتحمل: لزيادة قوة الضربة وسرعة الدفع داخل المية.
✅ المرونة والثبات الحركي: لتحسين التكنيك والوقاية من إصابات الكتف والظهر الشائعة.
✅ سرعة الاستشفاء: لتقليل الإجهاد والجاهزية الدائمة للمنافسات.
سواء كنت ناشئ، شاب، أو بطل بتستعد للبطولات.. مكانك معانا لتطوير أدائك لأعلى مستوى 🔥
📍 العنوان: الروضة - شارع الحصار

ما تسيبش نفسك للوجع والشد العضلي لحد ما يعطلك عن حركتك ويومك. الحجامة بتساعد على تخفيف الضغط، تنشيط الدورة الدموية، وراح...
20/07/2026

ما تسيبش نفسك للوجع والشد العضلي لحد ما يعطلك عن حركتك ويومك. الحجامة بتساعد على تخفيف الضغط، تنشيط الدورة الدموية، وراحة عضلية فورية.
صحتك وحركتك يستاهلوا .. احجز جلستك دلوقتي واستعيد راحتك.✅

عضلاتك مجهدة ومحتاج ترجع لقمة نشاطك؟ جدد طاقتك مع أقوى جلسات ( الحجامة النبوية + المساج العلاجي ) للتخلص من السموم، فك ا...
05/05/2026

عضلاتك مجهدة ومحتاج ترجع لقمة نشاطك؟

جدد طاقتك مع أقوى جلسات ( الحجامة النبوية + المساج العلاجي )
للتخلص من السموم، فك التشنجات، وتسريع استشفاء جسمك.
احجز جلستك الآن.. وادي جسمك الراحة اللي يستحقها!👌
للحجز/ 01093952513

🎉 أسرة Power Gym تهنئكم بعيد الفطر المبارك 🌙✨كل عام وأنتم بخير وعيد سعيد عليكم وعلى أحبابكم 🤍مستنيينكم بعد العيد نرجع أق...
19/03/2026

🎉 أسرة Power Gym تهنئكم بعيد الفطر المبارك 🌙✨
كل عام وأنتم بخير وعيد سعيد عليكم وعلى أحبابكم 🤍

مستنيينكم بعد العيد نرجع أقوى ونكمل رحلتنا سوا 💪

العنوان الروضه شارع الحصار 📍
📞 للحجز والاستفسار: 01093952513

تفاصيل البطولة:​Pull-Ups (العقلة) ​Dips (المتوازي)​Push-Ups (الضغط)​نظام المنافسة:الفائز هو من يستطيع أداء أكبر عدد تكرا...
21/02/2026

تفاصيل البطولة:

​Pull-Ups (العقلة)

​Dips (المتوازي)

​Push-Ups (الضغط)

​نظام المنافسة:
الفائز هو من يستطيع أداء أكبر عدد تكرارات صحيحة في كل تمرين خلال الفترة المحددة.

​⚠️ شروط الأداء (التكنيك هو الأساس):

​Pull-Ups:
الذقن فوق البار، والنزول بالكامل.

​Dips:
النزول بزاوية 90 درجة .

​Push-Ups:
الصدر يلامس قبضة يد الحكم ، والجسم مستقيم.

​🗓️ المواعيد والتسجيل:

​الموعد: يوم الجمعة ٦ /٣

التسجيل متاح الآن في ريسبشن الجيم واخر ميعاد للحجز يوم الجمعة ٢٧ /٢

​للتسجيل والاستفسار: توجه فوراً لاستقبال Power Gym أو كلمنا على [01093952513].

الجوائز 🥇🥈🥉
مكملات غذائية أصلية واشتراكات شهرية مجانية واكسسوارات للجيم
​

Power Gym 💪يهنئكم بحلول شهر رمضان المبارك و كل عام و انتم بخير ❤️🌙
18/02/2026

Power Gym 💪
يهنئكم بحلول شهر رمضان المبارك و كل عام و انتم بخير ❤️🌙

نداء لأقوى وحوش مصر.. بطولة Power Gym للباورليفتنج ! 🏋️‍♂️🏆​مستعد تثبت إن قوتك مش بس شكل عضلات؟ Power Gym 💪🏻 بيقدم لكم ا...
16/02/2026

نداء لأقوى وحوش مصر.. بطولة Power Gym للباورليفتنج ! 🏋️‍♂️🏆

​مستعد تثبت إن قوتك مش بس شكل عضلات؟
Power Gym 💪🏻

بيقدم لكم الحدث الأهم في رمضان 2026: "بطولة القوة القصوى".
​البطولة دي مش لأي حد، دي للي قلبه حديد

​📋 تفاصيل البطولة :

​1️⃣ الرفعات المعتمدة:
البطولة بتعتمد على مجموع 3 رفعات:
​Squat
​Bench Press
​Deadlift

​2️⃣ فئات الاشتراك:

​فئة الشباب: (تحت 18 سنة).

​الفئة المفتوحة: (من 24 لـ 35 سنة).

​فئة الأساتذة (Masters): (فوق 35 سنة).

​⚠️ شروط الأداء
(Strict Form):

​لا تُقبل الرفعة بدون تكنيك صحيح (Full Range of Motion).

​وجود لجنة تحكيم مؤهلة لضمان سلامة اللاعبين وصحة كل رفعة.

اكيد الجوائز هتكون حاجه تليق
باللاعبين وابطالنا 🥇🥈🥉

​🗓️ الموعد والتسجيل:

​الموعد : يوم الجمعة ١٣ /٣ ( اخر جمعة من شهر رمضان المبارك)

​التسجيل: متاح الآن في ريسبشن الجيم واخر ميعاد للاشتراك يوم الجمعه الموافق ٣/٦

Address

دمياط
دمياط

Telephone

+201068546978

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when POWER GYM posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to POWER GYM:

Shortcuts

Share

Category