Captain Hamdy Ashraf

Captain Hamdy Ashraf Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Captain Hamdy Ashraf, Sports Team, الاسكندريه, الاسكندريه.

HAMDY ASHRAF
Sports Injury Specialist اخصائي اصابات ملاعب
Physical Rehabitation Specialist اخصائي تأهيل حركي
Cupping And Massage Specialist اخصائي حجامه ومساج
Recovery جلسات استشفاء
Swimming Coach مدرب سباحة

30/12/2025
30/12/2025
> راحة جسمك تبدأ من جلسة واحدة 🧘‍♂️حجامة – مساج علاجي – ريلاكس – رياضيكل الأنواع متاحة ✅ وزيارات منزلية كمان 🚗خليك دايمً...
27/10/2025

> راحة جسمك تبدأ من جلسة واحدة 🧘‍♂️
حجامة – مساج علاجي – ريلاكس – رياضي
كل الأنواع متاحة ✅ وزيارات منزلية كمان 🚗
خليك دايمًا في أفضل حال 💪
للتواصل والاستفسار/ 010 04264186

🧘‍♂️ دلّع جسمك وريح أعصابك بجلسة مساج على مزاجك! 💆‍♂️كل أنواع المساج متاحة:✨ سوفت مساج – راحة واسترخاء بعد يوم طويل🔥 هار...
27/10/2025

🧘‍♂️ دلّع جسمك وريح أعصابك بجلسة مساج على مزاجك! 💆‍♂️
كل أنواع المساج متاحة:
✨ سوفت مساج – راحة واسترخاء بعد يوم طويل
🔥 هارد مساج – لتفكيك الشد العضلي والتعب
🏋️‍♂️ سبورت مساج – للرياضيين بعد التمرين
🌿 أورينتال & زيت طبيعي – طاقة وانتعاش للجسم
💫 كبسولات حجامة ومساج علاجي – لتجديد الدورة الدموية وتنشيط الجسم

📍 متاح جلسات داخل المركز
🚗 وكمان زيارات منزلية لحد عندك
📲 للتواصل والاستفسار / 010 04264186

أبطالنا جاسر وريتاج 👑💪كتبوا فصل جديد من التألق في البطولة التنشيطية بالإسكندرية 🌊✨ روح عالية أداء رجولي ومستقبل كبير مست...
12/09/2025

أبطالنا جاسر وريتاج 👑💪
كتبوا فصل جديد من التألق في البطولة التنشيطية بالإسكندرية 🌊✨
روح عالية أداء رجولي ومستقبل كبير مستنيهم 🚀🏆 #فخرنا"

Captain Hamdy Ashraf
01004264186
01559564186

10/09/2025
بص، لما بتشرب ميه ساقعة قوي وإنت جسمك مولّع من التمرين، ده بيعمل زي صدمة فجأة للقلب والدورة الدموية. الجسم سخن وحرارته ع...
10/09/2025

بص، لما بتشرب ميه ساقعة قوي وإنت جسمك مولّع من التمرين، ده بيعمل زي صدمة فجأة للقلب والدورة الدموية. الجسم سخن وحرارته عالية، وفجأة يدخل عليه ميه ساقعة، الأوعية الدموية بتنقبض بسرعة، وده ممكن يسبب:

مغص وتقلصات في البطن.

دوخة أو كتمة في النفس.

ولو الموضوع شديد ومع ظروف تانية (إجهاد عالي + حرارة + جسم مش متعود)، ممكن يوصل فعلاً لخطورة زي سكتة قلبية بسبب الارتباك المفاجئ اللي بيحصل للقلب.

عشان كده الصح إنك تشرب ميه عاديه بنفس درجه حراره الجو ورشفات صغيرة عشان الجسم يستوعبها من غير ما يتصدم

Captain Hamdy Ashraf
01004264186
01559564186

Address

الاسكندريه
الاسكندريه

Telephone

+201272602908

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Captain Hamdy Ashraf posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Category