Lapsed Liikuma

17/12/2025

Tegime lastega aasta viimase jõuluteemalise treeningu. 🎄🏃‍♂️

Kohtume Lapsed Liikuma treeningutel juba taas 7. jaanuaril.

Soovime lõbusat ja liikumisrohket pühadeaega kõigile! 💫

Andra & Kaspar

04/12/2025

🔥 𝐔𝐔𝐒! 𝐍𝐨𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐣𝐨̃𝐮𝐬𝐚𝐚𝐥𝐢𝐭𝐫𝐞𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐮𝐝 𝐍𝐄𝐓 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐝𝐢𝐡𝐚𝐥𝐥𝐢𝐬
Esimene treening 𝟖. 𝐣𝐚𝐚𝐧𝐮𝐚𝐫𝐢𝐥 – edaspidi 𝐢𝐠𝐚𝐥 𝐧𝐞𝐥𝐣𝐚𝐩𝐚̈𝐞𝐯𝐚𝐥 𝐤𝐞𝐥𝐥 𝟏𝟔:𝟎𝟎.

Mõeldud 𝟏𝟐-𝟏𝟓 𝐚𝐚𝐬𝐭𝐚𝐬𝐭𝐞𝐥𝐞 𝐧𝐨𝐨𝐫𝐭𝐞𝐥𝐞, kes tahavad jõudu, paremat füüsilist vormi ja enesekindlust.
𝐊𝐨𝐡𝐭𝐢 𝐨𝐧 𝐯𝐚𝐢𝐝 𝟏𝟓!

👉 Liitu grupiga: https://forms.gle/CRqfw6FAmVvbFQx76

19/11/2025

𝗟𝗮𝗽𝘀𝗲𝗱 𝗮𝗿𝗺𝗮𝘀𝘁𝗮𝘃𝗮𝗱 𝗹𝗶𝗶𝗸𝘂𝗱𝗮 𝘀𝗶𝗶𝘀, 𝗸𝘂𝗶 𝗻𝗲𝗶𝗹 𝗼𝗻 𝗹𝗼̃𝗯𝘂𝘀 – just seetõttu algab iga Lapsed Liikuma treening mänguga.

Mäng loob julguse, ühtse meeskonnatunde ja valmistab lapsed pingutuseks suurepäraselt ette. 💛

Kohtume juba täna kell 15:00 Tartu Ülikooli Spordihoone kergejõustikuhallis.

Liitu Lapsed Liikuma treeningutega 👉 https://forms.gle/QDG7x2Ziw8ZR55iC6

02/11/2025

🌞👟 𝐎̃𝐢𝐠𝐞 𝐣𝐨𝐨𝐤𝐬𝐮𝐭𝐞𝐡𝐧𝐢𝐤𝐚 𝐚𝐥𝐠𝐚𝐛 𝐥𝐚𝐩𝐬𝐞𝐩𝐨̃𝐥𝐯𝐞𝐬𝐭

Paljudele tundub, et jooksmine on midagi täiesti loomulikku – kui jaksad, siis jookse, ja kui enam ei jaksa, siis puhka.
Tegelikult kujuneb hea jooksuoskus välja juba 𝐧𝐨𝐨𝐫𝐞𝐬 𝐞𝐚𝐬.

Lisaks treenitud südamele määrab lapse suutlikkuse ka 𝐨̃𝐢𝐠𝐞 𝐣𝐨𝐨𝐤𝐬𝐮𝐭𝐞𝐡𝐧𝐢𝐤𝐚 – kerge ja tihe samm, oskus kasutada õigeid lihaseid ning hoida keha liikumisel lõdvestununa.

🏃‍♂️ 𝐋𝐚𝐩𝐬𝐞𝐝 𝐋𝐢𝐢𝐤𝐮𝐦𝐚 treeningutes pöörame jooksuoskuse arendamisele suurt tähelepanu. Õpime läbi mängu, kuidas liikuda kergelt, kiiresti ja rõõmuga.

👟 Tule ja aita oma lapsel kasvatada liikumisrõõmu ning oskust, mis saadab teda terve elu!
📍 Treeningud toimuvad Tartu Ülikooli Spordihoone kergejõustikuhallis 𝐤𝐨𝐥𝐦𝐚𝐩𝐚̈𝐞𝐯𝐢𝐭𝐢 𝐤𝐞𝐥𝐥 𝟏𝟓:𝟎𝟎
ℹ️ Lisainfo ja liitumisvorm 👉 https://forms.gle/QDG7x2Ziw8ZR55iC6

---
📷 Tarmo Haud

NB! Teie domeen on registreeritud, kuid sellel puudub serveriteenusDomeeni täisväärtuslikuks kasutamiseks on tarvis serveriteenust. Serveriteenust on võimalik tellida domeeni omanikul või halduskontaktil.Plant the seed of your success and...

28/10/2025

Sotsiaalne pool on meie treeningute loomulik osa 💬✨

Iga kord alustame 𝟱-𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗶𝗹𝗶𝘀𝗲 𝘃𝗲𝘀𝘁𝗹𝘂𝘀𝗿𝗶𝗻𝗴𝗶𝗴𝗮, mida lapsed väga ootavad. Nad jagavad rõõmuga hetki, mis on päeva jooksul hästi läinud – nii tekib positiivne õhkkond ja hea pinnas edukaks treeninguks. 🙌

𝗟𝗮𝗽𝘀𝗲𝗱 𝗟𝗶𝗶𝗸𝘂𝗺𝗮 treeningud pole pelgalt füüsiline tegevus – neil on ka hariv ja arendav roll. Vestlusringi lõpus räägime koos, millele tänases treeningus keskendume. Kaasan lapsi arutelusse ja mind üllatab iga kord, 𝗸𝘂𝗶 𝗻𝘂𝘁𝗶𝗸𝗮𝗱 𝗷𝗮 𝘁𝗮̈𝗵𝗲𝗹𝗲𝗽𝗮𝗻𝗲𝗹𝗶𝗸𝘂𝗱 nad on! 💪🧠

Kui soovid, et ka 𝗦𝗶𝗻𝘂 𝗹𝗮𝗽𝘀 oleks osa meie vahvast ja ühtehoidvast seltskonnast, leiad lisainfo ja liitumisvormi siit 👉
🔗 https://forms.gle/UbrUBtZoLC8BAqq56

Sel nädalal treenime tavapärasel ajal – 𝗸𝗼𝗹𝗺𝗮𝗽𝗮̈𝗲𝘃𝗮𝗹 𝗸𝗲𝗹𝗹 𝟭𝟱:𝟬𝟬 𝗧𝗮𝗿𝘁𝘂 𝗨̈𝗹𝗶𝗸𝗼𝗼𝗹𝗶 𝗦𝗽𝗼𝗿𝗱𝗶𝗵𝗼𝗼𝗻𝗲 𝗸𝗲𝗿𝗴𝗲𝗷𝗼̃𝘂𝘀𝘁𝗶𝗸𝘂𝗵𝗮𝗹𝗹𝗶𝘀. 🏃‍♂️

---
📷 Tarmo Haud

20/10/2025

💥 Lennukat ja sportlikku nädala algust kõigile!

Sel nädalal kohtume taas kolmapäeval kell 15:00 🕒 Tartu Ülikooli Spordihoone kergejõustikuhallis. 🏃‍♂️🏃‍♀️

👧🧒 Soovid, et ka Sinu laps liituks meie ägeda treeninggrupiga?
👉 Tule meie sekka: https://forms.gle/PZzCB1aD1eDEgNwM7

17/10/2025

𝗞𝗮̈𝘁𝘁𝗲 𝗼𝗻 𝗷𝗼̃𝘂𝗱𝗻𝘂𝗱 𝗻𝗮̈𝗱𝗮𝗹𝗮𝘃𝗮𝗵𝗲𝘁𝘂𝘀! 🙌

🍂 Liikuge koos lastega värskes õhus, koguge värvilisi lehti ja mis peamine – tundke sellest kõigest rõõmu! 😊

📸 Tarmo Haud

13/10/2025

🚀 𝗟𝗲𝗻𝗱𝗮𝗺𝗲 𝘂𝘂𝗲𝗹𝗲 𝗻𝗮̈𝗱𝗮𝗹𝗮𝗹𝗲 𝘀𝗮𝗷𝗮𝗴𝗮 𝗽𝗲𝗮𝗹𝗲!

Sel nädalal ootame lapsi tavapärasel ajal – 𝗸𝗼𝗹𝗺𝗮𝗽𝗮̈𝗲𝘃𝗮𝗹 𝗸𝗲𝗹𝗹 𝟭𝟱:𝟬𝟬 Tartu Ülikooli Spordihoone kergejõustikuhallis. 🏃‍♂️🏃‍♀️

Tahad meie lõbusa grupiga liituda?
👉 See on lihtne nagu üks ja kaks:
https://forms.gle/a3DojxHfRoiSPA539

📸 𝐾𝑙𝑜̃𝑝𝑠𝑢 𝑡𝑒𝑔𝑖 𝑇𝑎𝑟𝑚𝑜 𝐻𝑎𝑢𝑑

10/10/2025

Täpselt nii lõbusad ongi meie trennid! 😄
Soovid, et ka sinu laps oleks osa meie vahvast grupist?

👉 Lisainfo ja regamine: forms.gle/XhMTQa19F88giCED9

📸 Foto: Tarmo Haud

15/09/2025

✨ 𝗟𝗮𝗽𝘀𝗲𝗱 𝗟𝗶𝗶𝗸𝘂𝗺𝗮 𝗸𝗼𝗹𝗶𝗯 𝗼̃𝘂𝗲𝘀𝘁 𝘁𝘂𝗽𝗽𝗮 ✨

🏃‍♂️ Sügis-talvisel perioodil treenime 𝗶𝗴𝗮𝗹 𝗸𝗼𝗹𝗺𝗮𝗽𝗮̈𝗲𝘃𝗮𝗹 𝗸𝗲𝗹𝗹 𝟭𝟱:𝟬𝟬 𝗧𝗮𝗿𝘁𝘂 𝗨̈𝗹𝗶𝗸𝗼𝗼𝗹𝗶 𝗦𝗽𝗼𝗿𝗱𝗶𝗵𝗼𝗼𝗻𝗲𝘀.

👧🧒 Ootame oma ägedasse ja toetavasse gruppi 8-12 aastaseid lapsi.

👉 Ole kiire ja pane oma laps kohe kirja siin https://forms.gle/581oziprAb7M55ED8

NB! Kohtade arv on piiratud.

Aitäh, et tunned huvi Lapsed Liikuma treeningute vastu! Ootame treeningutele lapsi vanuses 8-12 a. Arendame laste jooksuoskust, kiiruslikke võimeid ja lihasjõudu. Lisaks toimub igal treeningul lõbus mänguline osa. Treeneriks on EKR IV taseme treener Kaspar Nisu. Alates 1. oktoobrist toimub tree...

12/09/2025

08/09/2025

❓ Kas Sinu laps pole veel leidnud omale sobivat trenni või huviringi?

🌟 𝗟𝗮𝗽𝘀𝗲𝗱 𝗟𝗶𝗶𝗸𝘂𝗺𝗮 treeningud ootavad uusi liitujaid!
Septembri kuus toimuvad lõbusad ja arendavad õuetrennid igal 𝗲𝘀𝗺𝗮𝘀𝗽𝗮̈𝗲𝘃𝗮𝗹 𝗷𝗮 𝗸𝗼𝗹𝗺𝗮𝗽𝗮̈𝗲𝘃𝗮𝗹 𝗸𝗲𝗹𝗹 𝟭𝟲:𝟬𝟬.
Treeningud on mõeldud eelkõige 8–12-aastastele lastele.

✨ 𝗠𝗶𝗸𝘀 𝘁𝘂𝗹𝗹𝗮?
✔️ Puudub kuumaks ja kohustus – osaled just siis, kui Sulle sobib.
✔️ Tasud ainult nende trennide eest, kus käid.
✔️ Arendame jooksuoskust ja reaktsiooni, treenime lihaseid ja mängime rõõmuks!

📍 Asukoht: Tähtvere Spordipark (venitusseina juures, parklast üle tee)
⏰ Kell: 16:00
💶 Tasu: 10 € / sama pere järgmine laps 5 €

👉 Tule proovi ja too laps liikuma rõõmu pärast, mitte tulemuse nimel! 💚