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Ronny Rivera

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Ecuador
Quito
Ronny Rivera

👔Se puede tener un trabajo y ser 100%
🧬Soy coach, biomecánica y nutrición 🏋🏻‍♂️Desarrollo tu lado fit, sin dejar de comer lo que te gusta. 🍫

Tengo un trabajo de 9 a 5, pero soy 100% fitness. Creo que es posible comparti mi pasión y ayudar a las personas a desarrollar su lado fit. Estudio para ser entrenador online, me enfoco biomecánica, nutrición y entrenamiento para hombres y mujeres.

10/03/2026

Entrena cansado, ocupado o sin ganas !

10/03/2026

La mayoría entrena solo cuando tiene ganas.
Pero el verdadero progreso en el fitness llega cuando entrenas incluso sin motivación.

Entrena cansado.

Entrena ocupado.

Entrena sin ganas.

Pero entrena.

La disciplina en el gym crea hábitos, y los hábitos crean constancia.

Y la constancia es lo que realmente transforma tu cuerpo.

15/02/2026

Entrenamiento en para San Valentín

01/02/2026

Trabajar en el fitness ✌🏻

25/01/2026

En la entrevista de trabajo…

20/01/2026

Mi mayor secreto del 🤫

18/01/2026

Cuando no vino mi bro… tocó entrenar sentadilla libre pesada igual 💪

Entrenar solo también forja carácter, fuerza y mentalidad.
Fitness real, constancia y progreso sin excusas.

16/01/2026

Poder 🆚 querer

16/01/2026

Siempre !!

15/01/2026

Ando mal de la cabeza?

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170902

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