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Gimnasio MentorFit

Casa
Ecuador
Coca
Gimnasio MentorFit

“Experto Universitario en Mecánica
del Ejercicio” (Avalado por la UCAM España)

22/05/2026

El gym te humilla gratis… pero igual toca volver mañana 💀🏋️‍♂️😂

15/05/2026

En MentorFit no solo renovamos nuestra fachada, renovamos la forma en que te acompañamos en tu camino fitness.

Agenda una cita para la evaluación

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05/05/2026

💪 No todos los gimnasios están diseñados para darte resultados.

En MentorFit CG Center entrenamos diferente:

🔬 Programas basados en evidencia científica
📈 Seguimiento real de tu progreso con tecnología
🏃‍♂️ Te entrenamos para mejorar la salud, maximizar tu rendimiento deportivo.
👨‍🏫 Coaching profesional para que entrenes con método, no al azar

Aquí no vienes a improvisar.
Vienes a transformar tu cuerpo, tu salud y tu rendimiento.

🕐 Horarios de atención:
Lunes a Viernes: 05H00 – 22H00
Sábados: 08H00 – 12H00

🚿 Contamos con baños y duchas con agua caliente para hombres y mujeres.

📲 Agenda tu evaluación y empieza a entrenar con propósito.

04/04/2026

Sabemos que sin evaluaciones no es posible diseñar un plan de entrenamiento efectivo.
En MentorFit, realizamos evaluaciones personalizadas para ayudarte a alcanzar tus objetivos.

Nuestras evaluaciones te permiten:

✅ Establecer un punto de partida claro
✅ Identificar debilidades y fortalezas
✅ Monitorear tu progreso
✅ Ajustar tu plan de entrenamiento
✅ Prevenir lesiones
✅ Optimizar tu rendimiento

¡No te quedes sin alcanzar tus metas! En MentorFit te podemos ayudar a entrenar de manera inteligente y segura. ¡Únete a nosotros! 😊

08/10/2025

CONOCE NUESTRAS CLASES GRUPALES

En MentorFit, nuestras clases grupales se destacan por su enfoque personalizado y tecnológico. Cada participante cuenta con un monitor de frecuencia cardíaca que nos permite optimizar el entrenamiento de manera individualizada.

El proceso comienza con una evaluación inicial detallada, donde determinamos tus zonas de entrenamiento específicas según tus objetivos y condición física 💪. Una vez identificadas estas zonas, seleccionamos cuidadosamente los ejercicios más adecuados para alcanzar la intensidad planificada 📈.

Durante la sesión grupal, monitoreamos en tiempo real la frecuencia cardíaca de cada participante para asegurar que se mantenga dentro de la zona de intensidad objetivo. Para lograr esto, implementamos estrategias dinámicas como variantes de ejercicios, cambios de ritmo y ajustes de velocidad, garantizando un entrenamiento efectivo y seguro 🏋️‍♂️📚.

En MentorFit, nuestro enfoque va más allá de un entrenamiento TE ENTRENAMOS PARA LA VIDA Y NO PARA EL MOMENTO, enfocándonos en resultados sostenibles y un estilo de vida saludable 🏃💪.

16/06/2025

CURSO LEGAL CON AVAL DEL MINISTERIO DEL TRABAJO
Formación de instructor en entrenamiento personalizado con base en las evaluaciones funcionales

PUEDES SEGUIR DESDE CUALQUIER PARTE DEL PAÍS

INAUGURACIÓN: 21 DE JUNIO

⏰ DURACIÓN: 8 MESES
📚 MODALIDAD SEMIPRESENCIAL
💻 Clases en línea sábados y domingos de 2pm a 5pm
🙋‍♂️ Clases presenciales un sábado al mes de 9 a 5 pm

❓ QUE INCLUYE?
✔️ Aula virtual donde estará todas las actividades como talleres, foros, evaluaciones, etc.
✔️ Acceso a las clases grabadas sin costo extra
✔️ Material didáctico

👨‍🎓 CON LA APROBACIÓN RECIBIRÁS
✔️ Doble certificado
📜 Certificado con aval del Ministerio del Trabajo
📜 Certificado de MentorFit
✔️ Carnet de instructor con código QR
✔️ Acceso a aula virtual por 5 años

Aprovecha esta oportunidad de capacitarte

Para más información nos puedes escribir a nuestro WhatsApp 0960717200

https://n9.cl/cg_mentorfit

16/06/2025

CURSO LEGAL CON AVAL DEL MINISTERIO DEL TRABAJO
Formación de instructor en biomecánica del ejercicio aplicado al entrenamiento de la fuerza

PUEDES SEGUIR DESDE CUALQUIER PARTE DEL PAÍS

*INAUGURACIÓN: 21 DE JUNIO*

⏰ DURACIÓN 7 MESES
📚 MODALIDAD SEMIPRESENCIAL
💻 Clases en línea sábados y domingos de 2pm a 5pm
🙋‍♂️ Clases presenciales un sábado al mes de 9 a 5 pm

❓ QUE INCLUYE?
✔️ Aula virtual donde estará todas las actividades como talleres, foros, evaluaciones, etc.
✔️ Acceso a las clases grabadas sin costo extra
✔️ Material didáctico

👨‍🎓 CON LA APROBACIÓN RECIBIRÁS
✔️ Doble certificado
📜 Certificado con aval del Ministerio del Trabajo
📜 Certificado de aprobación de MentorFit
✔️ Carnet de instructor con código QR
✔️ Acceso a aula virtual por 5 años

Aprovecha esta oportunidad de capacitarte

Para más información nos puedes escribir a nuestro WhatsApp 0960717200

https://n9.cl/cg_mentorfit

05/03/2025

Estás buscando resultados reales.?

Aquí el testimonio de uno de nuestros socios dé MentorFit 🏋️‍♂️💪

Programamos tus entrenamientos de acuerdo a tus necesidades y objetivos 📚💻📈

22/01/2025

Nuestra misión es ayudar a nuestros socios a transformar sus vidas a través de la práctica de ejercicios físico programado que les permita alcanzar sus objetivos y mejorar su salud y bienestar 💪

Cada caso tomamos con profesionalismo, seriedad y responsabilidad por ello realizamos varias evaluaciones y adaptamos los ejercicios de acuerdo a los objetivos y necesidades individuales 💪🏋️

Es clave seleccionar los ejercicios y adaptar de acuerdo a su morfología, movilidad, capacidad etc etc. con ello programamos para luego ir revisando periódicamente con el fin de ir ajustado dicha programación del entrenamiento 📚💻🏋️💪

27/12/2024

El entrenamiento de la fuerza basado en la velocidad e hipertrofia 💪

El objetivo es medir la pérdida de velocidad con el fin de no acumular fatiga innecesaria, de esta forma podremos llevar el control del volumen de la carga y la intensidad de la misma 📈

En este contexto todas las repeticiones se debe realizar a la máxima velocidad posible; realizaremos todas las repeticiones hasta que el encoder nos dé una señal. Como se puede ver en el ejemplo del video 🏋️

Ahora la pregunta es si nuestro objetivo es la hipertrofia a qué porcentaje de pérdida de velocidad se debe trabajar.? 💪📚💻

Carlos Guaras

Dirección

Isla Isabela N43 188 Y Avenida Rio Coca
Coca
170501

Teléfono

+593960717200

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