New golden gym

26/07/2026

27/05/2026

أجمل التهاني وأطيب الأمنيات بمناسبة عيد الأضحى المبارك، أعاده الله علينا وعليكم بالخير والرضا، وجعل كل أيامكم أعيادًا

27/05/2026

عيدكم مبارك كل عام وانتم بالف خير
العودة للتدريبات الرياضيه يوم السبت الموافق 31 .05 .2026

10/05/2026

من الذي يمنعك من إخراج الرشيق الذي بداخلك🫵🤔

15/04/2026

📢 ويكاند الزومبا....💃🔥
سيداتي، و بناتي💕وجدنالكـم ويكاند كامل من النشاط، الفرحة هياا بركاونا من الروتين والستريس 😩❌أرواحو فرّغو طاقتكم وعيشو أجواء هبال 💃🔥🎶 رقص + نشاط + كوريغرافيا هايلة🙏
💃 تنساو التعب وتخرجو فرحانين
🤗 طاقة إيجابية لكل وحدة
👈🏻 سواء مشتركة او لا
👈🏻 مبتدئة أو محترفة
✨ الباب مفتوح لكل وحدة حابة تزها وتنحي على خاطرها 💖
📅ويكاند الزومبا...من نهار الخميس حتى السبت
📍 المكان...صالة Lina Gym
📝 واش تحتاجو؟
👟 Basquettes
💧 قرعة ماء
😁 وابتسامة كبيرة
🔥 أرواحو تعرقو، تضحكو، وتجددو طاقتكم معانا

06/04/2026

في قاعة لا يُقاس التقدم بالكلام… بل بالأثر الذي تتركه. 💪🔥

اليوم، كل تمرين، كل نقطة عرق، كل محاولة إضافية — هي بصمتك أنت. 🏋️‍♂️💧
… كن أنت التغيير. ⚡️

ضع صورتك داخل القاعة، وخلّي بصمتك تبقى واضحة: 📸
قوة، التزام، وإصرار. 🧠💥 نتلاقو اليوم مع أقوى حصة كارديو على الساعة 18 مساءا كونوا في الموعد🏃🏃🏃💪💪❤️ حصص انقاص الوزن كل ايام السبت الاثنين والاربعاء على 18.00 مساء
الموقع حي 630 خلف طبيب الاعصاب الدكتور السنوسي

05/04/2026

تصبح رجلأحقيقيأ عندما تبدأ بفعل كل شيء بمفردك

28/01/2026

واش راك نستنى باش تبدا الرياضة💪💪

09/08/2025

🔴 نصيحة لابني و لجميع الشباب من الذين تتراوح أعمارهم بين15الى 25سنة اسمعني مليح يرحم والديك ندامة تجي مع لخر
انت في سن العطاء و النجاح فهذه اصعب فتره تمر بيها في حياتك أنجوا بنفسك قبل فوات الأوان:
✅️ مارس الرياضة.
✅️ خطط لحياتك.
✅️ كن ذكيا لاتتبع الفاسدين.
✅️ أذهب الى المساجد وحافظ على صلاتك.
✅️ احترم والديك و الآخرين.
✅️ كن بطلا مع نفسك فبعد سنوات قليلة ستكون انت الفائز وترى بعض الشباب ضاعوا لأنهم لم يخططوا مثلك..
✅️ الرياضة تنجيك يأخي.
نصيحة من القلب « صلاة + رياضة + عمل او دراسة » كلها ترضي الله و الوالدين كن ناجحا.
بالتوفيق والنجاح للجميع.. إن شاء الله