27/02/2026
يوي (Yoi) في الكاراتيه 🥋
كلمة يوي (用意 – Yoi) في الكاراتيه تعني:
👉 الاستعداد أو وضع الاستعداد
وهي الوضعية التي يقف فيها اللاعب قبل بدء الكاتا أو القتال (كوميتيه)، وتُظهر التركيز والانضباط.
🔹 كيفية أداء وضعية يوي:
الوقوف والقدمين متباعدتين بعرض الكتفين تقريبًا.
الركبتان مثنيتان قليلاً.
الظهر مستقيم والصدر مرفوع بدون توتر.
اليدان أمام الجسم أو على الجانبين حسب المدرسة.
النظر للأمام بتركيز وثبات.
🎯 الهدف من يوي:
الاستعداد الذهني والبدني للحركة.
إظهار الثقة والانضباط.
بداية رسمية لأي كاتا مثل هيان شودان أو غيرها من الكاتات في مدرسة Shotokan Karate.
📌 ملاحظة: عند سماع المدرب يقول "يوي!" يجب أن ينتقل اللاعب فورًا إلى وضع الاستعداد الكامل.
