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Training programme (How to complete 90 minutes)👇👇

https://whop.com/coach-sohaib-academy/football-agility-speed/

14/05/2026

What do you think of this idea? Is it right 🤔🤔

14/05/2026

Exercise develop :
Stamina
Acceleration and deceleration
Change direction

14/05/2026

Which exercise improves speed the most? ⚡️⚡️

14/05/2026

Exercise develop:
Agility
Coordination
Speed

13/05/2026

Exercise develop:
Agility
Acceleration and deceleration
Change direction

13/05/2026

Fun game for kids
Develop speed reaction 👌✅

13/05/2026

Exercise develop
Coordination
Change direction
Agility

13/05/2026

How target leg muscles in the field ✅👌

12/05/2026

Fun game ✅👌

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