Z-fitness club

Z-fitness club Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Z-fitness club, Sports et loisirs, السوق المغطاة حي العتيق شارع بورادي اسماعيل (بجانب كوندور)الطابق العلوي, Barika.

لا تنتظري الوقت المناسب... اصنعيه بنفسكِ! 💪كل خطوة صغيرة تقومين بها اليوم، تقرّبك من النسخة التي تحلمين أن تكونيها غدًا....
09/06/2026

لا تنتظري الوقت المناسب... اصنعيه بنفسكِ! 💪
كل خطوة صغيرة تقومين بها اليوم، تقرّبك من النسخة التي تحلمين أن تكونيها غدًا. 🌸
✔️ التحديات ستجعلك أقوى
✔️ التعب اليوم هو نجاح الغد
✔️ الاستمرارية أهم من الكمال
تذكري دائمًا: "النتائج لا تأتي بالصدفة، بل بالإصرار والانضباط والعمل المستمر." 🔥
ابدئي اليوم، وكوني فخورة بنفسكِ في كل مرحلة من رحلتكِ الرياضية. 💜
📍 Z_Fitness Club
👩‍🏫 Coach Khadidja
#تحفيز 💜🏆

قواعد مهمة يجب اتباعها أثناء الحصة الرياضية 👇
01/06/2026

قواعد مهمة يجب اتباعها أثناء الحصة الرياضية 👇

29/05/2026

📢 تذكير لمتدرباتنا العزيزات💜💜
نحيطكم علماً أن العودة للتدريبات ستكون غداً إن شاء الله 💪🔥
لا تنسوا الحضور في الوقت المحدد واسترجاع الحماس والطاقة ✨
كما نعلمكم بافتتاح الفوج الثاني 15:30-17:00
مرحبا بالجميع 🩷💜

كل عام وأنتم بخير متدرباتي الجميلات _أتمنى لكم عيد أضحى مبارك، مليء بالصحة والطاقة والنجاحات جعله الله عيد فرحة وسعادة ع...
27/05/2026

كل عام وأنتم بخير
متدرباتي الجميلات _أتمنى لكم عيد أضحى مبارك، مليء بالصحة والطاقة والنجاحات
جعله الله عيد فرحة وسعادة عليكم وعلى أحبابكم، وإن شاء الله ديما أقوى وأفضل

25/05/2026

إلى البنات لي غابو اليوم عن آخر حصة رياضية قبل العيد🥺
آخر حصة كانت مليئة بالضحك والتعب والذكريات الجميلة
العيد قرب، لكن لا تنسو أن الاهتمام بالنفس ما يوقفش 💜
ارجعو بقوة بعد العيد، وخلو الرياضة ديما جزء من يومكم 🌸🏋️‍♀️
عيدكم مبارك مسبقًا يا بطلات 🌙✨
وإن شاء الله نشوفكم كامل بعد العيد بطاقة أقوى وحماس أكبر 💜 وتحية كبيرة لبنات لي حضروا ليوم كل وحدة بإسمها😚😚😚
وتحية خاصة لميسون 🩷و سوسو🩷 و فرح 🩷🩷🩷

23/05/2026

برنامج استثنائي لهذا الاسبوع السبت والأحد والإثنين بنفس التوقيت

16/05/2026

💜✨
الطريق نحو الهدف ليس دائمًا سهلًا…
ستواجهنا أيام صعبة، تعب، إحباط، وربما أشخاص يشككون في قدرتنا.
لكن الشخص الذي يؤمن بنفسه لا يتوقف عند أول عقبة، بل يجعل من كل صعوبة خطوة تقرّبه أكثر من حلمه.
النجاح لا يأتي للحالمين فقط، بل للمستمرين رغم التعب.
قاوم، حاول، انهض كل مرة، وتذكر أن كل مجهود تبذله اليوم سيصنع نسخة أقوى منك غدًا. 💪🔥
🎯 هدفك يستحق أن تقاتل من أجله… فلا تستسلم.

✨ ماس جينر (Mass Gainer) ✨الـ ماس جينر هو مكمل غذائي غني بالبروتينات والكربوهيدرات، يساعد على زيادة الكتلة العضلية والوز...
07/05/2026

✨ ماس جينر (Mass Gainer) ✨
الـ ماس جينر هو مكمل غذائي غني بالبروتينات والكربوهيدرات، يساعد على زيادة الكتلة العضلية والوزن بطريقة صحية عند دمجه مع نظام غذائي متوازن وتمارين رياضية منتظمة. 💪
فوائده يمكن أن تكون:
✅يساعد على زيادة السعرات الحرارية بسهولة لمن يجد صعوبة في الأكل بكميات كبيرة.
✅يساهم في زيادة الكتلة العضلية مع التمارين الرياضية، خصوصًا تمارين المقاومة
✅يحتوي عادةً على بروتين + كربوهيدرات لدعم الاستشفاء والطاقة.
✅قد يساعد على تحسين الأداء والطاقة أثناء التمرين.
✅مناسب للأشخاص النحيفين أو الذين يريدون زيادة الوزن بطريقة أسرع.

Adresse

السوق المغطاة حي العتيق شارع بورادي اسماعيل (بجانب كوندور)الطابق العلوي
Barika

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:30
Mardi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00
Samedi 09:00 - 17:00

Téléphone

+213668603903

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Z-fitness club publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager

Type