Komiform - kost og motion.

21/06/2026

Komiform med Charlotte 🤸‍♀️
i Vig motion.

Mandag fra kl. 9.15 -10.10
BodyToning

Torsdag fra kl. 17.00 -18.00
Step & Styrke

Søndag fra kl. 10.00 -11.00
Mix Træning
( 2 søndage pr mdr.)

Tilmelding hos Vig motion.
--‐-------------------------------

🔶️Træning på gården🔶️
Udendørs træning ☀️🤸‍♀️🌥

Onsdag i tidsrummet mellem
Kl 17 - 19

der tilbydes ekstra hold i nogle weekender💪🤸‍♀️
i tidsrummet mellem
Kl. 9 - 11.30

Send pb for tilmelding.

05/12/2025

Online træning kommer igen med start i Januar

mave-balle - lår og ryg!
Skriv pb, hvis du vil deltage og hør nærmere 💪😄

Træn med hjemmefra 🤸‍♀️

10/11/2025

Mandag: BodyToning
Kl. 9.15 -10.00

Torsdag: Step & Styrke
Kl 17.00 - 18.00

Showhold og Event løbende!

Sted: Vig motion.

31/08/2025

https://komiform.webnode.dk/priser/

24/08/2025

https://aerobichold.webnode.dk

selvom man træner holdtræning, kan man sagtens nå sit mål med sin træning. det kræver bare man får den rette viden omkring:

24/06/2025

Aerobic på gården- udendørs holdtræning starter op i
uge 28 💪🏋‍♀️🙂

17/08/2024

Kom med til træning og få mere energi, godt humør og nyd træning hvor du bliver guidet gennem en træningstime 🏋‍♀️🎶

Jeg underviser hold som
Arms & Abs - Step/styrke,
og Fatburner/Tabata.

Torsdage: (hver uge)
Arms & Abs 16.20-16.50
Step/styrke 17.00-18.00

Lørdage, kun (ulige uger)
Bodytoning 9.00 -10.00

Søndage: (hver uge)
Fatburner/tabata
9.45 -11.00

Holdene er i Vig motion
Hallen ligger på
Ravnsbjergvej
4560 Vig.

Gratis prøvetime første gang.

27/11/2023

Step/styrke
Torsdag kl 17-18

Fatburner
Søndag kl 9.45 -11

Sted: Vig motion

23/07/2023

Torsdag, Step og styrke
Kl. 17.00-18.00

Søndag lige uger Fatburner
Kl. 9.45-11.00

Sted: Vig motion.