Godthåb Motion

02/06/2026

👞👠👟 GANG I SKOENE TIL LOKALDYSTEN - DGI 👞👠👟

📅Torsdag d. 4/6 kl 17-19 i Ridemandsmølle

Du kan deltage lige som det passer dig, men kom! Vi vil rigtig gerne se dig. Så tag din nabo og familie med til et par hyggelige timer med motion og fællesskab i Godthåb.

Der er flyvende start, så du kan sagtens nå at deltage, selvom du først kommer lidt senere. Eller skal smutte igen før klokken 19.

Det er første gang vi prøver at deltage i DGI’s Lokaldysten. Og heldigvis har vi fået hjælp fra mange steder! Blandt andet har
Børnehaverne og Lyngtotten hjulpet med rutemarkeringer til gå-, løbe- og cykelruterne. 😍💝

Lokaldysten handler om at flest mulig fra Godthåb tilbagelægger flest mulig kilometer på to timer - såre simpelt.

Vi er i konkurrence med Dall, Vodskov og Grindsted.

Godthåb Trim, Samrådet og Godthåb Motion står for arrangementet

11/05/2026

🏋️‍♂️ Nyt træningshold for mænd – kom som du er 💪

👉 Holdet for os mænd… der burde være startet for længe siden 😄

Vil du gerne i gang med at bevæge dig lidt mere – uden pres, præstation og smarte fitness-typer?
Så er det her måske lige noget for dig.

Her handler det mindst lige så meget om fællesskab, god stemning og grin undervejs som om træning.
Og ja… en enkelt far joke eller to kan forekomme 😅😉

👨‍🦱 For mænd i alderen 30–99 år
🤝 Fokus på fællesskab, hygge og bevægelse
💦 Lidt sved på panden – i et tempo hvor alle kan være med

Træningen er en blanding af boldspil, simple styrkeøvelser og funktionel træning, hvor øvelserne altid kan tilpasses dit niveau.
Du behøver hverken erfaring eller sixpack – bare lysten til at komme i gang og være en del af fællesskabet.

✅ Plads til både grin og pauser
✅ Ingen råben eller pres
✅ Respekt for forskellig form og alder
✅ Helt okay at være rusten 😄

Vi prøver holdet af 3 gange inden sommerferien:

📅 Søndag d. 31/5 kl. 19.00–20.00
📅 Søndag d. 7/6 kl. 19.00–20.00
📅 Søndag d. 14/6 kl. 19.00–20.00

📍 GodtHuset
👟 Mulighed for omklædning
💸 Pris: 30 kr. pr. gang (MobilePay ved hver træning)

Holdet dirigeres af Kim Fjordside Bilde

👉 Kom og vær med – det er uformelt, hyggeligt og giver mere energi i hverdagen.

Interesseret? Kom og tag din nabo med 💪🏼

De stærkeste strækkere fra Godthåb Motion 💪🏼😉

22/04/2026

🏀 NYT TILBUD HOS GODTHÅB MOTION – BASKETBALL 🏀

Godthåb Motion vil gerne prøve at starte et basketballhold op for drenge og piger i 2.–4. klasse.

📅 Første træning: Mandag den 4. maj 2026
⏰ Kl. 17.00–18.00
📍 Sted: GodtHuset i Godthåb

De første 2 gange (4/5 og 11/5) er gratis. Herefter koster det 30 kr. pr. gang pr. barn for at dække leje af hallen.

Vi prøver det af frem til sommerferien og ser, hvor stor interessen er.

Har dit barn lyst til at prøve kræfter med basketball, have det sjovt og være en del af et nyt fællesskab? Ingen erfaring er nødvendig – mød bare op og vær med! 🏀

Kontakt: Morten Bak Dyrby (tlf. 21 22 72 40)

Del gerne opslaget med andre, der kunne være interesserede.

15/04/2026

Mangler du stadig gode argumenter for at komme i gang med at træne din krop?

Så har Lasse, der har designet vores flotte logo, her det gode argument: du styrker også din hjerne, når du kommer i bedre form!

Du kan melde dig ind lige her, hvis du er klar til at styrke både din krop OG din hjerne: https://godthaabmotion.dk/memberportal/enrollment

https://youtu.be/_yldWbj2w3g?si=4M7bq57E5f7UWjr4

Videoen er produceret med støtte fra Lundbeckfonden.----Jeg vil gerne forstå verden bedre - og forklare den til dig. Derfor laver jeg videoer, der gør os beg...

11/04/2026

Husk at det er i morgen, vi igen har lejet hallen i GodtHuset et par timer til Godthåb Motionssøndag, hvor alle kan være med.

Først er der familiehygge fra klokken 10, hvor vi hiver lidt forskellige ting frem fra redskabsrummet og lader resten være op til deltagernes fantasier og lyster. Alletiders mulighed for at få brændt noget krudt af!

Og fra 11.15 er der cirkeltræning, hvor der er garanti for sved på panden, et par gode grin og god samvittighed resten af dagen.

Benyt også gerne muligheden til at kigge ind i motionsrummet og hør om hvordan du kan blive en del af vores aktive fællesskab.

01/04/2026

NYT SAMARBEJDE

I Godthåb Motion har vi et stort ønske om at være en aktiv del af lokalsamfundet og indgå samarbejder, hvor det giver mening. 🤝✨

Så da Godthåb Nudisterne henvendte sig med en idé, kunne vi hurtigt se mulighederne for både at øge synligheden, øge kendskabet til Godthåb Motion samt ikke mindst tiltrække en ny målgruppe. 🌟👀🍑

Det betyder at allerede fra i dag, den 1. april, vil vi for første gang afholde NudistFitness. 🏃‍♂️🍌🎭

Fremover vil der derfor hver mandag og onsdag mellem 20 og 21 samt søndag formiddag i kirketiden være NudistFitness i motionsrummet. 🏋️‍♀️🙈

Vores egne medlemmer kan naturligvis stadig træne i tidsrummet, men opfordres til at udvise diskretion og eventuelt træne med bind for øjnene. 🙈😎

Men er naturligvis også velkomne til at deltage og i stedet træne i adam- eller eva-kostume. 🍎👫😂

Samarbejdet betyder på den ene side, at Godthåb Nudisterne kan købe et billigt kontingent, der kun gælder i ovennævnte tidsrum, men også at vores medlemmer dermed tilbydes halv pris på et års medlemskab af Godthåb Nudisterne. 💳🥳🪙

Scan blot QR-koden for at melde dig ind. 📲🕵️‍♂️

PS: Vores vejledere vil altid være til stede når der er NudistFitness for at sikre god ro og orden, sørge for ekstra rengøring samt kigge på. 😉🧹✨🍑 Enkelte vil muligvis også selv deltage. 🏃‍♂️💨🤪

26/03/2026

Vi er ikke de eneste glade brugere af GodtHuset. Udover en masse gymnastik i regi af SGIF Gymnastikafdeling, er der også pickleball i regi af SGIF Tennis og Pickleball - og nu har du igen muligheden for at komme og prøve den hurtigst voksende sportsgren i både USA og Godthåb ;-)

Svenstrup-Godthåb Idrætsforening (SGIF) er en aktiv idrætsforening i Svenstrup ved Aalborg. Vi tilbyder et bredt udvalg af sportsgrene for børn, unge og voksne, herunder billard, bordtennis, fodbold, gymnastik, håndbold, tennis og volleyball. Hos SGIF er fællesskab, glæde og bevægelse i foku...

26/03/2026

Tak for en rigtig god generalforsamling i går 👏

Det er tydeligt, at Godthåb Motion er drevet af noget helt særligt – nemlig jer frivillige og vores stærke fællesskab. En kæmpe tak til alle jer, der lægger tid og energi i foreningen – bestyrelse, udvalg og vejledere. I gør en forskel hver eneste dag!

Samtidig er der god grund til at være stolte: Vi er nu omkring 220 aktive medlemmer 💪 Det er imponerende – og det siger noget om, hvad vi har fået bygget op sammen.

Bestyrelsen blev genvalgt, så der er fortsat et stærkt hold ved roret til at udvikle foreningen videre i 2026.

Også en stor tak til vores udlejer, Lyngbjerggårdskolen, for et godt og konstruktivt samarbejde – det betyder meget for vores muligheder.

Og ja… der var selvfølgelig også kage 🍰

Kunne du ikke være med i går, er du som altid meget velkommen til at kontakte bestyrelsen med ris, ros eller gode idéer. Du er også velkommen til at skrive her i kommentarfeltet – hvad er du særligt glad for ved at være medlem, eller er der en idé, du endnu ikke har fået ført ud i livet?

25/03/2026

📣 GENERALFORSAMLING I GODTHÅB MOTION 📣

Kære medlemmer (og jer der bare elsker kaffe og kage 😉)

Vi ved godt, at vi er oppe imod de store valgresultater… men helt ærligt – hvad er mere spændende end at følge “valget” i Godthåb Motion? 😄

Der er drama, der er beslutninger, og måske endda lidt politisk finesse (bare rolig – ingen lange taler… altså udover én 😉).

🕖 Kl. 19.00
📍 Lyngtotten, Lyngbjerggårdskolen

☕ Der vil selvfølgelig være kaffe
🍰 Og kage (vigtigt!)
🎤 Og en fremragende tale fra vores allesammens formand Rikke

Så kom og vær med til at skabe de bedste rammer for Godthåb Motion – og få en hyggelig aften i godt selskab med andre motionister 💪

Vi glæder os til at se jer!

04/03/2026

Husk at det er på søndag, der igen er Godthåb Motionssøndag i GodtHuset 🛝🤸🏸🏀

Alle er velkomne, også hvis du ikke er medlem.

Vi har to tilbud:
🔹 Familietid i hallen fra 10.00
Kom og leg med børnene! Vi finder redskaber frem og er til rådighed, men I bestemmer selv, om I vil slå kolbøtter, spille badminton, pickleball – eller noget helt andet.

🔹 Cirkeltræning fra 11.15
Effektiv og sjov helkropstræning, hvor alle kan være med – uanset niveau.
For alle fra 15 år (fra 12 år ifølge med en voksen).

📅 Der er oprettet begivenheder for alle datoer, så du nemt kan finde tider og info.
💰 Betaling via MobilePay (44105) – forud eller på dagen.
📍 GodtHuset i Godthåb.
👉 Find begivenhederne her på siden og tag gerne en ven, nabo eller familien med – jo flere, jo sjovere 😊