Skjern Bokseklub

Skjern Bokseklub Motionsboksning for alle. Seriøs og afvekslende træning for hele kroppen. Første gang er gratis. vi hverken slår eller sparker på hinanden. Alle er velkomne.

Motionsholdet er for alle som har lyst til sved på panden, øget kondition og fysisk træning. Motionsboksning bygger på traditionel boksning, men er uden fysisk nærkontakt - dvs. Vi vægter den "sunde træning" højere end den ekstrem fysisk hårde træning. Aftenen forløber altid med en opvarmning, sandsæk og udstrækning. Alt der imellem varierer fra gang til gang, hvor grundtræningen og det sociale fællesskab har stor prioritet. Rekvisitter og kroppens egne muligheder udnyttes til hver træningsaften.

26/08/2026

📢 Motionsboksning i Skjern Bokseklub! 🥊💪

Har du lyst til en udfordrende og sjov træning, der får pulsen op og styrker hele kroppen?

Onsdag den 2. september kl. 19.00-20.30 starter vi igen op med motionsboksning i Skjern Bokseklub.

📍 Sted: Spejlsalen, Ringkøbing-Skjern Kulturcenter
👥 For alle fra 15 år og opefter
✅ Ingen krav om erfaring. Alle niveauer er velkomne.

En typisk træning består af: 🔥 Opvarmning
💪 Forskellige fysiske øvelser med og uden redskaber
🥊 Træning på sandsække
🎵 Den traditionsrige "afslutningssang"

Motionsboksning handler ikke om at slå på hinanden, men om hård og effektiv fysisk træning, fællesskab og masser af god energi. Du bestemmer selv tempoet, så både nybegyndere og erfarne kan være med.

Tag en ven under armen og kom ned og prøv kræfter med en af de mest effektive træningsformer!

Vi glæder os til at se både nye og gamle deltagere i Skjern Bokseklub 🥊 Første træning er gratis!

07/01/2026

Træning starter op igen i aften kl. 18.30. Så skal julefedtet arbejdes væk 💪💪💪

09/12/2025

Så er der sørme håndbold igen, samtidig med vores træning.....
Måske er de bare lidt vilde med os?

03/12/2025

Der er håndbold i aften, så kom i god tid!
Vi ses 💪💪💪

05/11/2025
I går havde vi glæden af at træne dette hold af energiske unge mennesker. Selvom det "kun" var en time, så var de møre b...
05/11/2025

I går havde vi glæden af at træne dette hold af energiske unge mennesker. Selvom det "kun" var en time, så var de møre bagefter 💪💪
Men sikke en skøn energi de kom med.

05/11/2025

Der er håndbold i aften, så der bliver kamp om parkeringspladserne!! Så kom gerne et par minutter før.
Vi ses til en sveddryppende træning 💪💪💪💪

28/10/2025

OBS!
I morgen aften flyttes træningen til kl. 19.00 i Spejlsalen.
Vi ses 💪💪💪

Adresse

Skjern

Hvad er åbningstiderne?

18:30 - 20:00

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Skjern Bokseklub sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type