Mohr Results

Mohr Results FATLOSS, MUSCLE GAINS, POWERBUILDING, STRENGTH, FITNESS, POWERLIFTING, STRONGMAN, COMPETITION PREP. Train wisely, eat healtily and get on top of your lifestyle.

Do your workouts three-four times a week, eat healthy foods in the right amounts and achieve the body of your dreams in no time. Get fit and healthy at once!

BEDRE SENT END SLET IKKE!! 😁💪🏼Al forskning samt al sund fornuft er enige: styrketræning er vejen frem!Ikke mindst og mås...
04/08/2022

BEDRE SENT END SLET IKKE!! 😁💪🏼

Al forskning samt al sund fornuft er enige: styrketræning er vejen frem!

Ikke mindst og måske især, når man kommer op i årene er styrketræning guld værd!

Jeg er selv 46 og har styrketrænet i 30 år. Den står stadig på fem tunge styrketræninger hver uge - og jeg tror måske endda, at jeg stadig har en rekord eller to tilbage i mig… 😌💪🏼

Jeg hjælper mange rigtig mange mennesker med at komme i form, bygge muskler, tabe fedt, blive sundere, gladere - og stærkere!! 😃💪🏼

Vil du også gøre noget rigtig godt for dig selv - kontakt da mig!! 😃👍🏼

MOHR RESULTS - NO BU****IT 😃💪🏼

JUST DO IT!! 😃👍🏼NIKE har et stærkt slogan: Just Do It! Det er enkelt, simpelt og let at forstå!!For rigtig mange er det ...
26/06/2022

JUST DO IT!! 😃👍🏼

NIKE har et stærkt slogan: Just Do It! Det er enkelt, simpelt og let at forstå!!

For rigtig mange er det dog ikke altid bare let og enkelt at komme i gang. Også selv om de godt forstår vigtigheden af at komme i gang!

Når man så endelig er kommet i gang, er kunsten at fortsætte - ikke at give op!!

Vi taler altså om motivation, gejst, dedikation og gode vaner over tid! 😃💪🏼😃👍🏼

Jeg personligt elsker ovenstående billede, da det helt kort opsummerer den korteste vej til succes!! 🤩👍🏼

Vil også du blive sundere, stærkere, slankere, mere spændstig og mere selvsikker?

Kontakt da mig - MOHR RESULTS hjælper dig i gang og sørger for, at også du bliver velkørende!! 😁💪🏼😁💪🏼

MOHR RESULTS - NO BU****IT

23/06/2022

LÆKKER, FRISK, SUND START PÅ DAGEN 🤩☀️🤩☀️😍☀️

Appelsiner og gulerødder i en skøn cocktail af velsmag, sundhed og nydelse sådan en lækker solskinsdag!! 🤩🤩

Spækket med vitaminer og livsglæde - alt øko, naturligvis!! 😃🌱

Det tog mig i alt 8-10 minutter med min juicer. Skrælning af appelsiner, skylning af gulerødder, at juice og vaske op bagefter!! 😁👏

GIVE IT A GO!!

MOHR RESULTS - NO BU****IT 😎💪🏼😎💪🏼

16/06/2022

SUND, STÆRK SOMMERFORM 🥳💪🏼

Chris har brugt fra december til maj på at gaine. Han har ligget i kcal overskud, har fået bygget en masse muskler, og styrken er nærmest stukket helt af! 😃💪🏼

De sidste fem ugers tid er vi begyndt at skralle fedtet af - og grave musklerne frem. 😎👍🏼

Chris har siden maj formået at smide 3 kg på vægten, samtidig med, at muskelmassen er steget med 1,3 kg. Dermed er også 4,3 kilo fedt væk, og Chris cruiser lige så stille og rolig ind i den vildeste sommerform i år!! 🤩💪🏼

Og styrken..? Ja, den fortsætter med at stige!! 😃💪🏼

Vil du også i form, blive stærkere, sundere og spændstigere? 😃😃

Kontakt da Mohr Results - helt uforpligtende!! 😊🙏🏼

MOHR RESULTS - NO BU****IT 😁👍🏼😁👍🏼

29/05/2022

EN SUND SJÆL I EN SUND KROP

Hvad skal der til for at være sund hele vejen rundt?

- En varieret, nærende kost i rette mængder
- Målrettet, tilpasset (styrke)træning
- Gode søvnvaner
- Undgå stress og negativ energi
- Latter og gode relationer

Jeg hjælper alle slags mennesker: kvinder, mænd, store som små, unge og ældre, stærke og knapt så stærke.

Hvadenten det drejer sig om styrke, fitness, fedttab, æstetik, konkurrencer, opstramning… Eller en kombination af alle ovennævnte.

30 år inden for styrketræning og personlig træner siden 2008 har givet mig et solidt fundament af viden og erfaring.

Har du et mål, jeg skal hjælpe dig med at nå? 😊🙏🏼

Kontakt mig - helt uforpligtende. Måske bliver du næste solskinshistorie. 😃💪🏼

Træningen foregår indenfor men gerne også udenfor, når lysten og vejret er til det. 🌤😁💪🏼

MOHR RESULTS - NO BU****IT 😃👍🏼😃👍🏼

29/04/2022

DYNAMISK STYRKETRÆNING

Dødløft, Skråpres, Bent-Over Rows, Pull-Downs i maskine samt Atlas Sten.

5 sæt à 3 løft med atlassten i dag!! 😁👍🏼

Og så lige prowler-sprints til sidst. 🥳😝

At løfte sten er helt fantastisk ift. at styrke ryg, core, arme og ben. Samt at få pulsen op, sved på panden og at få en super effektiv efterforbrænding af fedt.

Perfekt ift. muskelopbygning, fedttab, styrke og opstramning. 🤩💪🏼

Vil du også i form og blive meget stærkere?

Kontakt da mig!! 😁👍🏼

MOHR RESULTS - NO BU****IT 🥳👍🏼🥳👍🏼

22/04/2022

PROWLER ROLLATOR

Hr. Sliben er 78 år, aktiv og i topform. Han squatter, træner bryst, ryg, lunges - ja, nærmest det hele. 😃😃

Han kører endda flere omgange prowler. 😁💪🏼

78 år og prowler - nul rollator til Hr. Sliben!! 😎👍🏼

Styrketræning og en aktiv livsstil gør underværker - hele livet!! 🤩👏

MOHR RESULTS - NO BU****IT 😁👍🏼😁👍🏼

12/04/2022

DYNAMISK TRÆNING 🤩👏

Foråret er over os, gården i TarGet er ryddet og klargjort til sol & sommer-sæsonen. Det giver nogle helt andre og flere muligheder for dynamisk træning.

Typisk lægger klienten ud med en klassisk fullbody-træning. Typisk med øvelser, som squats eller dødløft samt diverse træk- og pres øvelser.

“Anden halvleg” foregår så ude i gården med f.eks. atlassten, prowler, farmers walk, yoke, Conan Wheel o.l.

Dynamisk træning for en stærk, velfungerende krop, optimal fedtforbrænding - og så er det også anderledes og super sjovt!! 😃💪🏼

Vil du også gerne tabe fedt, blive stærkere, mere alsidig, bygge muskler - og samtidig have det sjovt, få frisk luft og endda en tan? 😎👍🏼

Kontakt da mig for en uforpligtende snak. 😊😊

MOHR RESULTS - NO BU****IT 😁💪🏼😁💪🏼

03/04/2022

MÅLRETTET & MOTIVERENDE 😃💪🏼

Der er rigtig mange måder at træne på. Men er der så ÉN rigtig metode?

Her må svaret blive: nej, det er der ikke.

Som personlig træner hjælper jeg folk at træne målrettet. Folk kommer til mig med et mål, et ønske.

De alle fleste, jeg hjælper, har er ønske om fedttab, øget styrke, større muskelmasse, opstramning.

Så er min opgave at hjælpe dem i mål så hurtigt og så sikkert som muligt.

Jeg tænker altid sundhed og performance ind i projektet.

Den bedste træningsmetode er den, der rent faktisk får dig i mål - og , som er motiverende for lige netop dig

Som klient hos mig i TarGet Gym har vi mulighed for at træne alt fra fitness, bodybuilding, frie vægte, powerlifting, maskiner, strongmsn-træning.

Der er mulighed for at kombinere det hele og træne dynamisk, eksplosivt, tungt - you name it! 😃💪🏼

Og så skal det helst også være i hvert fald bare lidt sjovt. 😁👍🏼

MOHR RESULTS - NO BU****IT 😁💪🏼😁💪🏼

Adresse

Kastrup
2770

Telefon

+4531704114

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Mohr Results sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type