30/08/2026
Intet Yang uden Yin!
Lidt self-care, efter gårsdagens Lønstrup SaunaGus Festival.
Når man for længst har rundet de 50, kan man tilsyneladende få en yoga-og-gus-albue. Det har jeg ikke prøvet før. Men så er det godt at kroppen lige kan få besked på, hvordan den retter sig ind igen.
(Og ja - jeg behandler i modsatte ben ☺️)
Tak til alle 250 deltagere som kiggede forbi, både til yoga på stranden og i den lækre sauna fra Varmeværket.
Omvendt heller intet Yin uden Yang!
For personligt var jeg ret spændt få morgenstunden - og mildest talt nooooget uden for min comfortzone, med de 6 gusrunder jeg havde planlagt.
Jeg havde nemlig valgt at temaet skulle være Tomorrowland. Det betød helt nye og målrettede duftblandinger og at musikken var EDM og Trance.
S**t en energi!! 🔥🎼👏
Det er bestemt ikke sidste gang jeg gør det. ☺️