Hvad er åbningstiderne?

Mandag 05:00 - 00:00 Tirsdag 05:00 - 00:00 Onsdag 05:00 - 00:00 Torsdag 05:00 - 00:00 Fredag 05:00 - 00:00 Lørdag 05:00 - 00:00 Søndag 05:00 - 00:00

PureGym Glostrup

Hjem
Danmark
Glostrup
PureGym Glostrup

Website

Velkommen til PureGym Glostrup på Banegårdsvej 21 – Fitness for alle Velkommen til PureGym. Vi glæder os til at se dig!

Vi går meget op i, at der skal være plads til alle, uanset ambitions- og erfaringsniveau. Vi mener, at træning skal være sjovt og motiverende, og vi arbejder hårdt for at skabe et miljø, hvor alle kan føle sig velkomne og inspirerede. Vores faciliteter inkluderer et stort udvalg af træningsudstyr, såsom cardiomaskiner, styrketræningsudstyr og funktionelle træningsområder. Vi har et bredt udvalg af hold, der passer til alle niveauer og interesser og vores dygtige og erfarne personlige trænere står klar til at hjælpe dig med at få mest muligt ud af din træning.

01/10/2026

Vil du løfte tungere, sidde bedre eller bare have en mere stabil core? Så er en stærk lænd ikke til at komme udenom. Her viser personlig træner, Sarah tre variationer af back extension.

29/09/2026

Vi går i rødt for hjertets skyld i PureGym ❤️
I dag markerer vi World Heart Day sammen med og bakker op om ”Danmark går i rødt.”

Hjertesygdom rammer hver 2. dansker i løbet af livet, og derfor går vi i rødt for at sætte fokus på en sag, der kommer tættere på, end mange tror.

Vi støtter hjertesagen, og I kan gøre det samme. Giv et valgfrit beløb via MobilePay #38977

29/09/2026

Hvad indebærer en gratis konsultation i PureGym Glostrup? 💪

👉 Personlig snak med en træner – vi lytter til dine mål, erfaring og ønsker.

👉 Gennemgang af din træningsplan – hvad der fungerer for dig, og hvordan du optimerer dine resultater.

👉 Øvelsesdemonstration – vi viser dig teknikker, så du træner sikkert og effektivt.

👉 Tips til træning og motivation – så du kommer godt i gang og holder gejsten.

Alt sammen uden at det koster dig noget – fordi du fortjener en god start 💥

Book din gratis konsultation i dag 📩

28/09/2026

Føler du dig nogle gange som 4 forskellige personer på én måned? ❄️🌱☀️🍂

kalder det de 4 indre årstider og det er faktisk lidt af en aha-oplevelse😝
De 4 faser, vi kvinder kommer igennem i vores cyklus afspejler nemlig naturen. Hormornerne bevæger sig cyklussen igennem, hvad der minder om årstidernes skiften; den stille vinter, hvor man har brug for at gå i vinterhi, nærmest ligesom en bjørn, det spirende forår, hvor det hele begynder at springe ud, en sommer fyldt med energi og fart på og så et efterår, hvor det hele oftest rusker og raser og man har brug for at trække sig.

Kan du genkende nogle af disse faser? 😉

28/09/2026

Føler du dig nogle gange som 4 forskellige personer på én måned? ❄️🌱☀️🍂

Ayoe Westh kalder det de 4 indre årstider og det er lidt af en aha-oplevelse.

De 4 faser, vi kvinder kommer igennem i vores cyklus afspejler nemlig naturen. Hormornerne bevæger sig cyklussen igennem, hvad der minder om årstidernes skiften; den stille vinter, hvor man har brug for at gå i vinterhi, nærmest ligesom en bjørn, det spirende forår, hvor det hele begynder at springe ud, en sommer fyldt med energi og fart på og så et efterår, hvor det hele oftest rusker og raser og man har brug for at trække sig.

Kan du genkende nogle af disse faser?

27/09/2026

Husk, at det er på tirsdag d. 29. sept. vi markerer World Heart Day og er med i ’Danmark går rødt’ sammen med Hjerteforeningen ❤️

Det gør vi for at sætte fokus pa hjertesundhed og på, hvor vigtigt det er at passe på vores hjerte.

Hold øje med lokale hold-events og holdplanen i dit lokale center og vær med, når Danmark går i rødt. Du kan samtidig støtte hjertet med et valgfrit beløb på MobilePay #38977

25/09/2026

Er du også træt af regnvejr – så kender vi heldigvis et sted du kan cykle i tørvejr 🤪

24/09/2026

Heldigvis er vores hold fyldt med voksne mennesker😜
- det her er dit tegn til at du fortjener lidt dig-tid 💙

24/09/2026

Functional Express i PureGym Glostrup 💪🔥

Nu kan du tilmelde dig Functional Express direkte i PureGym-appen!

🕒 Hver tirsdag kl. 10:30–10:55

Holdet er for dig, der vil have en effektiv og intens træning på kort tid. Vi arbejder med funktionelle øvelser, der styrker hele kroppen og får pulsen op – perfekt som et hurtigt boost i en travl hverdag.

Du tilmelder dig nemt via appen under holdtræning → Functional Express → PureGym Glostrup.

Instruktøren på holdet er en del af gym staff-teamet i centeret og guider jer sikkert og motiverende igennem træningen.

Vi glæder os til at se jer på holdet! 💥

– PureGym Glostrup

21/09/2026

Hvordan kan du tilpasse din træning til de forskellige faser i din cyklus?

I dette afsnit kommer Ayoe Westh ind på, hvordan dine hormoner bl.a. påvirker din krop, dine muskler og dit energiniveau.

Hun giver dig et indblik i, hvordan du kan bruge din cyklus som et genialt landkort, til at planlægge den træning, der passer bedst til dig.

For om det er tid til at træne tungt, løbe en tur, dyrke yoga eller noget helt fjerde, kan forskellige træningsformer føles og fungere bedre på forskellige stadier i din cyklus.

Det handler derfor ikke om at følge én bestemt opskrift, men om at lytte til din krop og mærke efter, hvad den har brug for – og hvornår.

Rigtig god træning 🤗

18/09/2026

Lige meget hvad du træner til, så fortjener du lidt dig-tid 😜

17/09/2026

Mød Andreas – din personlige træner hos PureGym 💪

Andreas er ikke bare en personlig træner – han er din guide til varige resultater. Med speciale i:

Vane- og adfærdscoaching – få hjælp til at skabe gode vaner, holde motivationen og ændre din livsstil på lang sigt.
Genoptræning af skader – sikker og effektiv træning, der hjælper dig tilbage på rette spor efter skader.
Muskelopbygning – skræddersyet træning, der styrker kroppen og bygger resultater over tid.
Vægttab – individuelle programmer, der kombinerer træning, vaner og motivation, så du når dine mål på en sund måde.

Uanset om du vil ændre vaner, komme dig efter en skade eller blive stærkere og mere fit, er Andreas klar til at støtte dig hele vejen 🚀

Book din session i appen – eller kom forbi centeret og skriv dig op til en uforpligtende samtale 📲

15/09/2026

Functional Express er landet 🔥
Vil du have en effektiv træning, der virkelig rykker – uden at bruge timer i centret? Så er vores nye hold lige noget for dig 💪

Her får du høj intensitet, sved på panden og masser af energi – perfekt til en travl hverdag, hvor du stadig vil se resultater 🚀

Holdet kører 2 gange om ugen – tjek tiderne og tilmeld dig via appen 📲
Vi glæder os til at se dig!

15/09/2026

De færreste kvinder ved, hvad der sker i deres krop gennem deres cyklus. De kender ikke til hormonernes dans og til, hvordan den påvirker dem. Og det er intet mindre end livsændrende at finde ud af ❤️

Vi ønsker i endnu højere grad at sætte fokus på kvinders sundhed i samarbejde med ekspert og cyklusformidler .

I vores kommende mini-serie, gennem 7 afsnit, ønsker vi at øge bevidstheden, nedbryde misforståelser og gøre viden om kvinders cyklus og hormonelle sundhed let at forstå og tilgængelig for alle.

Så se med i første afsnit, hvor Ayoe Westh gør dig endnu klogere på din krop, dine hormoner og din cyklus

10/09/2026

Vidste du, at lokale virksomheder kan få en plads her helt gratis?👀
Vi elsker at støtte lokalt - og samtidig give vores medlemmer fede fordele, gode deals og nye favoritter at opdage🤝✨

Så hvis du har en café, salon, webshop eller noget helt fjerde, kunne din virksomhed måske være den næste på væggen💙

08/09/2026

Din mening = 💙 for os

Tjek din mail 📩
Der ligger et kort spørgeskema, hvor du kan rate din træning fra 1–10 ⭐

Det tager 1 minut – og hjælper os med at gøre PureGym Glostrup endnu bedre 💪

Tak fordi du er en del af holdet 🙌

03/09/2026

Er du vild med bike – eller vil du gerne blive det? 😍
Så skal du helt klart prøve en time med vores fantastiske instruktør Kenneth!

Kenneth har kørt bike i PureGym Glostrup i mange, mange år, og det kan mærkes 🔥 Masser af energi, fed stemning og ben, der virkelig får lov at arbejde – vi er helt vilde med ham!

🕒 Torsdag: 17:30–18:25
🕘 Søndag: 09:00–09:55

Hop på cyklen og mærk forskellen 🚴‍♀️💥
Vi ses i salen!

01/09/2026

Sved, smil og Ole 💪
Ole = ingen undskyldninger 😏
Træn med Ole… hvis du tør 🔥
Ole gør det hårdt (på den gode måde) 😜
Av i morgen? Skyld på Ole 💥
Ole presser – du vokser 👊
Fitness med Ole = god karma + ømme ben 😆

Adresse

Glostrup

Åbningstider

Mandag	05:00 - 00:00
Tirsdag	05:00 - 00:00
Onsdag	05:00 - 00:00
Torsdag	05:00 - 00:00
Fredag	05:00 - 00:00
Lørdag	05:00 - 00:00
Søndag	05:00 - 00:00

Website

https://www.puregym.dk/find-center/glostrup-banegaardsvej

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når PureGym Glostrup offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Vil du placere din virksomhed øverst på fitnesscenter-listen i Glostrup?

Del

Kategori

Motions-/fitnesscenter