Espergærde Grand Prix og Æstetisk Gymnastik

03/09/2025

https://eif-gymnastik.dk/team/176

Nyt Gymnastik hold for piger i alderen 3-5 år
Første træning er på tirsdag d. 9 September.

Hvis du har en datter som er glad for bevægelse til musik og gerne vil prøve at lære en lille gymnastik serie så har jeg holdet til jer her.

Vi skal lege og danse, og lære elementer fra både ballet og rytmisk gymnastik med og uden håndredskaber.

Hvis du vil komme og prøve er det muligt med 2 prøve træninger inden tilmelding.
Tag din nabo og din bedste veninde fra børnehaven med🤩

Vi skal lære grundelemter i Grand Prix-gymnastikken, lege og lave en lille serie, som vi opviser med til Espergærde IF's hjemmeopvisning. Det er muligt at få to prøvetræninger inden tilmelding.

12/08/2024

Så er der gode tilbud på EIF Gymnastik - kig på vores hjemmeside allerede i dag😊

Vi har brug for jeres hjælp til at komme ud til alle borgere i Espergærde og omegn, så fortæl gerne om Espergærde gymnastik til venner og bekendte.

15/06/2024

Du kan nå det endnu! Bliv en del af et stort fællesskab, og gør en forskel for børn og unge i Espergærde. Bliv springtræner eller springhjælpet. Tjen lidt lommepenge og gør en masse børn glade. Vi betaler kurser, så du kan udvikle dig. Vi vi gerne sætte Espergærde spring på landkortet. Kom og bidrag med dine gode ideer, så bi sammen kan udvikle gymnastikken. Giv os et kald🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️

11/06/2024

Er du fyldt 18 år og er du den træner vi mangler?

Kunne vi få et Jump4fun hold op og stå i Espergærde gymnastik i samarbejde med DGI og Helsingør kommune?

Praktisk er det et hold på op til 15 børn, som ikke umiddelbart passer ind på et “normalt” foreningshold. Det kan være pga. lette diagnoser, overvægt, ikke-forenings/motionsvante.

Kunne ovenstående have din interesse så kontakt og allerede i morgen 🙏 Espergærde EIF Gymnastik

02/06/2024

04/02/2024

💥I denne weekend har Grand Prix holdene været til 1. Runde af DM 💥

For de mindste piger på Team Saga, var det for nogle af pigerne deres første konkurrence nogensiden. Team Saga stiller op i Mikro 6-10 år 👯‍♀️

Team Enora fik en flot 1. Plads i mini 8-10 år🥇
Team Merida en 2. Plads i junior 14-16 år🥈
Team Avera fik en fin 5. Plads i pige 12-14 år
Det var første gang alle tre hold viste deres redskabsserie 🫶

18/01/2024

Plads til alle

Borgermøde om
idrættens fremtid i Espergærde
torsdag den 1. februar kl 20.00
på Egegården

Hvordan får vi plads til at udvikle vores idrætsgrene, når vi samtidig skal optage op mod 1000 nye medlemmer fra de mange nye boliger, der bygges i byen?

Det har vi bedt Claus Christoffersen, der er formand for kommunens Idræts-og fritidsudvalg, om at give sit og udvalgets bud på.

Derudover deltager flere medlemmer af udvalget i mødet.

Kom og hør med eller tal med om, hvordan vi kan skabe gode rammer for udviklingen af idrætten i vores by.

Mødet arrangeres i samarbejde med Byforeningen.

Vi glæder os til at se jer.
Espergærde Idræts Forening

29/12/2023

Vi i Espergærde IF glæder os til at byde jer velkommen til den første Vinter Cup d. 13/1❄️

Der er blevet sendt mails ud med nedenstående info, samt tidsplan og skema til baggrundsinfo - skulle man ikke have modtaget en mail, må man meget gerne skrive til os på [email protected] :)

- Som noget nyt skal musikken, som tidligere skrevet, og deltagerliste uploades via Ksis. For at kunne gøre dette, skal man oprette en bruger derinde og "tilmelde" sit hold.

- Startrækkefølge vil blive meldt ud i starten af det nye år

02/12/2023

Julekonkurrencen 2023🎄
Vi er glade for vores præstation i dag🫶🏽 vi er især glade for dette års serie hvor vi har gladiator tema⚜️⚔️ Vi er maks klar til at komme hjem og træne hårdt i hallen. Vi ses til winter cup i januar.

25/11/2023

Vi er mega klar til julekonkurrencen i Farum og vi glæder os så meget til at vise vores serie frem🫶🏽

Her er et lille sneak peak⚔️⚜️

04/09/2023

Er gymnastik noget for dit barn? EIF Gymnastik tilbyder mange forskellige gymnastikhold for børn og unge i alle aldre – fra boblehold til dans og spring og konkurrencehold i æstetisk gymnastik.

Tjek vores mange børnehold her👇
https://www.eif-gymnastik.dk

I er også velkomne til at kigge forbi til en gratis prøvetime. Og psst…vi har også mange spændende hold til voksne🤸‍♂️😊