Pumaens trappeton

Pumaens trappeton Formålet med Pumaens Trappeton er at få trænet på trapper i hovedstadsområdet... og så er vi Nyt...
12. Hver 6.

Formålet med Pumaens Trappeton er at træne på trapper i høje bygninger i Hovedstadsområdet med en masse ligesindede. Alle medlemmer kan deltage, men oftest vil der være en deltagerbegrænsning på træningen, da vi ikke vil genere bygningens daglige brugere. Medlemmer kan komme med forslag til træninger samt selv forsøge at skaffe adgang på lovlig vis til de højeste bygninger i København. Træningen s

kal koordineres med "Pumaen", så denne kan oprette en officiel træning. januar 2017 blev det besluttet at oprette en fast indsamling til Børneafdelingen på Rigshospitalet. Det foregår således, at hver deltager til Pumaens Trappeton betaler 20 kr. måned laver Pumaen en overførsel/overdragelse til Rigshospitalet.

Pumaens Trappeton #491Sol og hygge på Lüders ☀️🤙🏼Trapperne er altid hårde, men det ses tydeligt, at der arbejdes på at ...
07/05/2026

Pumaens Trappeton #491
Sol og hygge på Lüders ☀️🤙🏼
Trapperne er altid hårde, men det ses tydeligt, at der arbejdes på at komme i form 💪🏽
Der var flere, som skulle løbe Copenhagen Marathon og HC skulle løbe ultra på lørdag, så der blev ikke løbet all out. Mon ikke der bliver vist medaljer frem på onsdag 🏅
Vi ses på onsdag 🐾😎

Pumaens Trappeton #490Der blev trampet mange trin i går, selvom det var de rutinerede (læs ældre 😉), der var mødt op i ...
30/04/2026

Pumaens Trappeton #490
Der blev trampet mange trin i går, selvom det var de rutinerede (læs ældre 😉), der var mødt op i solskinnet ☀️
Det var perfekte forhold og timen fløj bare afsted 🤙🏼
Efter træningen havde Kennet drikkevarer med og hvor sejt er det lige, at han selv har lavet smagen og fået den produceret i firmaet 🥳🏆
Efter træningen testede HC og pumaen vandtemperaturen og det bliver bedre og bedre 🤩😇
Næste uge napper vi Konditaget igen, så sæt endelig et stort X i kalenderen ❌

Pumaens Trappeton #489Årets første trappetonserdyp efter en hyggelig træning ☀️😎Lene var tilbage efter sygdom og fulgt...
22/04/2026

Pumaens Trappeton #489
Årets første trappetonserdyp efter en hyggelig træning ☀️😎
Lene var tilbage efter sygdom og fulgtes en del med Michelle, som øgede tempoet nogle gange, for lige at nappe en hurtig runde 💪🏽
HC er vores alle sammens dieselmotor, som ikke er til at stoppe, med mindre der er gået en time eller der lokkes med havdyp 🏃🏻‍♂️
Finn er den seje højdemeterjæger, som både er den som får flest højdemeter men samtidig har overskud til at snakke med alle os andre 🐾
Peter og Pumaen følges ad hele timen og forsøger at virke overskudsagtige, når de andre er i nærheden 😇 Mon virkeligheden er en anden under træningen 😄 Kan de snakke hele tiden 😳?
Dagens træning afsluttedes med et dyp i havnebadet. Et dyp måles i sekunder/millisekunder, for temperaturen er i den friske ende af temperaturskalaen 🥶 Det må snart blive bedre.
Husk håndklæde og skiftetøj næste gang 🤩

Der er sol, vind og dyp på menuen i dag ☀️
22/04/2026

Der er sol, vind og dyp på menuen i dag ☀️

Pumaens Trappeton #488Hyggelig træning med 4 erfarne trappetonsere, som fik nydt solens stråler og forårets lune temper...
16/04/2026

Pumaens Trappeton #488
Hyggelig træning med 4 erfarne trappetonsere, som fik nydt solens stråler og forårets lune temperaturer ☀️
Næste uge kunne godt være den første træning med efterfølgende dyp (hvis det kan lokke 😉🥶)

Pumaens Trappeton #487Lækker træning med forårsvejr ☀️Det var de faste trappetonsere, som viste sig frem i solen og sol...
09/04/2026

Pumaens Trappeton #487
Lækker træning med forårsvejr ☀️
Det var de faste trappetonsere, som viste sig frem i solen og solbrillerne blev flashet 😎
Der blev snakket om en tur i havnebadet, så hvis vejret er godt på onsdag, såååå…… 😀🫣🥶🏊🏻‍♀️

Hej alle.Trappeton holder påskefri, så der er ikke træning på Konditaget i morgen 🐥☀️Vi ses efter påske 🐾
31/03/2026

Hej alle.
Trappeton holder påskefri, så der er ikke træning på Konditaget i morgen 🐥☀️
Vi ses efter påske 🐾

Adresse

Helsinkigade 11
Copenhagen
2150

Telefon

+4520919060

Internet side

Underretninger

Vær den første til at vide, og lad os sende dig en email, når Pumaens trappeton sender nyheder og tilbud. Din e-mail-adresse vil ikke blive brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Genveje

Del

Type