QuikFit

04/10/2026

💚💙 Quikfit ist dabei – und wir freuen uns auf dich!

Am 10. & 11. Oktober findest du uns auf der Gesundheitsmesse Ostfriesland „NUR FÜR MICH“ in der Blumenhalle Wiesmoor! 🙌

Du möchtest wissen, wie EMS-Training funktioniert und ob es zu dir passt? Komm an unserem Stand vorbei, lerne unser Team kennen und stelle uns deine Fragen. Ganz entspannt und unverbindlich. 😊
Und wenn du schon da bist, reserviere dein Probetraining.

⚡ 20 Minuten · 1× pro Woche · persönlich betreut

📍 Blumenhalle Wiesmoor 📅 10. & 11. Oktober 2026 🕚 Jeweils 11–17 Uhr

Nimm dir Zeit für dich – wir sehen uns auf der Messe! 💚

EMSTraining NurFürMich

27/09/2026

💚 Zusammen trainieren, zusammen stark bleiben! 💙

Die beiden gehören schon seit mehreren Jahren zu unserer Quikfit-Familie – immer gut gelaunt, locker drauf und mit viel Spaß beim Training. Genau so lieben wir EMS! 💪😄

Schön, dass ihr bei uns seid – auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten!

Du möchtest EMS auch einmal ausprobieren?
Dann vereinbare jetzt dein persönliches Probetraining bei Quikfit!

20MinutenTraining

18/09/2026

Beweglich bleiben heißt, das Leben aktiv genießen zu können. 💙💚
Ob mit 50, 70 oder 80: Bei Quikfit trainierst du in deinem Tempo – persönlich begleitet und in nur 20 Minuten pro Woche.
Für die Dinge, die du liebst. ✨

Jetzt Probetraining vereinbaren
📍 Quikfit Schortens ·
Im Gewerbegebiet 14, 26419 Schortens
📞 04461 84385 auch WhatsApp
🌐 www.quik-fit.de

12/09/2026

💙 LONGEVITY FÜR DEINEN RÜCKEN
Ein starker Rücken kennt kein Alter. 💪

Gerade mit zunehmendem Alter wird es wichtiger, Muskulatur zu erhalten und den Körper regelmäßig zu fordern. Denn Kraft bedeutet nicht nur Fitness – sie bedeutet Selbstständigkeit, Sicherheit und Lebensqualität.
Beim EMS-Training trainieren wir gezielt die Muskulatur rund um Rücken und Körpermitte. Dabei wirst du persönlich begleitet und die Übungen werden individuell an deine Möglichkeiten angepasst.

💚 Rückenmuskulatur kräftigen
💙 Stabilität und Haltung unterstützen
💚 Beweglich und aktiv bleiben
💙 Kraft für deinen Alltag erhalten
💚 Auch im höheren Alter selbstständig bleiben

Und dafür musst du keine Stunden im Fitnessstudio verbringen:
⏱️ 20 Minuten
📅 1× pro Woche
🤝 persönlich betreut

Denn Longevity bedeutet für uns nicht einfach, möglichst alt zu werden – sondern möglichst lange aktiv, stark und selbstständig zu leben.
Dein Rücken. Unsere Stärke. 💙💚

GesundÄlterWerden AktivImAlter StarkerRücken Muskeltraining Schortens

04/09/2026

LONGEVITY BEGINNT HEUTE. 💙💚
Es geht nicht darum, jünger zu werden.
Es geht darum, stark, beweglich und selbstständig älter zu werden.
Denn was wir heute für unseren Körper tun, kann einen Unterschied für morgen machen. 💪
Mit regelmäßigem EMS-Training setzt du gezielte Reize für deine Muskulatur – zeiteffizient und persönlich betreut.
💙 Kraft erhalten und aufbauen
💚 Beweglichkeit und Stabilität unterstützen
💙 Fit und leistungsfähig im Alltag bleiben
💚 Heute für die Lebensqualität von morgen trainieren
20 Minuten · 1× pro Woche · persönlich betreut
👉 Starte jetzt dein Quikfit Longevity Training.
Denn deine Zukunft beginnt nicht irgendwann – sie beginnt heute.
📍 Quikfit Schortens
📞 04461 84385 – auch per WhatsAp
Direkt Termin buchen, Link in der Bio!
GesundÄlterWerden FitAb40 FitAb50 Muskelkraft Schortens

29/08/2026

💙 20 Minuten? Das kann doch kein richtiges Training sein!
Doch – denn kurz heißt nicht leicht. 💪⚡
Beim EMS-Training werden verschiedene Muskelgruppen gleichzeitig angesprochen. Dazu führst du aktive Übungen aus und wirst während des gesamten Trainings persönlich und individuell begleitet.
Das Beste: Du brauchst dafür keine Stunden im Fitnessstudio. Gerade wenn dein Alltag voll ist, lässt sich EMS einfach integrieren.
⏱️ 20 Minuten
💪 Ganzkörpertraining
👤 Persönliche Betreuung
💙 1x pro Woche – Quikfit
👉 Überzeug dich selbst und vereinbare dein Probetraining bei Quikfit Schortens, Wilhelmshaven oder Wiesmoor!
EMSFitness Ganzkörpertraining FitnessMotivation

05/08/2026

03/07/2026

💪 Muskelaufbau ist Lebensqualität!
Mit zunehmendem Alter verliert unser Körper Muskelmasse – doch das muss nicht sein. Schon 20 Minuten Training pro Woche können dabei helfen, Kraft, Mobilität und Selbstständigkeit zu erhalten.
✅ Mehr Kraft im Alltag
✅ Stärkere Knochen & Gelenke
✅ Bessere Beweglichkeit
✅ Mehr Energie & Wohlbefinden
👉 Jetzt Probetraining terminieren und den ersten Schritt zu mehr Lebensqualität machen!
📞 04461/84385
🌐 www.quik-fit.de⁠�
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