Yvonne Nöger - Family NEEDS and GIFTS

06/11/2025

Diese Frage stelle ich ehrlich gesagt Erwachsenen häufig -
denn meine Kunden sind meist Perfektionisten, Menschen die viel von sich erwarten und viel geben.

Die oft über ihr Limit hinaus leben.
Und die häufig Nackenschmerzen haben, schlecht zur Ruhe kommen und geben, geben, geben ...

Als Antworten auf meine Frage kommt dann häufig:
Ich müsste mir mal wieder einen Tag für mich Zeit nehmen.
Oder ein Wochenende.

Oder es kommt so etwas, wie: Ich müsste wieder damit anfangen, zweimal in der Woche Laufen zu gehen, mich wieder beim Yoga anmelden.

Meine Gedanken und Worte dazu? 🤷‍♀️

Tolle Ideen! ABER: Für meine Kunden ist das meist ziemlich weit weg von der Realität. Besonders sowas wie "ein Tag" oder "ein Wochenende" ... sie gönnen sich meist noch nicht mal, in Ruhe einen Kaffee zu trinken oder einen Spaziergang!

Ganz ehrlich: Sie müssen woanders anfangen!

Ich frage dann häufig so etwas wie: Kannst kleine schöne Momente genießen? Siehst du die "schönen Dinge? Fühlst du sie?"

Dann schaue ich oft mit meinen Kunden aus dem Fenster und sage: Hast du z.B. einen Blick für die Schönheit der Pflanzen?

Wäre jetzt "vielleicht" eher eine Frage bei Frauen und bei Männern eher eine andere.
Aber es würde nicht um "wieder 2 mal in der Woche Laufen-Gehen" gehen oder ein Wochenende allein - es würde um etwas gefühlt viel viel Kleineres gehen.

Warum?

Das andere ist zu groß. Zu weit weg. Und zumindest nichts für den Alltag/ jeden Tag.

Für mich fängt Ausgeglichenheit und Entspannung bei kleinen Dingen an.
Bei kleinen Strategien, die im Alltag funktionieren.
Kein Anti-Stress-Ball (wer zum Teufel hat den denn immer bei sich?), sondern z.B. ein in dir geackertes und abrufbares Gefühl von Entspannung!

Und ja, Reflexintegration könnte ganz sicher auch helfen.

Aber vor Allem: Das du dir erlaubst, zu entspannen!

Und auch wenn sich das jetzt für dich "easy" anhört - das ist es nicht.
Nicht für meine Kunden.

Denn da steckt meist einiges dahinter, warum es nicht einfach so geht.

Warum ich dir das hier schreibe?
Vielleicht nimmst du schon aus dem Text etwas für dich mit. Das wäre schön!

Wenn es dir nicht reicht, schreibe mir.

20/04/2025

Heute ist wahrscheinlich der Lecker-Essen-Reflex aktiv 😉✨

Habt eine gute Zeit!

# hochbegabtekindet

10/04/2025

Okay. Warum ich es dir also absolut empfehle, auch (mindestens) die Stress-Schutz-Reflexe von mir bearbeiten zu lassen, ist jetzt ziemlich klar.

Allerdings möchte ich unbedingt auf noch etwas an dieser Stelle hinweisen:

Du lebst mit deiner Familie in einem System.

Und je nachdem, wie "sensibel" du bist oder dein Kind und wie eure Art des Familien-Zusammenlebens ist ...
ist dieses System möglicherweise noch enger als bei anderen.

Du wirst es schon an vielen Stellen erlebt haben - bist du entspannter, kann es dein Kind auch sein. Oder es findet zumindest schneller zur Entspannung zurück, bzw. beruhigt sich schneller - wenn du möglichst innerlich ruhig und gelassen bist.

und noch etwas:
Sind wir un-entspannt, fühlen wir uns oft gar nicht wirklich "bei uns". Wir reagieren mitunter ganz anders, als wir es von uns gewohnt sind und von uns erwarten.

Die Bearbeitung deiner Stress-Schutz-Reflexe kann zu einem viel stärkerem inneren Gleichgewicht führen
(manche Mütter/ Väter sagen mir auch: ich hab jetzt an den passenden Stellen auch mal eine Sch.-Egal-Einstellung! Das ist echt genial. Im Beruf und zu Hause. Halt an den passenden Stellen, wo ich mich vorher völlig aufgeregt habe )

Ja. So ist es.

Und umso größer die Herausforderungen insgesamt sind ... umso mehr kann ich dir dazu raten, deine Stress-Schutz-Reflexe bearbeiten zu lassen!

Wenn du mit deinem Kind schon Kunde bist ... und ich dich noch nicht danach gefragt habe, spreche mich bitte darauf an.

Wenn du noch kein Kunde bist, es jedoch werden möchtest: auch.

Per DM oder per Mail.

Bis dann

✨✨✨

26/03/2025

Als ich vor ein paar Jahren das erste Mal von der Reflexintegration hörte und den "obligatorischen Fragebogen zur möglichen Restaktivität" ausgefüllt habe, dachte ich: So ein Quatsch. Dann braucht das ja jedes Kind. Jeder Erwachsene. Das kann nicht sein. Blödsinn.

(Du weißt vielleicht, dass ich neben Coach und Trainerin noch Kriminalbeamtin bin ... also einen komplett bodenständigen Job habe, quasi mitten im Leben!?

Ich stellte mir sehr viele Fragen zur Reflexintegration.

Na gut. Jetzt bin ich weiter. 😊

Und doch kommen die Fragen heute bei meinen Kunden auf - oder bei denen, die es noch nicht sind.

Und ja, sehr selten sagen mir dies auch Kunden, mit denen ich bereits arbeite - oder mit deren Kindern.

Da kommt sehr selten sogar die Frage auf: Hat sich überhaupt was verändert?

Und ja, manchmal scheint sich wirklich nicht direkt etwas hinsichtlich des Themas zu verändern, das zu mir geführt hat. Manchmal braucht es etwas Zeit bis die Veränderung im Gehirn stattfindet.

Und es wird auch definitiv Fälle geben, wo ich nichts oder wenig machen kann, bzw. die Herausforderung nicht komplett wegräumen kann.

Was mir dazu einfällt? Schwere Erkrankungen.

Da kann ich jedoch trotzdem sehr wahrscheinlich helfen, damit besser umgehen zu können. Oder es dem Körper zu ermöglichen, sich mehr um das Gesund-Werden oder das Genießen zu kümmern. Ich kann ganz sicher nicht alles "beseitigen".

Ich kann jedoch vieles positiv "unterstützen" und vieles auch richtig zu einem Change bringen.

ich bin mir übrigens sicher, dass einige Eltern für die Veränderungen ihrer Kinder ein wenig blind sind ...

weiter im ersten Kommentar 😊

03/12/2024

Selbst wenn du vielleicht erst einmal denkst, es klingt nach Bob der Baumeister – so nach dem Motto „Ja, wir schaffen das!“ … es könnte für dich und deine Familie ein Riesen-Game-Changer werden: 

Freundlich und positiv mit dir selbst zu sprechen! 

Und wenn du jetzt meinst: Ach, das mache ich doch!

In meiner Praxis erlebe ich es immer wieder im Coaching, in der Beratung oder mit mit Eltern, die mit ihren Kindern bei mir zur Reflexintegration sind:
Mütter und Väter gehen sehr sehr streng mit sich um.

(einige wundern sich übrigens trotzdem noch, warum ihre Kinder selbst so einen hohen Anspruch an sich haben…)

Du könntest dich ja morgen mal selbst „belauschen“ … oder auch dein Kind! 

Und was, wenn dir dabei auffällt, dass doch nicht wirklich freundlich ist?

1. Dir ist es jetzt schon mal aufgefallen – dir wird es bewusst (ich hoffe, du findest keine Argumente, es weiter so zu machen, oder?)
2. Du nimmst es erst einmal hin und an 
3. Du „shiftest“ es, also ver-änderst es in „nette und motivierende Worte“ (und du begleitest genau dabei auch dein Kind) – immer wenn es dir auffällt
4. Du übernimmst es in deinen täglichen Umgang mit dir selbst … es wird normal für dich

Ganz ehrlich: Ich spreche nicht nur (gut) mit mir selbst. Ich lache auch mit mir selbst. 

Ist das verrückt? Ich finde nicht. 

Und letztendlich sieht (und hört) es im Normal-Fall eh keiner und wenn, wäre es mir egal. 

Ich wünsche dir und deinem Kind auf jeden Fall sehr viel Freude beim Üben!

(und ich glaube, dass es in den nächsten Wochen vor Weihnachten noch genug Momente geben könnte, in denen du streng mit dir sein könntest…)

Und wenn du noch mehr Freude und Positives in die Welt bringen möchtest, teile diesen Beitrag! 



26/11/2024

Schreibe hier gern in den Kommentaren, was du festgestellt hast!
Oder wenn du Fragen dazu oder sonst zu frühkindlichen Reflexen hast!

Folgst du mir noch nicht, solltest du das ab jetzt unbedingt machen!

✨✨✨

23/10/2024

Durch Reflexintegration schnell zu mehr Entspannung & Leichtigkeit in Familien

Von Yvonne Nöger - Family NEEDS and GIFTS

„Hätte mir das vor ein paar Jahren jemand erzählt, hätte ich es nicht geglaubt. Heute weiß ich, dass die Integration frühkindlicher Reflexe einen positiven Einfluss auf den Alltag der Familie hat“, sagt Yvonne Nöger, die in Herzebrock eine Praxis für Potentialentwicklung und Resilienz führt. Ihr Fokus liegt auf der ganzheitlichen Arbeit mit Kindern, Jugendlichen und ihren Familien.

Die frühkindlichen Reflexe haben ursprünglich wichtige Funktionen, doch bleiben sie länger aktiv als nötig, können sie ungewünschte Reaktionen und Herausforderungen im Alltag verursachen. Diese Reflexe beeinflussen nicht nur die körperliche, sondern auch die emotionale und mentale Gesundheit.

Der Rückzug dieser Reflexe ist entscheidend, um den Alltag zu erleichtern. Wenn sie nicht wie vorgesehen abgebaut werden, können sie zu gesundheitlichen Problemen, emotionalen Schwierigkeiten und Lernherausforderungen führen. Viele Menschen sind sich der Restaktivität dieser Reflexe nicht bewusst, und versuchen, sie durch Kompensationsverhalten zu steuern, was jedoch viel Energie kostet.

Ursachen für eine unzureichende Integration können in der Schwangerschaft, Geburt oder frühen Kindheit liegen. Yvonne Nöger stellt durch Tests fest, ob die Herausforderungen eines Kindes mit aktivierten Reflexen zusammenhängen.

Die Integration erfolgt durch angeleitete Bewegungsabfolgen und Techniken, oft in 5-10 Sitzungen. Übungen zu Hause können die Fortschritte unterstützen. Besonders bei Herausforderungen mit Kindern empfiehlt sie, auch die Stress-Schutz-Reflexe der Eltern zu integrieren.

Yvonne Nöger bietet in ihrer Praxis zudem weitere Angebote an, um die gesamte Familie zu unterstützen. Durch das Training machen Kinder oft große Fortschritte und haben Spaß dabei.

Informationen & Terminvergabe:
Yvonne Nöger - Praxis für Potentialentfaltung und Resilienz
0160-2814078
[email protected]

Hinweis: Reflexintegration wird von einigen Ärzten empfohlen, Kosten werden in der Regel nicht von Krankenkassen übernommen. Es handelt sich um ein Bewegungstraining & nicht um eine Therapie!

05/07/2024

Damit du weißt, was ich unter anderem so im Moment mache ... 😉

Bei Schul- oder Verhaltensproblemen wird meist zuerst an Ergotherapie, Psychotherapie, eine spätere Einschulung oder an eine Wiederholung der Klasse gedacht. Hier kann aber auch das Reflex-Integrations-Training zur Hemmung der frühkindlichen Reflexe helfen.

Ziehen sich frühkindliche Reflexe während der körperlichen Aufrichtung (also vor allem im ersten Lebensjahr) nicht so zurück, wie es sein sollte, stören sie die weitere neuromotorische Entwicklung und führen zu besonderen Herausforderungen und Schwierigkeiten – insbesondere im Zusammenhang mit dem Lernen, der Schule und dem (sozialen) Verhalten. Hierdurch werden permanent Stresshormone ausgeschüttet und es kann zu Konzentrations- und Verhaltensauffälligkeiten kommen – oder sich in Hochsensibilität zeigen.

Andere frühkindlichen Reflexe sorgen „restaktiv“ für Auffälligkeiten, wie
- mangelnde Konzentration und Ausdauer
- innere und äußere Unruhe (Hibbeligkeit)
- schlechte Rechtschreibung
- Schwierigkeiten beim Rechnen oder Lesen
- schlechtes Schriftbild
- Übelkeit beim Autofahren
- tollpatschiges Verhalten

Betroffene Kinder und Jugendliche mit restaktiven Reflexen leiden oft sehr. Sie spüren dass sie ihren Körper nicht so steuern können, wie sie möchten.

Yvonne Nöger bietet in ihrer Praxis für Potentialentfaltung und Resilienz in Herzebrock das RIT-Reflexintegrationstraining an. Es handelt sich dabei um ein Bewegungstraining, welches individuell an die Kunden angepasst wird.

Im Einzeltraining werden dem Kind bzw. den Eltern die entsprechenden körperlichen Übungen gezeigt, die dann zu Hause trainiert werden müssen. Durch das Training findet eine neuromotorische Nachreifung des Gehirns statt.

Durch ihre weiteren Ausbildungen und Erfahrungen kann Yvonne Nöger während des Trainings sehr individuell auf die Situation des Kindes und der Familie eingehen. Sie kann den Eltern beratend zu den Themen Schule, Potential und Verhaltensauffälligkeiten ganzheitlich zur Seite stehen oder auch ergänzende Angebote für Kinder und Eltern machen.

Kontakt:
Yvonne Nöger - Praxis für Potentialentfaltung und Resilienz
Am Wald 17 in Herzebrock

0160-2814078
[email protected]

Den ganzen Artikel lest Ihr auf Herzeblog.de
https://app.herzeblog.de/mit-reflex-integrationstraining-gegen-schulprobleme-stress-und-verhaltensauffaelligkeiten-vorgehen_ht2U/