MTV Seesen v.1862 e.V.

02/09/2026

Yoga mit Franzi

Kennst du das Gefühl dich im Alltag zu verlieren, unbewusst in einen funktionalen Modus zu rutschen und gefühlt durch dein Leben zu hezten?

Dann weiß ich genau, wie du dich fühlst!

Ich suchte lange nach einem Weg mich wieder in mir selbst zu verankern, Leichtigkeit in mein Leben zu ziehen und Vertrauen und echte Verbindung zu spüren.

Yoga ist mehr als reine Bewegung!

Es ist Atmung, die dir hilft im Hier und Jetzt anzukommen. Es ist Bewegung des Körpers und des Geistes, das An- und zur Ruhe kommen der Seele. Es ist mentales Training und sich selbst wieder spüren!

Yoga für alle Level:
Die Stunden sind sehr abwechslungsreich. Wir kräftigen unsere Feinmuskulatur, fördern unsere Mobilität und nehmen uns Zeit nachzuspüren und wahrzunehmen.

Dabei biete ich genügend Alternativen, wenn sich mal eine Körperhaltung für dich nicht stimmig anfühlt. Denn mir ist es wichtig dich nicht in ein Schema zu pressen, sondern dich so zu unterstützen, dass es zu deiner eigenen Praxis wird. 🤍

Ich freue mich auf dich,
Namasté, deine Franzi 🙏🏽

29/08/2026

🚑 Interne Erste-Hilfe-Fortbildung beim MTV Seesen 🚑

Gerade läuft in der Geschäftsstelle des MTV Seesen eine interne Fortbildung zur Ersten Hilfe. 15 Übungsleitende sind zusammengekommen, um ihre Kenntnisse aufzufrischen und auf einen aktuellen Stand zu bringen.

🙏 Schon jetzt ein herzliches Dankeschön an Marcus Backes, der gerade mit spannenden Eindrücken und lebendiger Kursleitung durch das Thema Lebensrettung führt!

20/08/2026

Pilates – Das könnte genau das Richtige für Dich sein!

Vielleicht denkst Du bei Pilates an schwierige Übungen, verrückte Verrenkungen oder ein Training für junge, superfitte Menschen. Keine Sorge: Genau darum geht es nicht.

Pilates ist ein sanftes, aber sehr wirkungsvolles Ganzkörpertraining, das sich an Deine persönlichen Möglichkeiten anpassen lässt. Du musst weder besonders beweglich noch besonders sportlich sein, um mitzumachen.

Was bringt Dir Pilates?

Mit Pilates trainierst Du vor allem die Muskulatur von Bauch, Rücken und Beckenboden. Das kann Dir helfen,
*Deine Körperhaltung zu verbessern
*Deinen Rücken zu stärken
*beweglich zu bleiben
*Dein Gleichgewicht und Deine Koordination zu fördern
*Verspannungen zu lösen
*Dich im Alltag sicherer und wohler zu fühlen

„Schaffe ich das überhaupt noch?“

Diese Frage hören wir oft. Die Antwort lautet fast immer: Ja!
Beim Pilates geht es nicht darum, Höchstleistungen zu bringen oder mit anderen Schritt zu halten. Jede Übung kann vereinfacht und an Deine individuellen Möglichkeiten angepasst werden. Du machst das, was für Dich gut ist.
Wichtig ist lediglich, dass Du grundsätzlich gesund und belastbar bist und regelmäßig Sport treiben kannst.
Keine Angst vor schwierigen Übungen
Niemand erwartet Perfektion. Du musst weder auf dem Kopf stehen noch Dich verbiegen. Wir steigern die Übungen Schritt für Schritt und achten darauf, dass jeder in seinem eigenen Tempo trainieren kann.

Bei uns gilt:
*Mitmachen statt mithalten müssen
*Bewegung statt Leistungsdruck
*Wohlfühlen statt Perfektion

Trau Dich einfach!

Viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer stellen nach kurzer Zeit fest, wie gut ihnen Pilates tut. Oft verbessern sich Beweglichkeit, Kraft und Körpergefühl bereits nach wenigen Wochen spürbar.
Probier es aus! Du bist nie zu alt, um etwas für Deinen Körper zu tun.
Wir freuen uns auf Dich!

17/08/2026

Im Rahmen unser Kooperation erhalten MTV Mitglieder ab sofort 10% Rabatt auf den Tanzkurs.
Sichert euch eure Plätze ganz unkompliziert über den angegebenen Kontakt 💃🏼🕺🏼.

17/08/2026

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Sichert euch eure Plätze ganz unkompliziert über den angegebenen Kontakt 💃🏼🕺🏼

10/08/2026

🔑🗓️Die Sommerferien enden – unsere Geschäftsstelle ist wieder für euch da! 🗓️🔑

Die Sommerferien neigen sich dem Ende zu, und ab heute, dem 10.08., ist unser Geschäftsstellenteam wieder zu den gewohnten Zeiten für euch erreichbar bzw. vor Ort. 🙌

🏋️‍♂️ Auch unsere Sporttherapie startet ganz normal in die neue Woche: Alle Trainings und Angebote laufen wie gewohnt weiter – ihr könnt also direkt wieder durchstarten!

👀 Ausblick: In den nächsten Wochen erwartet euch außerdem wieder frischer Content von uns – schaut also gerne öfter mal vorbei!

04/08/2026

🏋️‍♂️💙 Volksbank eG Seesen unterstützt Kraft- und Gesundheitssport beim MTV Seesen! 💙🏋️‍♂️

Aus den Reinerträgen des VR-Gewinnsparens hatte der MTV Seesen bereits vor einiger Zeit eine Zuwendung von 2.000 € von der Volksbank eG Seesen erhalten. Mit dem Zuschuss konnten wir unseren Kraft- und Gesundheitssportbereich schon letztes Jahr erweitern – mit einer Kabelzugstation, einer ATX Seilzug-Kabelstation, einem ATX Hip Thruster sowie einem Hantelset. 💪 Jetzt gab es dafür die passende symbolische Würdigung – und darüber freuen wir uns sehr!

🤝 Die symbolische Übergabe nahmen Dr. Jörg Hahne und Kai Bosse von der Volksbank eG Seesen vor, entgegengenommen von unserem 1. Vorsitzenden Carsten Aßmann und Geschäftsstellenleiter Patrick Mock.

Wir hoffen, die Partnerschaft mit der Volksbank eG Seesen auch künftig nutzen zu können, um unser Angebot im Kraft- und Gesundheitssport weiter auszubauen.

📈 Die Nachfrage nach unseren Angeboten bleibt hoch. Auch individuelle Trainings-Timeslots sind buchbar – immer mit Sporttherapeut vor Ort.

Mit 1.887 Mitgliedern sind wir der größte Sportverein im Landkreis – und schaffen mit solchen Anschaffungen weitere Möglichkeiten für gesundheitsorientiertes Training. Ganz im Sinne unseres Mottos „Wir bewegen Seesen“! 💙

Ein großes Dankeschön an die Volksbank eG Seesen für die wertvolle Unterstützung! 🙏

👀 Ausblick: In den kommenden Wochen stellen wir euch unsere Sporttherapie noch genauer vor. Denn sie ist zwar vor allem für orthopädische Themen bekannt, aber längst nicht nur dafür da! Sie ist genauso relevant für Kraft- und Ausdauertraining. Und passend zur Jahreszeit: Nach dem Sommer heißt es für viele wieder „fit durch den Winter“! ❄️

VRGewinnsparen

10/07/2026

💙🏹🇭🇺 Erfolgreiche Europameisterschaft für den MTV Seesen! 🇭🇺🏹💙

Vom 30.06. bis 06.07.2026 fand im ungarischen Szilvásvárad die European Bowhunter Championship (EBHC) statt. Mit dabei: Sophia Brusentsova, Malte Rüdemann sowie ihre Trainer Brigitte und Stephen Curtis, alle für den MTV Seesen in der Disziplin Olympisch Recurve.

Bei Temperaturen von bis zu 42 °C meisterten unsere Schützen vier anspruchsvolle 3D-Parcours durch unwegsames Gelände. Dabei werden lebensgroße Tierattrappen mit unbekannten Entfernungen beschossen, niemals aber auf lebende Tiere.

🥇 Brigitte Curtis verteidigte erfolgreich ihren Europameistertitel und stellte gleich am ersten Wettkampftag einen neuen Weltrekord in der Doppelhunterrunde auf.

🥇 Sophia Brusentsova überzeugte mit einer starken Leistung und sicherte sich die Goldmedaille.

🥉 Malte Rüdemann setzte sich in einem spannenden Wettkampf gegen starke internationale Konkurrenz durch und gewann Bronze.

👏 Stephen Curtis, amtierender Weltmeister von 2025, zeigte ebenfalls eine starke Leistung und verpasste die Medaillenplätze nur knapp.

Wir sind unglaublich stolz auf unser Team und gratulieren zu diesen herausragenden Erfolgen! 💙🤍

Jetzt richtet sich der Blick bereits auf die Deutschen Meisterschaften in Eichenzell, wir drücken die Daumen! 🍀🏹

Europameisterschaft

09/07/2026

Ein Tag voller Teamgeist, Bewegung und WM Feeling! 💙🤍

Im Rahmen der Kita-Mini-WM durften wir vom MTV Seesen gemeinsam mit der Kita St.-Annen-Straße ein besonderes Trainingslager gestalten.

Unser Sporttherapeut und Geschäftsstellenleiter Patrick Mock zeigte den Kindern mit viel Freude abwechslungsreiche Übungen rund um den Fußball. Ob Dribbelparcours, Balancieren, Torschusstraining, Koordinationsübungen oder Teamspiele, der Spaß an Bewegung stand immer im Mittelpunkt. Als kleine Stärkung gab es zum Abschluss für alle einen gesunden Obstbooster. 🍎

Beim anschließenden Turnier kämpften die Teams aus Deutschland, Spanien und Brasilien mit großem Einsatz um jeden Ball. Leidenschaft, Fairplay und Zusammenhalt standen dabei im Vordergrund, genauso, wie es im Sport sein sollte. Unterstützt wurden die kleinen Fußballerinnen und Fußballer von ihren begeisterten Fans, die mit lautstarkem Applaus für eine tolle Atmosphäre sorgten.

Für uns war es eine große Freude, Teil dieses gelungenen Projekts zu sein und den Kindern die Begeisterung für Bewegung und Fußball näherzubringen. Solche Kooperationen zeigen, wie wichtig gemeinsames Sporttreiben schon im frühen Kindesalter ist.

Ein herzliches Dankeschön an die Kita St.-Annen-Straße für das Vertrauen, die tolle Zusammenarbeit und die großartige Organisation. Wir freuen uns schon auf die nächsten gemeinsamen Aktionen! 💙🤍

22/06/2026