Ana Raquel Personal Training & Fitness Training Ulm/ Neu-Ulm

15/03/2022

Kraft Training Time!

15/11/2021

26/05/2020

Online Kurse Wirbelsäulengym
Meeting-ID: 98896991496
Passwort: movelive

10/05/2020

Fighting!

10/09/2018

Komm zum probieren EMS TRAINING...
Kommt mit Ana Raquel Personal Training lizenziert "EMS AQ8"
* Ende der Cellulite und Hautschalen von Orangen ...
* In kurzer Zeit sichtbare Ergebnisse der Stärke .. stärkere Muskeln ... Aktive Wirbelsäule Muskeln Dellen der Wirbelsäule Schmerzen!
Beschleunigung des Stoffwechsels ... und viele Vorteile in wenigen Minuten Training ...
Mach dein Zeichen!
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“... Die elektrische Muskelstimulation (EMS), die auch als neuromuskuläre elektrische Stimulation (NMES) oder elektrische Stimulation bekannt ist die Auslösung der Muskelkontraktion durch elektrische Impulse EMS zunehmende Aufmerksamkeit in den letzten Jahren aus mehreren Gründen erhalten hat .: es kann für den Einzelnen und gesunde Athleten als Krafttraining-Tool verwendet werden, könnte als Prävention und Rehabilitation Werkzeug für die Patienten teilweise oder vollständig immobilisiert, verwendet als Testwerkzeug werden, um die neuronale und Muskelfunktion zu bewerten, verwendet werden; könnte als ein Post-Belastungs-Recovery-Tool für Athleten verwendet werden. die Impulse, die von einem Gerät geliefert und durch die Elektroden auf der Haut in der Nähe der Muskeln angeregt werden, erzeugt werden. sind die Elektroden-Pads, die in der Regel auf die Haut haften. die Impulse imitieren das Aktionspotential, das vom zentralen Nervensystem kommt, macht Die Verwendung von EMS wurde von Sportwissenschaftlern als eine ergänzende Technik für Sporttraining zitiert, und veröffentlichte Forschungsergebnisse zu den erzielten Ergebnissen sind verfügbar ... "
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10/09/2018

Venha experimentar EMS...
Vem com Ana Sambarina Personal Training licenciada "EMS AQ8"
* Fim das Celulites e pele cascas de Laranjas...
* Em pouco tempo resultados visíveis de força.. músculos mais fortes... mais vitalidade!
Músculos da coluna vertebral ativos dimunição das dores de coluna!
Acelera o seu metabolismo... Da-te mais vitalidade... .. vavorece regeneração muscular...
Muitos benefícios em poucos minutos de treino...
Faça sua marcação! Esporte é vida e tenha uma vida saudável cuide-se! 💪😊
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"...A estimulação elétrica muscular (EMS), também conhecida como estimulação elétrica neuromuscular (EENM) ou eletroestimulação, é a elicitação da contração muscular usando impulsos elétricos. O EMS tem recebido uma atenção cada vez maior nos últimos anos por vários motivos: ele pode ser utilizado como uma ferramenta de treinamento de força para indivíduos e atletas saudáveis; poderia ser usado como uma ferramenta de reabilitação e prevenção para pacientes parcialmente ou totalmente imobilizados; poderia ser utilizado como uma ferramenta de teste para avaliar a função neural e muscular; poderia ser usado como uma ferramenta de recuperação pós-exercício para atletas. Os impulsos são gerados por um dispositivo e são entregues através de eletrodos na pele próximos aos músculos que estão sendo estimulados. Os eletrodos são geralmente almofadas que aderem à pele. Os impulsos imitam o potencial de ação que vem do sistema nervoso central, fazendo com que os músculos se contraiam. O uso de EMS tem sido citado por cientistas esportivos como uma técnica complementar para treinamento esportivo, e pesquisas publicadas estão disponíveis sobre os resultados obtidos..."
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20/07/2018

Liebe Mitglieder, Freunde und Bekannte!

Wir heizen euch ein - und zwar mit einem BRANDNEUEN Samba-Power Workshop mit Ana.

Exklusiv für alle Mitglieder der Fitgroup und Fitgroup Power!

Viel Spaß beim Tanzen.

03/04/2018

Momentos FIBO ❤