13/05/2026
...19 Jahr alt war ich, als ich in meinen 1. Yogakurs reingestolpert bin. Ich suchte nach einer neuen sportlichen Aktivität. Damals wusste ich noch nicht, welcher Erkenntnis ich 14 Jahre später machen würde.
Yoga hat mich immer in all meinen Lebensphasen begleitet. Mal habe ich mehr Yoga praktiziert, mal weniger, aber ich wollte nie aufhören.
2018 war ich mit zwei Freundinnen auf Bali und dort kam mir nach einem Yogakurs ein Gedanke. Ich möchte Yogalehrerin werden!
Zu dem Zeitpunkt habe ich viele Yogakurse besucht, unterschiedliche Lehrer und Yogastile kennengelernt.
Doch erst Ende 2024, wo ich meine Ausbildung begonnen habe, habe ich überhaupt verstanden warum Yoga so wichtig für mich ist.
Yoga ist nicht nur das Praktizieren auf der Matte. Yoga ist ein Lebensweg❤️
Vom Praktizieren auf der Matte, zum achtsamen Leben, der Umgang mit sich selbst, dem eigenen Körper, ja sogar die Art wie man mit seinen Mitmenschen umgeht. Das alles ist Yoga.
Ich begann mein Leben anders wahrzunehmen, mich selbst anders wahrzunehmen. Auf meine Bedürfnisse und Empfindungen zu achten, meine Einstellung zu gewissen Themen zu ändern und sogar zu Menschen Distanz aufzubauen, die mir nicht gut tun.
Das ist Selbstfürsorge und Selbstliebe. Seitdem ich diesen Weg gehe, fühle ich mich erfüllter und freier. Ich habe das Gefühl mehr bei mir selbst zu sein, mehr auf mich zu achten.
Dieses Gefühl vermittle ich in meinen Yogakursen. Ich unterrichte Yoga aus Leidenschaft und voller Liebe.
Möchtest du auch dabei sein?
Ich freue mich auf dich.
Namaste 🙏 🪷
Deine Claudi
