YogaLand MV

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YogaLand MV in Süderholz

11/02/2026

Kapalabhati (die Feueratmung) in kalten Tagen 🌟

Ihr Lieben, 🌿 In diesen kalten Tagen mit wenig Sonne und viel Glätte kann Kapalabhati helfen, euren Körper zu reinigen und euch vor Viren und Erkältungen zu schützen! 😊

Möchtest du diese Technik näher kennenlernen? Ruf mich an oder schreib mir eine Nachricht. Link in Bio 😉

Deine Angelika

29/01/2026

Liebsten Dank an .myro .🙏

Diese Aufnahme war kurz vor unserem Unterricht im Zenith Yoga. 🧊
Auch bei Eis und Schnee sind meine Schüler/innen in das YogaLand gekommen.🤗
Mit Pranayama und erwärmenden Sequenzen, und einer abschließenden Entspannung konnten wir auch die Kälte umarmen.☀️🧘‍♀️

Eure Angelika

23/12/2025

Magischer Abschluss im Jahr 2025

Liebe Yogis,

Gestern haben wir einen wundervollen und magischen Abschluss im Jahr 2025 gefeiert! 🌟 Im Kreis sitzend und stehend haben wir Vinyasas praktiziert, Altes und Verspanntes losgelassen und uns ordentlich warm geschüttelt. 💃

In der Stille des OMs und einer Stufenmeditation mit Abschluss der Metta Bhavana (Liebe/Güte Meditation) haben wir uns mit Licht im Herzen beseelt.

Ich freue mich auf weitere Stunden mit euch auf der Matte! 🙏

Am Ende dieses Beitrags seht ihr, wie wir die Herzen gebastelt haben. 🤎

Frohe und friedvolle Weihnachten und einen guten Rutsch in das neue Jahr 2026! 🎄

Eure Angelika

Licht Herz Yogalove

Adresse

Willershusen 1
Süderholz
18516

Telefon

+4915228441010

Webseite

https://www.yogaland-mv.de/

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