Sven Fitness

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Hey ihr 🙌Freundschaft ist wie ein Baum. Es zählt nicht, wie groß er ist, sondern wie tief seine Wurzeln sind.Gestern w...
21/07/2019

Hey ihr 🙌
Freundschaft ist wie ein Baum. Es zählt nicht, wie groß er ist, sondern wie tief seine Wurzeln sind.
Gestern war ich mit meiner Schwester, einem guten Freund und seiner Freundin in Riol auf der Sektfete und es war ein richtig toller Abend ☺️🙌
Schönen Sonntag euch allen noch 🙌☺️
☀️ @ Wein- und Informationsstand am Moselufer

Guten Morgen 🙌„WORK HARD IN SILENCE, LET YOUR SUCCESS BE YOUR NOISE“ -Frank OceanWie war euer Wochenende so?Gestern ga...
21/07/2019

Guten Morgen 🙌
„WORK HARD IN SILENCE, LET YOUR SUCCESS BE YOUR NOISE“ -Frank Ocean
Wie war euer Wochenende so?
Gestern gab es mal ein Samstagmorgentraining alla Push/Pull😁💪
@ SMILE X Fitness Trier Metternichstraße

Hey ihr ✌️„If you want things to change in your life, you have to change things in your life“Na wie war euere Woche bi...
11/07/2019

Hey ihr ✌️
„If you want things to change in your life, you have to change things in your life“
Na wie war euere Woche bisher so?
Egal ob man auf reisen ist, man nicht viel Zeit hat oder man kein Gym in der Nähe hat, alles das sind keine Gründe um nicht was für seinen Körper und seinen Geist zu machen. Man brauch nicht viel Platz um ein paar Bodyweightübungen zu machen. 2x2 Meter reichen aus💪
Also sucht nicht nach ausreden sondern macht den ersten Schritt 😁🙌
Schönen Abend 🙌✌️

Hey Leute ✌️-Disziplin ist nur die Wahl zwischen dem was du jetzt willst und dem was du am meisten willst.-Na wie war eu...
06/07/2019

Hey Leute ✌️
-Disziplin ist nur die Wahl zwischen dem was du jetzt willst und dem was du am meisten willst.-
Na wie war euer Wochenende bisher so?
Bei mir war es die letzten Tage hier ein bisschen ruhig, weil ich mit meinem Papa momentan Einige Renovierungsarbeiten am erledigen bin.
Aber es ist immer Motivation da um egal um welche Uhrzeit was für seinen Körper oder seinen Kopf zu machen💪 deshalb steht aus euerer Komfortzone auf und geht den ersten Schritt. Der erste ist der schwerste aber er lohnt sich und alle anderen werden spielend folgen✌️
Für mich geht es morgen nach Hamburg und am Montag gehe ich auf das Pink-Konzert 😍
Habt noch ein schönes Wochenende ✌️🙌
💪

Hey ihr ✌️„Run when you can, walk if you have to, crawl if you must; just never give up.“ -Dean Karnazes-Am Sonntag bi...
02/07/2019

Hey ihr ✌️
„Run when you can, walk if you have to, crawl if you must; just never give up.“ -Dean Karnazes-
Am Sonntag bin ich in Trier beim Stadtlauf mit gelaufen und zwar den Halbmarathon

Obwohl wir um kurz vor neun gestartet sind, war es nach einer Stunde schon richtig warm☀️😰
Aber ich habe nicht aufgegeben und bin die 21 km in 1 Stunde und 45 Minuten gelaufen🙌💪
Es war einfach genial💪
Wie war euer Wochenende so?
Schöne Woche euch allen🙌🤘

Hey 🙌Einfach mal lächelnd ins Wochenende starten🤘Was steht bei euch so an?Habt ein schönes Wochenende und das Wetter i...
28/06/2019

Hey 🙌
Einfach mal lächelnd ins Wochenende starten🤘
Was steht bei euch so an?
Habt ein schönes Wochenende und das Wetter ist keine Ausrede um nichts zu machen✌️😉

Hey 🙌You are never too old to set a different goal or to dream a new dreamNa wie war euer verlängertes Wochenende so? ...
24/06/2019

Hey 🙌
You are never too old to set a different goal or to dream a new dream
Na wie war euer verlängertes Wochenende so?
Habt einen schönen Start in die neue Woche 🙌💪

Hey Leute ✌️„dreams don‘t work unless you do“be crazy and life will never be boring😁🙌 💪 ...
17/06/2019

Hey Leute ✌️
„dreams don‘t work unless you do“
be crazy and life will never be boring😁🙌
💪

Einen wunderschönen guten Morgen 🙌„TUE HEUTE ETWAS, WORAUF DU MORGEN STOLZ SEIN WIRST“Da wir heutzutage nur noch eine St...
15/06/2019

Einen wunderschönen guten Morgen 🙌
„TUE HEUTE ETWAS, WORAUF DU MORGEN STOLZ SEIN WIRST“
Da wir heutzutage nur noch eine Stressgesellschaft sind, bleiben wir als einzelne Person oft auf der Strecke. Wir tuen unserem Körper auf Dauer nichts gutes mit dem stressigen Alltag. Meistens deuten wir die Signal die uns unser Körper versucht mitzuteilen nicht richtig und wundern uns warum wir irgendwann, jeden Tag, nur noch schlapp, ausgelaugt, keine Motivation oder Energie mehr haben. Wir nehmen uns einfach nicht die Zeit um mal runter zu kommen und zu entspannen.
Hey Leute wie geht es euch?
Wie macht ihr das um ab und zu aus dem stressigen Alltag auszubrechen und nur mal auf euch zu hören?

Guten Morgen ihr ✌️„Wenn du nichts änderst, ändert sich nichts“Ein Lächeln kostest nichts und verbreitet gute Laune 😁🙂...
12/06/2019

Guten Morgen ihr ✌️
„Wenn du nichts änderst, ändert sich nichts“
Ein Lächeln kostest nichts und verbreitet gute Laune 😁🙂
Ich wünsche euch allen einen schönen Mittwoch 🙌

Guten Morgen 🙌TU ES JETZT! MANCHMAL WIRD AUS „SPÄTER“ „NIE“.....Mein Motto ist „Du kannst alles schaffen, wenn du nur ...
07/06/2019

Guten Morgen 🙌
TU ES JETZT! MANCHMAL WIRD AUS „SPÄTER“ „NIE“.....
Mein Motto ist „Du kannst alles schaffen, wenn du nur willst“ und „Der frühe Vogel fängt den Wurm“
Wie steht ihr so zu Frühsport? Könnt ihr morgens beim ersten Wecker aus dem Bett springen und Sport machen oder trainiert ihr eher abends, weil ihr morgens keinen Elan habt?
Was steht denn bei euch an dem verlängerten Wochenende so an?
💪

Hey Ihr 🙌WENN DIR ETWAS WICHTIG IST, GIBT ES KEIN „ABER“Es wird Zeit das der Sommer wieder kommt und man sich wieder j...
24/05/2019

Hey Ihr 🙌
WENN DIR ETWAS WICHTIG IST, GIBT ES KEIN „ABER“
Es wird Zeit das der Sommer wieder kommt und man sich wieder jeden Tag draußen beschäftigen kann😁 🌞
Was steht bei euch am Wochenende so an?
Für mich geht es heute Abend nach Berlin. Ich habe am Wochenende meine Prüfungen für die Trainerlizenzen A, B & Personal Trainer
💪

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Riol
54340

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