02/01/2026
AKTUELLER KURSPLAN:
💥Aktueller Kursplan💥
Montag:
9.30-10.30Uhr Rückenfit (BeFit, Betzdorf)
16.45-17.45Uhr BodyWorkout (BeFit Betzdorf)
18.30-19.30Uhr PB Rückenfitness (Biersdorf)
Dienstag:
18.30-19.30Uhr Rückenfit (Fitness-Ecke, Altenseelbach)
Mittwoch:
9.30-10.30Uhr Mobility (BeFit, Betzdorf)
18.00-19.00Uhr PB Hybrid Training (Biersdorf)
Donnerstag:
18.00-19.00Uhr RückenFit (TSG Biersdorf) ab 22.01.2026
Freitag:
17.00-18.00Uhr Rückenfit (BeFit, Betzdorf)
18.00-19.00Uhr HIIT (BeFit, Betzdorf)
📲Anmeldung:
TSG Biersdorf, über mich (PN)
Fitness-Ecke Altenseelbach, Online Anmeldung
BeFit Betzdorf, Online Anmeldung
PB Indoor/Outdoor Biersdorf über PN