Yoga & Meditation - Inese Klein

13/04/2026

Als die Yoga-Fortbildung, Teil II beim Institut für Yoga und Gesundheit in Köln letztes Jahr im Mai gestartet ist, lag dieses letzte Fortbildungs-Wochenende in Alhausen in weiter Ferne. Und nun ist auch diese Zeit vorbei und darf gefeiert werden. Jetzt kommt „nur“ noch die Prüfung😉. Mal schauen, welche weiteren Fortbildungen mich inspirieren werden.

26/03/2026

Yogakurse in Rheinbrohl
Montags, 19:30 Uhr beim TV Rheinbrohl (Hatha Yoga für Anfänger)
Mittwochs, 17 Uhr im CardioGym (Yin&Yang Yoga + Yoga Nidra)
Anmeldung unter [email protected]

28/02/2026

Nach einer intensiven Woche des Lernens bei der Kammler Akademie, YOGA und KREBS ist es nun soweit- ich darf mich Yoga und Krebs Trainer nennen und werde das Wissen auch weiter in Welt tragen

24/02/2026

So viel Gutes habe ich von dieser Ausbildung gehört und nun bin ich hier: Yoga und Krebs von Gabi Kammler. Krebs ist mittlerweile allgegenwärtig, auch in meiner Familie ist er leider angekommen. Ich möchte die Krankheit verstehen. Verstehen, was mit den Menschen in dieser schweren Phase ihres Lebens körperlich und geistig passiert. Und wie kann ich sie mit Yoga unterstützen. Denn Yoga als begleitende Maßnahme zur Schulmedizin kann den Patienten helfen wieder auf die Beine zu kommen, das Leben zu genießen, die Nebenwirkungen der schulmedizinischen Therapien zu mildern und das Rezidivrisiko zu verringern. Ich freue mich auf die kommenden Tage!

31/01/2026

Laufende Yoga Kurse:
Yin/Yang Yoga + Yoga Nidra mittwochs, von 17 bis 18:30 Uhr im CardioGym, Rheinbrohl und
Yin Yoga+Yoga Nidra freitags von 17:30 bis 19 Uhr im Fit+, Neuwied-Engers
Einstieg jederzeit möglich

31/01/2026

Rückenyoga,
5 Einheiten, dienstags ab 03.03, von 18 bis 19:30 Uhr,
in den Räumlichkeiten von CardioGym in Rheinbrohl

31/01/2026

Workshop „Yogische Wege aus dem Stress“, 13.06, 10 bis 17 Uhr
Was ist Stress aus yogischer Sicht? Wie kann ich mit Hilfe von Yoga der Stressspirale entkommen? Mit praktischen Übungstipps für den Alltag. Anmeldeliste offen

31/01/2026

Yoga Event am 7.März,
11 bis 14 Uhr in den Räumlichkeiten von CardioGym
Eine 3-stündige Yin Yoga und Yoga Nidra Praxis
Anmeldeliste offen

15/01/2026

04/01/2026

2026. Das Jahr ist noch sehr jung und es wird noch so vieles passieren. Dabei kannst du selbst viel Einfluss darauf nehmen, wie das Jahr verlaufen wird. Hast du schon angefangen die ersten Seiten des Jahres bewusst zu beschreiben?

2026 entspricht in der tantrischen Numerologie der Zahl 10. Diese Zahl steht für höhere Schwingung und für die Schöpferkraft, die uns Mut und Stärke für einen Neubeginn, Neuorientierung gibt. Neubeginn ist immer mit dem Abschluss eines vorherigen Lebenskapitels verbunden, meistens mit einer Neubeziehung zu sich selbst und der Geburt einer neuen Vision. Das Moto dieses Jahres lautet: „Geh! Wage! Sei mutig!“
Horche in dich hinein - gibt es einen inneren Wunsch in dir, etwas zu verändern oder neu zu gestalten? Im Beruf oder in der Beziehung (zu sich selbst oder zu den anderen)? Wenn die Antwort lautet „Ja“, dann geh diesen Weg!

Dabei kann dich Yoga gut unterstützen. Ich lade dich zu meinen Kursen ein!

1) Rheinbrohl,
in den Räumlichkeiten von CardioGym

NEUER KURS „Yogische Wege aus dem Stress“.
5 Einheiten, immer dienstags ( vom 13.01 bis 10.02.2026), von 18 bis 19:30 Uhr

Yin/Yang Yoga und Yoga Nidra
Laufender Kurs, Einstieg ist immer möglich
Mittwochs, von 17 bis 18:30 Uhr

2) Neuwied-Engers,
in den Räumlichkeiten von Fit+

YOGA-EVENT
3 Stunden Entspannung mit Yin Yoga und Yoga Nidra
30. Januar 2026, von 17 bis 20 Uhr

Yin Yoga und Yoga Nidra
Laufender Kurs, Einstieg ist immer möglich
Mittwochs, von 17:30 bis 19:00 Uhr

Schreibe mir! [email protected]

27/12/2025

Das Jahr 2025 geht langsam zu Ende. Und was für ein Jahr!!! Für mich war das ein sehr turbulentes Jahr - Start der Yoga & Meditation bei Detlef & Gabi Eenhuis im CardioGym und Fit+, dem Abschluss der Yin Yoga Ausbildung beim Yogi‘s Workshop und dem Start der weiteren Yoga Fachfortbildung beim Institut für Yoga & Gesundheit. Es war ein Jahr der Wagnis, Inspiration und neuer Begegnungen. Ich habe in dieser Zeit so viele tolle Menschen kennengelernt, die mich auch weiterhin auf meinem Weg begleiten.
DANKE! DANKE an alle, die mich auf diesem Weg begleitet haben oder begleiten! DANKE an jeden, der einfach nur da war oder auch immer noch da ist!

Möge das Jahr 2026 viel Licht in eure Herzen bringen! Licht, das die Traurigkeit verscheucht und die Gewissheit bringt - du bist ein Teil des Ganzen, du bist nicht alleine.

Auch im nächsten Jahr kannst du dich auf die Yoga Kurse freuen und besuchen:

1) Yogische Wege aus dem Stress
dienstags vom 13. Januar bis 10. Februar (5 Einheiten), 18 bis 19:30 Uhr
Rheinbrohl in den Räumlichkeiten von CardioGym

2) Yin & Yang Yoga und Yoga Nidra
mittwochs von 17 bis 18:30 Uhr (Einstieg jederzeit möglich),
Rheinbrohl in den Räumlichkeiten von CardioGym

3) Yin Yoga und Yoga Nidra
freitags von 17:30 bis 19 Uhr (Einstieg jederzeit möglich),
Neuwied-Engers in den Räumlichkeiten von Fit+

Du kannst mir gerne eine PM oder eine E-Mail an die [email protected] schreiben