01/01/2025
Was hast Du Dir für 2025 vorgenommen? Und warum?
Theoretisch könntest Du jeden Tag anfangen,
✅wieder regelmäßig zu wiegen
✅ am Stressmanagement arbeiten
✅ öfter Sport zu treiben.
✅ sich zielgerichtet zu ernähren
Es fehlt bei solchen Vorsätzen nur häufig eine tiefere Motivation. Der Sinn bzw. Das Warum.
(M)ein Beispiel: um ein gutes Vorbild zu sein. Für meine Liebsten. Für meine Kunden.
Falsche Warums
❌ weil es alle anderen machen
❌ weil mir das so gesagt wurde
❌ weil es bei XY auch funktioniert hat
Unterschied: bei den letzteren Warums kommt die Motovation von außen. Wenn alle in den Graben springen würden… (du kennst die Moral)
Deine Motovation zur Veränderung muss von Innen her kommen. Sonst bist Du ein Sklave Deiner Umwelt.
Deswegen kann Dir auch kein Coach helfen, außer Du lässt Dir helfen. Alibis kannst Du bei anderen suchen. Bei mir (uns) gibt es professionellen Support.
Noch Zweifel? Probier uns 5 Tage kostenfrei aus. Melde Dich an für unsere kostenfreie 5-Tages-Challenge (Link in Bio)
#2025 #5
