Liebigs Glücksatelier

29/08/2026

Nicht jeder Sprung braucht eine Garantie. Manchmal braucht er nur Mut. 🐿️✨

Da sitze ich nun und beobachte das Eichhörnchen…

Immer wieder schenkt mir die Natur genau das…

Das Eichhörnchen fragt nicht, ob der Weg perfekt ist. Es bewegt sich neugierig weiter.

Und vielleicht ist genau DAS auch eine Einladung an uns: mutig zu sein, neugierig zu bleiben und dem Leben entgegenzuspringen.

28/08/2026

Veränderung ist (m)eine beständige Konstante. Das Glücks- und Bildungsatelier ist aus den Kinderschuhen herausgewachsen.

Auch wenn natürlich die Pädagogik immer bleiben wird, ist die zweite (nicht unbedingt losgelöst von der Pädagogik) Seite sooo stark.

In den letzten Jahren vertiefte sich meine Reise zu mir selbst. Als meine Autoimmunerkrankung kein Halt mehr machen wollte, war es für mich um so wichtiger meine Seele irgendwie in Einklang mit mir zu bringen.

Nun steht MENTALE GESUNDHEIT in Fokus meines Tuns.

Ob als Lehrkraft an einer pädagogischen Fachschule oder gerade rund um das Atelier...

Wenn Du also magst bleibe gerne. 🙂

20/08/2026

Damals bin ich oft auf Unverständnis gestoßen…

… doch diese Minuten waren wichtig für mich und mein Nervensystem.

An Tagen wo ich mich dagegen entschied war es spürbar…

Überforderung
Last die ich trug
Masking

… noch heute versuche ich mir die Zeit zu nehmen.

„Sicherlich, die Kinder sind ja auch dem Haus, dann könnte ich das auch.“

Ja und nein. Für mich ist das ein manifestiertes Bedürfnis.

Ich kann nur so stark sein im Außen, wie ich im Inneren bin.

Das durfte ich lernen, als meine Autoimmunerkrankung vor vielen Jahren durch den Körper schlich.

Es geht nicht darum, sofort großes zu verändern… - es geht um die kleinen Schritte.

🪷 Was tust Du für Dich?

16/08/2026

Bei Vö**ln ist Baden ein wesentlicher Teil ihres Wohlbefindens.
Es gehört zu ihrer täglichen Routine:
Sie reinigen ihr Gefieder, entfernen Schmutz und überschüssiges Öl
und machen ihre Federn wieder widerstandsfähig und flugfähig.
Durch das Einölen wird das Gefieder wasserabweisend –
eine wichtige Voraussetzung für Gesundheit, Schutz und Beweglichkeit.

So (scheinbar) einfach, so wirkungsvoll:
Ein kleines Ritual, das stärkt und gut tut.

Was ist für dich ein wesentlicher Bestandteil zu deinem Wohlbefinden?



Schreib es gerne in die Kommentare. 🤩

31/07/2026

🌻GlücksWunderGarten🌻
„Ich bin…“

30/07/2026

(Macro) Fotografie in der Gartentherapie fördert Wahrnehmung, Achtsamkeit und entschleunigt.

23/07/2026

Als ich das Haus sah, das Schneckenhaus, erinnerte es mich daran, dass ein tragbares Zuhause nicht aus Mauern besteht, sondern aus inneren Räumen (naja, und irgendwie sind wir da wieder beim *KopfHausGlück*…).

Ein Haus bietet Schutz
Ein Haus wärmt
Ein Haus lässt auftanken

Was schützt dich? - Was ist dein Haus? 🐚

20/07/2026