Körperformen Nürnberg Zentrum

21/08/2025

10 Gründe, warum Muskeltraining gesund macht 💪✨
Die Art und Weise wie du das tust bleibt dir überlassen. Es gibt Methoden die effektiver sind als andere. Bist du bereit für was neues?

1️⃣ Dein Stoffwechsel läuft auf Hochtouren – du verbrennst auch im Ruhezustand mehr Kalorien.
2️⃣ Dein Blutzucker bleibt stabil – Muskeltraining schützt vor Diabetes Typ 2.
3️⃣ Enzyme werden aktiviert, die Fett effizient verbrennen. 🔥
4️⃣ Deine Knochen werden stärker – Schutz vor Osteoporose & Arthrose.
5️⃣ Dein Herz-Kreislauf-System wird fit – Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall sinkt. ❤️
6️⃣ Hormone & Enzyme für Regeneration und Aufbau werden angeregt.
7️⃣ Muskeln schützen vor Krebs, indem sie Entzündungen reduzieren.
8️⃣ Dein Immunsystem wird durch Myokine gestärkt. 🛡️
9️⃣ Mehr Glückshormone = weniger Stress & bessere Laune. 😃
🔟 Du bleibst bis ins hohe Alter beweglich, stark & selbstständig.

👉 Fazit: Muskeltraining ist nicht nur Fitness – es ist Medizin, Prävention und ein echtes Jungbrunnen-Programm.

📍 Trainiere jetzt mit uns bei BodytecPoint – für mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität.

28/01/2025

21/08/2024

Ausgleich zum Büroalltag, Muskelaufbau, körperliche Leistungssteigerung und keine Rückenprobleme. Deshalb trainiert Daniel bereits seit 9 Jahren bei uns.

16/08/2024

16/08/2024

Sabine, 52, fühlte sich von ihrem Körper im Stich gelassen.

Ein stechender Rückenschmerz beim Heben eines Wasserkastens war der Wendepunkt. Bei uns im Gesundheitsstudio "Körperformen Nürnberg Zentrum" fand sie die Lösung:
Ganzheitliche Beratung, EMS-Training und gezielte Übungen. Bereits nach wenigen Wochen spürte sie deutliche Fortschritte. Die Schmerzen ließen nach, und Sabine gewann nicht nur körperliche Stärke, sondern auch neues Selbstbewusstsein. Heute meistert sie ihren Alltag mit Leichtigkeit und weiß, dass sie die richtige Entscheidung getroffen hat. Das Leben nach 50 kann stark und schmerzfrei sein! 💪

Den Link zu einem gratis Probetraining findest du in der Bio.

23/07/2024

Als Unternehmer, Selbständiger oder Geschäftsführer hast du viele Baustellen. Deine Firma, deine Familie, deine Fitness, deine Gesundheit...Du bist geschäftl...

13/05/2024

Finde den Fehler!
Es geht um deine Gesundheit, dein Wohlbefinden und deine Leistungsfähigkeit.
Jeder möchte genug davon haben.

Körperformen bietet eine breite Palette um all diese Wünsche zu erfüllen und das mit geringem Zeitaufwand und überschaubaren Kosten.
* testbasierte Ernährungsberatung
* Dehnungskurse
* EMS-TRAINING
* Liebscher und Bracht Schmerzbehandlung

Erstaunlicherweise hören wir immer wieder von Menschen, die echte Engpässe und Schmerzpunkte haben, dass sie aktuell keine Zeit dafür haben.

Oder nicht bereit sind ca.4€ pro Tag dafür zu investieren, solange sie noch im Breich der Prävention sind.

Ist dann das "Kind in den Brunnen gefallen ", werden sie aktiv, nehmen lange Wartezeiten für einen Arztbesuch in Kauf, leisten ordentlich Zuzahlung für Medikamente und verbringen viel Zeit bei Physiotherapeuten und in Wartezimmern um einen Zustand zurück zu bekommen, den sie aktuell schon haben, bzw. mit geringem Zeitaufwand verbessern könnten.

Gehörst du auch zu denen?

Hand aufs Herz; Gesundheit und Wohlbefinden ist das wichtigste in unserem Leben.
Wieviel Zeit bist du bereit aufzuwenden um das zu erhalten oder zu verbessern?

20min EMS-TRAINING pro Woche
und bei Bedarf noch ein 45-minütiger Dehnungskurs genügen.
Falls es doch schon Gelenkprobleme gibt, buche eine 60-Minuten Schmerzbehandlung nach Liebscher und Bracht. Termine gibt's bei uns kurzfristig.
In der Regel genügen 1-3 Behandlungen.

Es liegt nur an dir.
Ein Leben in Gesundheit, mit einem leistungsstarken Körper ohne Schmerzen ist für fast jeden Menschen möglich.

04/04/2024

Tu dir was gutes und sprich darüber. So erhalten deine Freunde und Bekannte, genau wie du, mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Beweglichkeit, Schmerzfreiheit und dadurch mehr Wohlbefinden.

Mit den 50€ für eine Weiterempfehlung kannst du dir dann nochmals etwas gutes tun.

Gerade jetzt im Frühling haben viele Menschen den Wunsch auf positive Veränderung.

EMS bedeutet auch "EINFACH MAL STARTEN".
Sichere dir jetzt ein gratis Personal Training und profitiere von diesem zeitsparenden Gesundheitstraining.

https://mitgliederbereich.ems-nuernberg.de/online-probeanmeldung/