Lela Hermann

Lela Hermann Lela Herman
M.Sc. Gesundheitswissenschaften
1:1 Coaching

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Ist das dein Spotify Wrapped? 👀
04/12/2025

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👀 Dein Spotify Wrapped?
04/12/2025

👀 Dein Spotify Wrapped?

Wie haben alle unsere Geschichte……und ich weiß, man denkt schnell, dass man besonders falsch ist und kein anderer einen ...
22/11/2025

Wie haben alle unsere Geschichte…

…und ich weiß, man denkt schnell, dass man besonders falsch ist und kein anderer einen verstehen könnte…
Doch, ich kann dir sagen, wahrscheinlich bist du nicht alleine!

Und die beste Nachricht: es gibt Lösungen dafür!
Daher wird es am Sonntag 23.11. Einen Workshop geben, den ich meinem jüngeren selbst wünschen würde.
Es hätte so viel unnötiges Leid nicht sein müssen.

Dafür steh ich jeden Tag auf, weil ich das so vielen Frauen wie möglich wünsche!

Kommentiere „Workshop“ und ich schicke dir den Link zur kostenfreien Anmeldung 🥰

Sei es dir wert! Es ist Zeit! 🤗

Wie haben alle unsere Geschichte……und ich weiß, man denkt schnell, dass man besonders falsch ist und kein anderer einen ...
22/11/2025

Wie haben alle unsere Geschichte…

…und ich weiß, man denkt schnell, dass man besonders falsch ist und kein anderer einen verstehen könnte…
Doch, ich kann dir sagen, wahrscheinlich bist du nicht alleine!

Und die beste Nachricht: es gibt Lösungen dafür!
Daher wird es am Sonntag 23.11. Einen Workshop geben, den ich meinem jüngeren selbst wünschen würde.
Es hätte so viel unnötiges Leid nicht sein müssen.

Dafür steh ich jeden Tag auf, weil ich das so vielen Frauen wie möglich wünsche!

Kommentiere „Workshop“ und ich schicke dir den Link zur kostenfreien Anmeldung 🥰

Sei es dir wert! Es ist Zeit! 🤗

2015-2025 Dinge die ich alle MIT Angst gemacht habe & mir niemals zugetraut hätte2015: Auslandssemester Schweden - Bache...
06/11/2025

2015-2025 Dinge die ich alle MIT Angst gemacht habe & mir niemals zugetraut hätte

2015: Auslandssemester Schweden - Bachelor Gesundheitsförderung
(Psychologie, Soziologie, Sport, Ernährung)

2016: Master Global Health in den Niederlande

2017a: Master Indien (Fokus mental health)
7.7.2017b: Start Podcast & Instagram

2018: 1. Vollzeitjob im Betrieblichen Gesundheitsmanagement & Betriebskultur
1. Auftrag als Referentin auf einer Messe im BVB Stadion

2019: Etablieren im B2B als Beraterin, Referentin, Coach für Teams & Führungskräfte

2020: 1. online Workshops & 1. online Programm


2021: Gründung High on life CLUB & 1:1 Coachings
Teilzeitselbstständig

2022: Start Vollzeitselbständigkeit

2023: Mehr Fokus auf Privatleben - z.B. 1. Konzert erlebt (Beyoncé)

2024: 100.000 Follower auf Instagram erreicht + 6stelligen Umsatz geknackt

2025: Umzug nach München - neues Kapitel

Vielleicht? Was denkst du heute als Erwachsener darüber?
29/10/2025

Vielleicht? Was denkst du heute als Erwachsener darüber?

Was würdest du tun?Vielleicht startet dein 2. Leben ja nach dem 2. November? 🥰
27/10/2025

Was würdest du tun?
Vielleicht startet dein 2. Leben ja nach dem 2. November? 🥰

Kommst du mit? 🥰Kommentiere „211“ und ich schicke dir den Link zur kostenfreien Anmeldung direkt in deine Nachrichten!De...
26/10/2025

Kommst du mit? 🥰
Kommentiere „211“ und ich schicke dir den Link zur kostenfreien Anmeldung direkt in deine Nachrichten!
Deine erste Aufgabe und der wichtigste Schritt in diesen Prozess, der „Wiedergeburt“ wartet auch schon auf dich! 🥰

📸 .rittler

Ps: bei Fragen schreib mir gerne auch eine private Nachricht!

Beste ❤️🥰
25/09/2025

Beste ❤️🥰

Was wählst du?💔Weiter scrollen (1,5h =ca. 360 Reels)💔Noch länger warten❤️ Oder dich wieder mit dir, deinen Gefühlen & Kö...
11/09/2025

Was wählst du?
💔Weiter scrollen (1,5h =ca. 360 Reels)
💔Noch länger warten
❤️ Oder dich wieder mit dir, deinen Gefühlen & Körper verbinden?

Heute, 11. September um 19:00, kostenfreier Workshop – nur für Frauen.

Für alle, die müde sind vom Funktionieren.
Die spüren, dass sie mehr wollen als Alltag & Anpassung.
Und die bereit sind, sich heute selbst zu wählen.

Kommentiere Workshop und ich schicke dir den Link. ✨

📸 .rittler

22/07/2025

Ich weiß das wirft jetzt erstmal viele Fragen auf, die man in 60 Sekunden nicht beantworten kann. 🙈
Darum gibts die ganze Geschichte morgen auf YouTube! 🤗🙏

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Theresienwiese
Munich
80331

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