Nadja Koller

Sportwissenschaftlerin und Sporttherapeutin
Tätigkeiten:
Personal Training, Gruppenkurse, Firmenfitness, Events, Workshops, Referenten-/Dozententätigkeiten

30/03/2026

DRISHTI
Lenke deine Aufmerksamkeit auf einen bestimmten Punkt, dass dich weniger Reize von außen aus dem Gleichgewicht bringen. Unterstütze deine Konzentration und finde so die Fokussierung auf dein Inneres.

09/03/2026

PILATES REFORMER auf der
PILATES CONFERENCE 2026
Danke ihr tollen Teilnehmer. Wir sehen uns wieder..

08/03/2026

PILATES CONFERENCE 2026
Danke an Euch alle, Ihr fantastischen TeilnehmerInnen.

19/02/2026

VERÄNDERUNGEN.brauchen Zeit, brauchen Mut, brauchen Fokus, brauchen einen klaren Geist und den Blick nach vorne... Kraft und Ruhe finde ich in der Natur und in jedem schönen Moment.

14/01/2026

ICH MÖCHTE DIR GERNE SAGEN..

Ich möchte Dir gerne sagen, Dich erinnern, wie wertvoll und unglaublich Dein Körper ist, mit all seinen fantastischen Körpersystemen.
Pass gut auf ihn auf, schenke ihm Ruhe, Flexibilität und auch Kraft für die passenden Momente und Zeiten im Leben.
Aus eigener Erfahrung, die ich gerade selbst durchlaufe, weiß ich, wie wichtig es ist hinzuspüren, dem Körper zuzuhören, zu vertrauen und in Bewegung zu kommen.
DEIN KÖRPER HEILT IN BEWEGUNG..

04/12/2025

I LOVE IT
Werde immer wieder gefragt, ob ich denn selbst regelmäßig in meinem Studio trainiere.
Die Antwort ist eindeutig JA. Habe lange davon geträumt und die schönsten Träume sind doch die, die wahr geworden sind.

01/12/2025

BEGEGNUNGEN
Manchmal braucht es nicht viele Worte.
Nach unsrer ersten Begegnung seid ihr meiner Einladung gefolgt und wir hatten einen wundervollen Trainingsabend mit viel Herz. Ihr seid zwei tolle Menschen liebe Gudrun und liebe Lara. Bewegung verbindet.

21/11/2025

Ü70 REFORMER
Pilates an Reformer, Cadillac, Lader Barrel geht in jedem Alter. Hält fit, beweglich und gesund. Pilates und Yoga Studio in Modau.

19/11/2025

ZEIT DES RÜCKZUGS
Ich liebe diese verrückte, turbulente und stürmische Zeit da draußen eigentlich. Aber dann ist es wichtig nicht ständig mit zu wirbeln. Auch ich nutze die Zeit des Rückzugs zum Innehalten, für mehr Ruhe und Selbstfürsorge.

15/11/2025

PILATES UND YOGA STUDIO
Für Personal Training und Kleingruppen.
Freue mich auf Deinen Besuch hier in Modau.

10/11/2025

LIEBE FÜR BEWEGUNG..und ich liebe es zu sehen...die Kids am Pilates Cadillac...

Adresse

Am Mühlberg 39
Mühlberg

Telefon

+491636000620

Webseite

http://www.nadjakoller.de/

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