Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 22:00 Dienstag 09:00 - 22:00 Mittwoch 09:00 - 22:00 Donnerstag 09:00 - 22:00 Freitag 09:00 - 22:00 Samstag 09:00 - 18:00 Sonntag 09:00 - 18:00

Kenpokan

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Kenpokan - Die Adresse für Kampfsport, Fitness und CrossFit in Hannover. In unserer Sauna kann man gemütlich entspannen.
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Das seit über zwei Jahrzehnten bestehende Kenpokan ist so wie unser Bonsai-Logo: stark verwurzelt und vielfältig in den Zweigen. Heute ist aus dem "Bonsai" ein starker Baum geworden, unter dessen Schirm über 50 motivierte MitarbeiterInnen mit unterschiedlichsten Graduierungen, Kompetenzen und Fähigkeiten mitwirken. Sie bieten ein wirklich einmaliges Kursangebot aus Kampfkunst, Krafttraining, Fitness und CrossFit - das sich in unserem abwechslungsreichen Programm gut widerspiegelt. Wir vermitteln zurzeit mehr als 20 verschiedene Kampfkunstarten, 17 Fitnesssportarten und haben einen hochwertigen, voll ausgerüsteten Kraftraum und eine topmoderne CrossFit-Box aufgebaut. Selbstverständlich auch für Kinder haben wir spezielle Kurse eingerichtet. Eltern können entweder gemütlich auf diese warten oder während die Kleinen beschäftigt sind, selber etwas für ihre Gesundheit tun ohne den Blick auf ihren Nachwuchs zu verlieren.

24/09/2026

21/09/2026

07/09/2026

❤️ FREUNDE WERBEN FREUNDE ❤️

Gemeinsam trainieren macht einfach mehr Spaß! 💪
Deshalb heißt es im September bei Kenpokan & CrossFit Hangover: Freunde einladen und gemeinsam profitieren!

🎁 Deine Belohnung:
Empfiehl uns erfolgreich weiter und sichere dir 4 Wochen GRATIS Training!

🤝 Dein Freund bekommt:
14 Tage GRATIS Training beim Abschluss einer Mitgliedschaft!

📲 So geht’s:
Öffne die MySports App, teile deinen persönlichen Empfehlungslink und lade deine Freunde ein. Schließt dein Freund über deinen Link eine Mitgliedschaft ab, profitiert ihr beide!

📅 Aktionszeitraum: 01.09.–30.09.2026

Also: Wen möchtest du schon lange zum Training mitbringen? 😉
Empfehlungslink teilen & gemeinsam durchstarten! 🔥

Es gelten die Aktionsbedingungen. Alle Details findet ihr auf unserer Website: www.kenpokan.de

29/08/2026

🥋 Du suchst ein neues sportliches Zuhause in Hannover?

Manchmal ist genau jetzt der richtige Zeitpunkt, etwas Neues auszuprobieren. Bei KENPOKAN findest du Kampfsport, Fitness und CrossFit unter einem Dach – für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.

Egal, ob du bereits Kampfsporterfahrung hast, nach einer neuen Trainingsmöglichkeit suchst oder einfach wieder aktiver werden möchtest: Bei uns bist du herzlich willkommen.

🔥 Kampfsport für jedes Level
💪 Moderner Fitnessbereich
🤝 Starke Gemeinschaft
🥋 Erfahrene Trainer
❤️ Kostenloses & unverbindliches Probetraining

Komm vorbei, lern uns kennen und trainier einfach mit.

📞 0511 371255
🌐 www.kenpokan.de

KENPOKAN – body • mind • spirit

28/08/2026

🛡️ STARKE KIDS. SICHERER SCHULWEG.

Wie verhalte ich mich, wenn auf dem Schulweg eine unangenehme Situation entsteht? Wie trete ich selbstbewusst auf – und wie kann ich mich im Ernstfall schützen?

In unserem Seminar „Sicherer Schulweg“ zeigen Sven & Felix Kindern von 6 bis 12 Jahren altersgerecht und praxisnah, wie sie sicherer und selbstbewusster unterwegs sein können. 💪

🎒 Selbstbewusst auftreten
🛡️ Gefahrensituationen besser einschätzen
🥋 Einfache Möglichkeiten zur Selbstverteidigung
🎒 Alltagsgegenstände wie Rucksack, Jacke oder Stifte sinnvoll einsetzen
🙌 Lernen, üben und dabei Spaß haben

📅 Sonntag, 20.09.2026
⏰ 11:00–14:00 Uhr
📍 Kenpokan Hannover
💶 30 €

📩 Anmeldung: [email protected] oder direkt am Tresen im Kenpokan.

Die Plätze sind begrenzt – jetzt anmelden und Kids stark für ihren Schulweg machen! 🔥

27/08/2026

Adresse

JathoStr. 9
Hanover
30163

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 22:00
Dienstag	09:00 - 22:00
Mittwoch	09:00 - 22:00
Donnerstag	09:00 - 22:00
Freitag	09:00 - 22:00
Samstag	09:00 - 18:00
Sonntag	09:00 - 18:00

Telefon

+49511371255

Website

https://kenpokan.de/

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