Dana Kinzel - Beratung & Coaching

10/07/2026

🌞 Die Sommer-Termine sind da!

Für alle, die sich eine kleine Auszeit gönnen, zur Ruhe kommen und wieder bei sich ankommen möchten.

Nimm dir bewusst Zeit für dich. In einer kleinen, geschützten Runde starten wir mit einem kurzen Vorgespräch, bevor wir gemeinsam in die AKAWA-Session eintauchen.

Anschließend bleibt Raum für einen entspannten Austausch bei einem erfrischenden Wasser oder einer Tasse Tee, damit das Erlebte in Ruhe nachwirken kann.

Alles, was du tun brauchst: Lege dich hin, entspanne dich, lausche der Musik und schau, was sich zeigen möchte.

Ich freue mich auf dich. 💛

Das erwartet dich:
• ca. 50-minütige AKAWA-Session
• gemeinsamer Austausch
• gemütliche Atmosphäre
• Meditationskissen, Yogamatten und Decken

Details:
• Min. 2, max. 3 Teilnehmer
• Ort: Hamburg, Rahlstedt
• Energieausgleich: 89 € pro Person inkl. MwSt.
• Aktion: Erste Session 69 € pro Person inkl. MwSt. (einmaliges Kennenlernangebot, unabhängig vom Termin)
• Keine Vorkenntnisse notwendig
• Anmeldemöglichkeit und mehr Infos findest du unter Termine/Seminare auf meiner Webseite (Link in Bio)

31/03/2026

🤩 Ihr Lieben, die neuen Termine für die AKAWA-Kleingruppensessions in Hamburg von April bis Juni stehen fest.

✨Neben den Ladies only Terminen gibt es jetzt auch zwei Termine, die offen für alle sind.

Nimm dir Zeit für dich! In kleiner Runde starten wir mit einem kurzen Vorgespräch bevor es in die AKAWA-Session geht. Im Anschluss bleibt Zeit für einen gemütlichen Austausch bei einer Tasse Tee, um die Erfahrung wirken zu lassen.

✨ Das erwartet dich:
• ca. 50-minütige AKAWA-Session
• gemeinsamer Austausch
• gemütliche Atmosphäre
• Meditationskissen, Yogamatten und Decken

✨ Details:
• Min. 2, max. 3 Teilnehmer
• Ort: Hamburg, Rahlstedt
• Energieausgleich: 89 € pro Person inkl. MwSt.
• Aktion: Erste Session 69 € pro Person inkl. MwSt. (einmaliges Kennenlernangebot, unabhängig vom Termin)
• Keine Vorkenntnisse notwendig
• Anmeldemöglichkeit und mehr Infos findest du unter Termine/Seminare auf meiner Webseite (Link in Bio)

Ich freue mich auf dich!

18/02/2026

Für alle, die sich für den Wiedereinstieg nach längerer Krankheit interessieren: Auf LinkedIn habe ich einen neuen Artikel veröffentlicht, der den inneren Prozess Betroffener beleuchtet.

Wenn ein Teammitglied aus gesundheitlichen Gründen für längere Zeit ausfällt, kann es für die Beteiligten eine Herausforderung sein – für die betroffene Person ebenso wie für das Team, die Führungskräfte und die Personalabteilung. Ein Ausfall bringt für das Team meist zusätzliche Arbeit...

08/01/2026

Gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag. Komm zur Ruhe, atme durch und schenke dir Zeit nur für dich. In einer kleinen Runde starten wir mit einem kurzen Vorgespräch und tauchen anschließend ein in eine AKAWA Session. Hinterher ist Zeit, um bei einer Tasse Tee Erfahrungen auszutauschen. Die Session richtet sich sowohl an AKAWA Neulinge als auch an erfahrene Teilnehmerinnen.

Das erwartet dich:
· ca. 50-minütige AKAWA-Session
· Gemeinsamer Austausch
· Gemütliche Atmosphäre mit Meditationskissen, Yogamatten und Decken

Details:
· Exklusiv für Frauen
· Min. 2, max. 3 Teilnehmerinnen
· Ort: Hamburg-Rahlstedt
· Energieausgleich: 89,- €/p.P. inkl. MwSt
· Aktion: Erste Session: 69,- €/p.P. inkl. MwSt. (einmaliges Kennenlernangebot, unabhängig vom Termin)
· E-Mail: [email protected]
· Keine Vorkenntnisse notwendig

Mehr Infos findest du auf meiner Webseite. Ich freu mich auf dich!

16/12/2025

✨Exklusive Session für Frauen in gemütlicher Runde zum Jahresende ✨

🙏🏻 Gönn dir eine kleine Auszeit. Komm zur Ruhe, atme durch und schenke dir Zeit nur für dich. In einer liebevollen, kleinen Runde starten wir mit einer entspannenden Meditation passend zur Jahreszeit und tauchen anschließend ein in eine AKAWA Session.

Zum Abschluss lassen wir den Vormittag bei Tee und Knabbereien in gemütlicher Atmosphäre ausklingen – ganz entspannt, ganz bei dir.

🌱Details:

Datum: 28.12.25 (Sa.)
Uhrzeit: 10:00 – ca. 12:30/13:00 Uhr
ca. 60-minütige AKAWA Session
Exklusiv für Frauen
Min. 2, max. 3 Teilnehmerinnen
Ort: Hamburg-Rahlstedt
Energieausgleich: 129,- € inkl. MwSt.

Ich freu mich auf euch. Mehr Infos findest du über den Seminar Link in meiner Bio.

08/12/2025

Kennst du das? Du hast ein Ziel – und dann kommt die Frage: Wie komme ich da eigentlich hin? 🤔

Die Antwort: Kleine Schritte helfen weiter. 🌿 Nicht alles auf einmal, sondern Schritt für Schritt – in deinem Tempo. Als Baby starten wir beim Laufenlernen ja schließlich auch nicht gleich mit der Besteigung des Mount Everests. 😊

Frag dich heute: Welcher kleine Schritt bringt mich meinem Ziel näher?

Wenn du dein Ziel für 2026 Schritt für Schritt entwickeln möchtest, bist du am 03. & 04.01.25 in Hamburg in einer kleinen Frauenrunde genau richtig. Übungen, Impulse und Anregungen helfen dir, dich zu sortieren, zu fokussieren und bewusst ins neue Jahr zu starten.

Bei Fragen melde dich gern. 🤍

05/12/2025

✨ NEU: Exklusives 2-Tages-Seminar ✨

„Innehalten & Ausrichten – Ein Wochenende für dich & deine Ziele“
Starte mit Klarheit und Leichtigkeit ins neue Jahr! 🌿

Am 03. & 04.01.2026 gibt es Raum, bewusst innezuhalten, das vergangene Jahr zu reflektieren und herauszufinden, was dir wirklich wichtig ist – und wie du deine Ziele 2026 in Einklang umsetzen kannst.

In einer kleinen, gemütlichen Runde nur unter Frauen erwarten dich:
💫 Meditationen & praktische Übungen
💫 Austausch in wertschätzender Atmosphäre
💫 Schritt-für-Schritt-Ausrichtung deiner Ziele
💫 Keine Vorkenntnisse nötig – alles darf leicht und stimmig sein

Dieses Wochenende ist für dich, wenn du:
✨ Loslassen, Sortieren & Fokussieren möchtest
✨ Klarheit über deine Werte und Ziele gewinnen willst
✨ Mit Herz & Ruhe ins neue Jahr starten willst

Details:
📅 Sa & So 03. – 04.01.2026
📍 Hamburg-Rahlstedt
💰 Einführungspreis: 479 € inkl. MwSt.
💰 Frühbucher bis 10.12.25: 439 € inkl. MwSt.
👩 Min. 3, Max. 5 Teilnehmerinnen – wirklich exklusiv
📧 Anmeldung: [email protected]
☎️ Fragen: 0174-1778353

Inklusive: Seminar, Materialien, kleine Meditationen, vegetarische Verpflegung & gemütliche Atmosphäre.

Mach 2026 zu deinem Jahr – starte bewusst, kraftvoll und klar! 🌸

Mehr Infos über den Link in meiner Bio.

03/12/2025

🌿 Innehalten & Ausrichten: Zwischen Alltag und Plänen bleibt oft zu wenig Raum für einen selbst.

🌸 Gönn dir heute einen Moment: Atme tief ein, schließe kurz die Augen und überlege: Was möchte ich im nächsten Jahr ausprobieren oder erreichen?

Wenn du diese Gedanken in einer kleinen, gemütlichen Runde nur unter Frauen vertiefen möchtest, habe ich etwas Schönes vorbereitet. ✨ Weitere Infos dazu teile ich hier in den nächsten Tagen. 😊

Ich wünsche dir eine schöne restliche Woche. ✨

̈rdich

01/12/2025

Gönn dir eine kleine Auszeit nach der Arbeitswoche.

Lass den Alltag für einen Moment hinter dir und tauche für 50 Minuten in eine AKAWA-Einheit ein. Diese Session ist ideal, wenn du in AKAWA hineinschnuppern möchtest. In einer ganz kleinen, gemütlichen Runde darfst du hineinfühlen, loslassen und ganz bei dir sein. Natürlich sind auch AKAWA-Erfahrene willkommen.

Das erwartet dich:
• ca. 50-minütige AKAWA-Session
• Gemeinsamer Austausch
• Gemütliche Atmosphäre mit Meditationskissen, Yogamatten und Decken

Details:
• Exklusiv für Frauen
• Min. 2, max. 3 Teilnehmerinnen
• Ort: Hamburg-Rahlstedt
• 89,- €/p.P. inkl. MwSt.
• E-Mail: [email protected]
• Keine Vorkenntnisse notwendig

Mehr Infos findest du auf meiner Webseite. Ich freu mich auf dich!

29/11/2025

✨ Das Jahresende rückt näher – und vielleicht kennst du dieses Gefühl auch:

Wenn langsam der Wunsch entsteht, Dinge abzuschließen, aufzuräumen, zu sortieren.

Schon im November habe ich gemerkt, wie bei mir wieder diese kleine Aufräumwelle losging. Es ist wie jedes Jahr: Ich bekomme das Bedürfnis, Projekte zu ordnen, Dinge rund zu machen und für mich Klarheit zu schaffen.

In meinem Hobby, der Holzbildhauerei, arbeite ich oft über Monate an unterschiedlichen Figuren. Manchmal lasse ich sie bewusst stehen, um mit Abstand zu spüren, ob sie wirklich fertig sind. Jetzt zum Jahresende nehme ich mir diese Projekte wieder vor – und gebe ihnen den letzten Schliff. Das fühlt sich für mich wie ein Übergang an, um mit Ruhe und Klarheit in das neue Jahr zu starten.

❓Wie ist es bei euch? Geht es euch ähnlich? Was möchtet ihr noch erledigen, um mit Ruhe und Klarheit in das neue Jahr zu starten?