Eins. Yoga & Pilates

Eins. Yoga & Pilates Opening Januar 2026: Yoga und Pilates in Höhr-Grenzhausen mit einem offenen Kursangebot - Du kannst Dich ganz flexibel in Deinen Kurs einbuchen.

18/06/2026

Spüre die Erde unter Deinen Füßen, die Sonne auf Deiner Haut und den Wind in Deinem Gesicht. Eine besondere Yogapraxis, die Bewegung, Natur und Achtsamkeit miteinander verbindet.

Freitags um 16:30 Uhr tauschen wir für das Studio gegen die Wiese und praktizieren gemeinsam unter freiem Himmel.

Ganz egal, ob Du regelmäßig praktizierst oder einfach einmal Outdoor Yoga ausprobieren möchtest – Du bist herzlich willkommen.

📍 Outdoor Yoga
🗓️ Freitags | 16:30 Uhr
🌿 Für alle Level geeignet

👉 Anmeldung über den Stundenplan, Link in bio.

Wir freuen uns auf Dich 🤍

Wichtige Information zu unseren Kursanmeldungen 🤍Damit unsere Kurse verlässlich stattfinden können, bitten wir Dich um e...
18/06/2026

Wichtige Information zu unseren Kursanmeldungen 🤍

Damit unsere Kurse verlässlich stattfinden können, bitten wir Dich um eine frühzeitige Anmeldung:

🌅 Morgenkurse
Bitte bis 21:00 Uhr am Vorabend anmelden.

🌿 Alle anderen Kurse
Bitte möglichst 4 Stunden vor Kursbeginn anmelden.

Warum?

Gerade in der Sommer- und Ferienzeit planen viele von uns etwas flexibler als sonst – das verstehen wir natürlich sehr gut.

Gleichzeitig wünschen sich unsere Lehrenden, wir als Studio und auch Du als Teilnehmer Planungssicherheit. Schließlich möchtest Du wissen, ob Dein Kurs stattfindet, und auch die Menschen neben Dir auf der Matte möchten sich darauf verlassen können.

Frühzeitige Anmeldungen helfen uns dabei, Kurse zuverlässig stattfinden zu lassen und unnötige Absagen zu vermeiden.

✨ Sobald ein Kurs feststeht, kannst Du Dich natürlich weiterhin spontan einbuchen.

✨ Du kommst regelmäßig zu einem bestimmten Kurs? Dann können wir Dich gerne dauerhaft einbuchen. Falls Du einmal verhindert bist, kannst Du Dich selbstverständlich weiterhin innerhalb der Stornierungsfrist abmelden.

Vielen Dank für Deine Unterstützung und dafür, dass Du Teil unserer Community bist. 🤍

🌿 eins.im.momentManchmal braucht es nur eine kleine Frage, um kurzinnezuhalten.Heute:Was darf heute langsamer werden?Vie...
16/06/2026

🌿 eins.im.moment
Manchmal braucht es nur eine kleine Frage, um kurz
innezuhalten.

Heute:
Was darf heute langsamer werden?

Vielleicht ist genau jetzt ein guter Moment dafür
achtsam mit Dir zu sein.


Outdoor Yoga – spürst Du es schon? ☀️🌿Du rollst Deine Matte im Gras aus.Die Sonne steht noch warm am Himmel, der Wind st...
14/06/2026

Outdoor Yoga – spürst Du es schon? ☀️🌿

Du rollst Deine Matte im Gras aus.
Die Sonne steht noch warm am Himmel, der Wind streicht sanft über Deine Haut und für einen Moment darf alles langsamer werden.

Du atmest tief ein.
Du bewegst Dich.
Du kommst bei Dir an.

Ab dem 19.06. laden wir Dich jeden Freitag um 16.30 Uhr ein, Yoga unter freiem Himmel zu erleben – mit frischer Luft, weitem Blick und ganz viel Raum zum Durchatmen.

Ein Sommernachmittag voller Leichtigkeit.
Zum Bewegen.
Zum Auftanken.
Zum Sein.

🌿 eins.im.grünen – Outdoor Yoga

✨ Jeden Freitag | 16:30 Uhr
✨ Yoga für alle Level
✨ Unter freiem Himmel auf den Streuobstwiesen von

Wen würdest Du am liebsten mit auf die Matte bringen? 🤍

Sichere Dir jetzt Deinen Platz unter dem Link in der Bio (Stundenplan).

🌿 eins.im.momentManchmal braucht es nur eine kleine Frage, um kurz innezuhalten.Heute:Was darf heute ein bisschen leicht...
09/06/2026

🌿 eins.im.moment
Manchmal braucht es nur eine kleine Frage, um kurz innezuhalten.

Heute:
Was darf heute ein bisschen leichter werden?

Vielleicht ist genau jetzt ein guter Moment dafür achtsam mit Dir zu sein.

08/06/2026

eins. Sommer - Specials - Manchmal braucht es nicht mehr.

Das Gefühl von Gras unter den Füßen. 🌿
Die Sonne auf der Haut. ☀️
Den Wind, der durch die Haare streicht.

Einen tiefen Atemzug.

Diesen Sommer laden wir Dich ein, Yoga draußen zu erleben – mitten in der Natur, mitten im Moment.

Mit Outdoor Yoga und Yoga & Picknick schaffen wir Räume für Bewegung, Begegnung und kleine Auszeiten vom Alltag.

Wir freuen uns auf einen Sommer voller Leichtigkeit mit Dir 🤍

Anmeldungen über Link in bio.

🌿 eins.im.momentManchmal braucht es nur eine kleine Frage, um kurz innezuhalten.Heute:Wie würde sich Dein Körper jetzt g...
02/06/2026

🌿 eins.im.moment
Manchmal braucht es nur eine kleine Frage, um kurz innezuhalten.

Heute:
Wie würde sich Dein Körper jetzt gerne bewegen?

Vielleicht ist genau jetzt ein guter Moment dafür achtsam mit Dir zu sein.

Manchmal macht eine einzige Anmeldung den Unterschied. 🤍Bei eins. wünschen wir uns Kurse, die lebendig sind. Räume, in d...
02/06/2026

Manchmal macht eine einzige Anmeldung den Unterschied. 🤍

Bei eins. wünschen wir uns Kurse, die lebendig sind. Räume, in denen Menschen zusammenkommen. Eine Gemeinschaft, die wächst.

Doch gerade in einem jungen Studio passiert es manchmal, dass ein Kurs aufgrund zu weniger Anmeldungen abgesagt werden muss – obwohl eigentlich mehrere Menschen gerne gekommen wären.

Vielleicht kennst Du das auch:
Du möchtest spontan entscheiden. Wartest noch ab. Andere tun das Gleiche.

Am Ende findet der Kurs nicht statt, obwohl genügend Interesse da gewesen wäre.

Deshalb möchten wir Dich ermutigen: Wenn du weißt, dass Du kommen möchtest, melde dich gerne frühzeitig an.

Jede Anmeldung hilft uns bei der Planung, unterstützt unsere Lehrenden und trägt dazu bei, dass Kurse zuverlässig stattfinden können.

Yoga praktizieren wir zwar auf unserer eigenen Matte – aber wir sind dabei immer auch Teil einer Gemeinschaft.

Danke, dass Du diese Gemeinschaft mit uns aufbaust. 🌿🤍

Unser Sommer im eins. ☀️Sonne auf der Haut. Gras unter den Füßen. Bewegung im Wind.Wir dürfen die wunderschöne Obstwiese...
29/05/2026

Unser Sommer im eins. ☀️

Sonne auf der Haut. Gras unter den Füßen. Bewegung im Wind.
Wir dürfen die wunderschöne Obstwiese von für unsere Sommer-Specials nutzen und freuen uns sehr gemeinsam mit Dir sommerliche Momente unter freiem Himmel zu erleben✨

Freu Dich auf ganz besondere Wohlfühlmomente:

🌿 Outdoor Yoga-Flow
Fließe gemeinsam mit uns durch einen wohltuenden Vinyasa Flow unter freiem Himmel – mal sanft, mal kraftvoll. Spüre die warmen Sonnenstrahlen auf der Haut, lausche den Vö**ln und lass den Alltag mit jedem Atemzug leiser werden. Für alle Levels geeignet!
🗓️ Ab 19.06. immer freitags von 16:30 – 17:45 Uhr

🧺 Yoga & Picknick
Dein perfekter Sommermorgen. Nach einer 75-minütigen Yoga-Klasse im sanften Schatten der Bäume machen wir es uns auf gemütlichen Decken und Kissen bequem. Es wartet Dich ein liebevoll zubereitetes Picknick-Paket.
🗓️ Termine: 26.07. | 09.08. | 23.08. von 9:00 – 12:00 Uhr

Barfuß im Gras, frische Luft in den Lungen und ganz viel Raum zum Aufblühen – genau hier beginnt Deine Sommer-Auszeit. 🤍

👉 Alle Termine sind ab sofort online! Schnapp Dir Deine Matte und sichere Dir Deinen Platz direkt über den Link in unserer Bio via Eversports.

🌿 eins.im.momentManchmal braucht es nur eine kleine Frage, um kurz innezuhalten.Heute:Wofür bist Du heite dankbar?Vielle...
26/05/2026

🌿 eins.im.moment
Manchmal braucht es nur eine kleine Frage, um kurz innezuhalten.

Heute:
Wofür bist Du heite dankbar?

Vielleicht ist genau jetzt ein guter Moment dafür achtsam mit Dir zu sein.

Adresse

Rheinstraße 36A
Höhr-Grenzhausen
56203

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