Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 06:30 - 12:00 15:00 - 21:00 Dienstag 06:30 - 12:00 15:00 - 21:00 Mittwoch 06:30 - 12:00 15:00 - 21:00 Donnerstag 06:30 - 12:00 15:00 - 21:00 Freitag 06:30 - 21:00 Samstag 09:00 - 14:00 Sonntag 09:00 - 14:00

FlensFitness

FlensFitness hat sich das Ziel gesetzt mit qualitativer und intensiven Betreuung in allen Kursen den Trainierenden in den Mittelpunkt zu stellen.

11/09/2026

🔥ENGINE

Du willst deine Ausdauer verbessern und leistungsfähiger werden? Dann ist ENGINE genau dafür da.

Auf Bike, RowErg und SkiErg – und je nach Einheit auch beim Laufen – trainieren wir unterschiedliche Intensitäten: von kontrollierter Ausdauer über Tempo & Threshold bis zu intensiven Power-Intervallen.

Egal ob als Ergänzung für HYROX oder ATHX oder einfach, weil du deine Ausdauer und Belastbarkeit verbessern möchtest. 💪

✅ Für jedes Fitnesslevel
✅ Keine Vorerfahrung notwendig
✅ Intensität individuell anpassbar

📅 Jeden Donnerstag
⏰ 19:30 Uhr
📍 FlensFitness Flensburg

Wenn du Lust hast, sei dabei – wir freuen uns auf dich! 🔥

Build your Engine.

10/07/2026

FLENSBURG, WIR BEWEGEN WAS! 🔥💪

Am 19.7. sind wir mit FlensFitness beim Flensburger Sommer an der Hafenspitze Flensburg – und ihr seid alle eingeladen!

10:30–11:30 Uhr
ATHX Team of 2
Ein Kurs aus unserem Gym. Wer Lust hat, kann gerne vorbeikommen und zuschauen.

12:00–13:00 Uhr
Outdoor-Ganzkörper-Workout für alle
60 Minuten Bewegung, gute Musik, Spaß und ein Trainer-Team, das wirklich alle mitnimmt – ganz egal, welches Fitnesslevel oder Alter.

Eine Anmeldung ist nicht nötig. Einfach vorbeikommen und mitmachen.

Bitte mitbringen:
Matte, Handtuch und ausreichend zu trinken.

Bringt gerne Freunde, Familie oder Bekannte mit und sagt es weiter. Flensburg soll wissen: Gemeinsam können wir etwas bewegen!

Wichtiger Hinweis: Sollte es regnen, sagen wir das Workout ab. Wir informieren euch dann rechtzeitig über unsere Social-Media-Kanäle.

10/07/2026

FLENSBURG, WIR BEWEGEN WAS! 🔥💪

Am 19.7. sind wir mit FlensFitness beim Flensburger Sommer an der Hafenspitze Flensburg – und ihr seid alle eingeladen!

⏰ 10:30–11:30 Uhr
ATHX Team of 2 – ein Kurs aus unserem Gym. Wer Lust hat, kann gerne vorbeikommen und zuschauen.

⏰ 12:00–13:00 Uhr
Outdoor-Ganzkörper-Workout für alle!
60 Minuten Bewegung, gute Musik, Spaß und ein Trainer-Team, das wirklich alle mitnimmt – ganz egal, welches Fitnesslevel oder Alter. Eine Anmeldung ist nicht nötig.

Bitte mitbringen:
🧘 Matte – bei Bedarf gerne bei Freunden oder Familie ausleihen
🧴 Handtuch
💧 Ausreichend zu trinken

Kommt allein oder bringt Freunde, Familie und Bekannte mit. Hauptsache, ihr seid dabei und habt Bock, euch gemeinsam mit uns zu bewegen!

📣 Teilt den Beitrag, repostet ihn und sagt es weiter. Flensburg soll wissen: Gemeinsam können wir etwas bewegen!

Einfach vorbeikommen und mitmachen – wir freuen uns auf euch! 🩷

Kurzer Hinweis: Sollte es regnen, sagen wir das Workout ab. Wir informieren euch in diesem Fall rechtzeitig über unsere Social-Media-Kanäle.

31/05/2026

Wieder ein starkes HYROX-Workout mit unserer Community! 💪🔥

Seit 2019 sind wir offizielles HYROX Affiliate Gym und begleiten Sportlerinnen und Sportler auf ihrem Weg zu mehr Fitness, Ausdauer und mentaler Stärke.

Mit 6 HYROX-Kursen pro Woche bieten wir die perfekte Möglichkeit, sich gezielt vorzubereiten, an seine Grenzen zu gehen und gemeinsam mit anderen zu trainieren. Egal ob Anfänger oder erfahrener Athlet – bei uns ist jeder willkommen.

Du hast Lust, fitter zu werden oder suchst nach einer neuen Herausforderung? Dann sichere dir dein kostenloses HYROX-Probetraining oder schreib uns einfach eine DM. 📩

Ein großes Dankeschön an alle, die wieder dabei waren und alles gegeben haben. Ihr macht diese Community zu etwas Besonderem! 🙌❤️

25/05/2026

Heute hatten wir bei FlensFitness unsere erste ATHX Simulation 🔥

Seit Anfang des Jahres sind wir offizielles ATHX Affiliate Gym — heute haben wir das offizielle Workout im Team of 2 getestet 😮‍💨

Strength. Endurance. MetCon X.
Konstante Belastung, Teamwork und echtes Race-Feeling — genau das macht ATHX aktuell so besonders.

Nächstes Ziel:
📍 ATHX Copenhagen
🗓 15. August

Wenn ihr Bock habt:
Kommt in unsere ATHX Kurse 🔥
Wir haben den Kurs jeden Tag bei uns!

TeamTraining

26/04/2026

🔥 NEU: FlensFitness Kids startet wieder!

Mehr als nur ein Sportkurs – hier entwickelt sich dein Kind wirklich weiter 💪

Als offizieller HYROX Training Club bieten wir ein HYROX-inspiriertes Training speziell für Kids.

Dein Kind trainiert bei uns:

✔️ in kleinen Gruppen
✔️ mit erfahrenen Coaches
✔️ ohne Ablenkung
✔️ 45 Minuten fokussiertes Training

👉 Für mehr Selbstbewusstsein, Fitness & Stärke

👦 10–13 Jahre
📅 Start: 11.05.2026
⏱ 8 Wochen | 16 Einheiten
🏋️ 2x pro Woche (Montag & Freitag)

🕒 Trainingszeiten:
Montag: 14:45–15:30 Uhr
Freitag: 14:00–14:45 Uhr

📆 Hinweis: Pfingstmontag entfällt und wird am Ende nachgeholt

🎁 inkl. FlensFitness Kids Shirt

💰 Frühbucher: 179€ nur bis Montag
➡️ danach 199€ (ca. 12€ pro Training)

⚠️ Nur wenige Plätze verfügbar!

👉 Jetzt Platz sichern per DM oder direkt im Studio

26/04/2026

🔥 NEU: FlensFitness Kids startet wieder!

Kein normaler Sportkurs – sondern gezieltes Coaching für dein Kind 💪

Als offizieller HYROX Training Club bieten wir ein HYROX-inspiriertes Training speziell für Kids.

Dein Kind trainiert bei uns:

✔️ in kleinen Gruppen
✔️ mit erfahrenen Coaches
✔️ ohne Ablenkung
✔️ 45 Minuten fokussiertes Training

👉 Für mehr Selbstbewusstsein, Fitness & Stärke

👦 10–13 Jahre
📅 Start: 12.05.
⏱ 8 Wochen | 2x pro Woche

🎁 inkl. FlensFitness Kids Shirt

💰 Frühbucher: 179€ nur bis Montag (27.04.26)
➡️ danach 199€ (ca. 12€ pro Training)

⚠️ Nur wenige Plätze verfügbar!

👉 Jetzt Platz sichern per DM oder direkt im Studio

09/04/2026

🔥 GEWINNSPIEL 🔥

Alleine starten.
Oder zusammen durchziehen.

Wir verlosen ein Erlebnis für 2:

🎟️ HYROX Double Ticket (Deutschland – z. B. Hamburg)
oder
🎟️ ATHX Double Ticket (Deutschland oder August in Kopenhagen
🍽️ Frühstück für 2 im .flensburg

Die meisten warten, bis sie „bereit“ sind.

Aber so funktioniert es nicht.

👉 Du wirst nicht fit, bevor du startest.
👉 Du wirst fit, weil du startest.

Deshalb machen wir es einfach:

Egal ob alleine oder mit Buddy –
du kannst teilnehmen.

So nimmst du teil:

👉 Folge & .flensburg
👉 Like diesen Beitrag
👉 Trainiere 3x bei uns (kostenfrei)

→ du bist im Lostopf

👉 Bring jemanden mit, der auch 3x trainiert
→ seid ihr beide im Lostopf

Es geht nicht um perfekt.
Es geht um gemeinsam durchziehen.

Schwitzen.
Pushen.
Erleben.

Und danach zusammen genießen.

📍 Auslosung: 01.06. im .flensburg
⏳ Teilnahme bis 31.05.

Das Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit HYROX oder ATHX.

Schreib uns eine DM oder E-Mail
und wir bringen dich rein.

Du musst nicht bereit sein.
Du musst nur anfangen.

23/03/2026

🔥 BRING A BUDDY 🔥

Du trainierst nicht allein – du bringst jetzt deine Leute mit 💪

Nur bis zum 31.05. hast du die Chance, deine Freunde mit ins Training zu holen 🚀

👉 Du darfst bis zu 3 Freunde mitbringen
👉 Jeder Buddy kann 3x kostenlos trainieren
👉 Egal welcher Kurs oder welche Zeit
👉 Wichtig: vorher anmelden & in der App registrieren

🎯 Und jetzt kommt’s:
Hat dein Buddy die 3 Trainings bis zum 31.05. geschafft, bekommt er unseren
14 TAGE STARTERPASS ZUM SONDERPREIS, um unser Training richtig zu erleben 🔥

Das ist die perfekte Chance für deine Freunde:
✔️ uns kennenzulernen
✔️ unser System zu testen
✔️ endlich ins Training zu starten

Und für dich:
👉 Gemeinsam trainieren macht einfach mehr Bock 😏

⏳ Die Zeit läuft – wen bringst du als erstes mit?

16/03/2026

ATHX kommt nach Flensburg.

ATHX steht für Athletic Fitness Experience und ist ein Functional Fitness Event, bei dem Athleten ihre Leistungsfähigkeit in verschiedenen Fitness-Tests unter Beweis stellen.

Dabei werden drei zentrale Bereiche der Fitness getestet:

• Strength
• Endurance
• Work Capacity

Ein ATHX Event besteht aus mehreren Zonen, die Athleten nacheinander durchlaufen – von Krafttests über Ausdauer-Challenges bis hin zu intensiven MetCon Workouts.

Das Besondere:
Du kannst alleine starten oder im Team zu zweit antreten.

So kannst du dich selbst herausfordern oder gemeinsam mit einem Trainingspartner an den Start gehen.

ATHX ist außerdem für jedes Fitnesslevel geeignet – durch verschiedene Kategorien können sowohl Einsteiger, Fortgeschrittene als auch erfahrene Athleten teilnehmen.

Als Official ATHX Affiliate Gym bereiten wir dich im FlensFitness darauf vor.

Dich erwartet nicht nur ein Wettkampf – sondern Energie, Community und echtes Event-Feeling.

👉 Würdest du bei einem ATHX Event starten?
Schreib JA in die Kommentare. 👇

Adresse

Flensburg

Öffnungszeiten

Montag	06:30 - 12:00
	15:00 - 21:00
Dienstag	06:30 - 12:00
	15:00 - 21:00
Mittwoch	06:30 - 12:00
	15:00 - 21:00
Donnerstag	06:30 - 12:00
	15:00 - 21:00
Freitag	06:30 - 21:00
Samstag	09:00 - 14:00
Sonntag	09:00 - 14:00

Telefon

+4946118282888

Webseite

http://www.flensfitness.com/

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